甚么是地中海贫血？
地中海贫血是一种遗传性的血液疾病。此病的特点是红细胞中一种称为血红蛋白的物质制造不足，血红蛋白的作用是将氧气及营养送至全身各个部位。如果氧气供应不充足，身体各部位的器官及组织运作便会受影响。由于患有地中海贫血的人，血红蛋白的数量较正常人少，所以通常会出现轻度至重度的贫血。
甚么人会患地中海贫血？
由于地中海贫血是一种遗传性的血液疾病，所以只有从具有此种基因的父母遗传给子女，而不会由别人传染而来。遗传基因是决定我们身体特征的重要因素，例如，肤色，眼睛的颜色，甚至某些遗传疾病等。如子女从父母其中一方遗传了一个正常的基因，而从另一方遗传了一个地中海贫血的基因，那么他就是地中海贫血基因携带者。大部分的地中海贫血基因携带者都没有任何病征，并可过正常人的生活。
若夫妇双方均是地中海贫血基因携带者， 他们所生的小孩患地中海贫血的机会如下：
- 有百分之二十五的机会患有地中海贫血。
- 有百分之二十五的机会不会患有地中海贫血。
- 有百分之五十的机会会从父母其中一方得到一个地中海贫血基因，而又从另一方得到一个正常的基因，而成为地中海贫血基因携带者。
世界很多地方都有地中海贫血患者，但以地中海地区发病率较高，故因此而得名。
来自以下地区的人士，患地中海贫血的机会尤其高：
- 亚洲 地中海 希腊
- 意大利 中东 非洲
- 有哪几种地中海贫血？
血红蛋白是红血球中一种输送氧气的物质。其由两条 alpha 链与两条 beta 链组成。这些蛋白都是由父母遗传的基因结合而成。当这些遗传基因不能正常地运作时，血红蛋白的制造机会便会减少。地中海贫血主要分为两大类。
Alpha 型地中海贫血
血红蛋白 Alpha 链的制造，取决于从父母二方各自遗传的两个基因，共四个基因来决定。如果一个或几个这样的基因不能运作正常的话，便会罹患 Alpha 型地中海贫血。Alpha 型地中海贫血的
严重程度，由多少个不正常的基因而决定 :
1. 隐性基因携带者
具有一个不正常的基因，但身体依然可以制造血红蛋白，此类型的人没有任何病征并可像正常人一样过健康的生活。
2. 轻度 Alpha 地中海贫血患者
此类型的人由于少了两个正常的基因，所以红血球的形状会较正常人细小。虽然患者可能患有贫血，但仍可维持健康的身体。
3. H 型血红蛋白贫血患者
由于只有单一个基因制造血红蛋白，所以氧气输送不足。患者会有严重的贫血。
4. 重度 Alpha 地中海贫血患者
由于四个基因均不能制造 Alpha 链，所以身体严重缺乏血红蛋白而导致严重贫血。
Beta 型地中海贫血
与 Alpha 链不同，血红蛋白 Beta 链的制造，来自从父母双方各自一个遗传基因。而其严重程度由两个基因是否正常而决定。
轻度 Beta 型地中海贫血
Beta 型地中海贫血只有一个不正常的 Beta 基因。患者除了红血球的形状较细小之外， 其它身体情况与正常人无异。
重度 Beta 型地中海贫血（又称 Cooley's 贫血）
此为最严重的地中海贫血，因为其两个基因均失去功能。身体只能制造少量或根本不能制造 Beta链，所以患者有严重的贫血。
什么检查可检验出是否患有地中海贫血？
- 普通的血液检查可以查出血红蛋白的数量或红血球的大小，同时也可以查出铁质的含量以便鉴定是否属缺铁性贫血。
- 孕期检查，如绒毛抽样测检 (CVS)，其从胎盘中抽取 一小块组织作为样本化验，或通过羊膜穿刺术来化验羊水/胎水，也可以测验出地中海贫血。
地中海贫血有甚么症状？
患有轻度地中海贫血的人通常不会呈现任何症状，而患有重度地中海贫血的人可能有以下的症状：虚弱眩晕，疲倦无力，面色苍白或黄疸，茶色尿，心跳急促，面容颅骨特殊及肝脾过度肿大等。
如何治疗地中海贫血？
因为轻度的地中海贫血患者并无任何症状，所以无需接受治疗。中等或严重程度的患者则可能需要输血。新鲜输入的血液内有健康的红血球可以将氧气及营养送至体内的细胞中。但经常输血可引致铁质沉淀。过量的铁质积累在心，肺及肝等器官内，可损害这些器官。为避免因输血而带来的副作用，经常输血的患者需要接受除铁治疗，以排泄多余的铁质。
有一点需要特别指出的是，地中海贫血患者的贫血类型与一般的缺铁性贫血完全不同。进食"补血" 以及含丰富铁质的食物及补铁药丸并不能治疗地中海贫血。所以，地中海贫血患者无需进食此类补品。相反，如上所提及的需经常输血的重度地中海贫血患者则应注意控制铁质的摄入，例如，避免进食含铁丰富的食物， 例如菠菜，猪、牛、羊肉，干豆类等。
如上所述，地中海贫血是一种遗传性的血液疾病，只有从患有地中海贫血或地中海贫血基因携带者的父母遗传给子女，而不会由他人传染致病。遗传基因如何遗传给下一代是无规律性的，也非我们所能控制及改变的。所以如果你认为你或你的伴侣有地中海贫血的特征，在计划生儿育女之前，最好咨询一下遗传学专家，并作详细的血液检查。
@90后大学生农民
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雪莲果的基本介绍外观口感和营养成分
雪莲果是一种来自南美洲的水果，也被称为“亚马逊红莓”或“秘鲁莓”。它们通常生长在高山地区，在海拔超过2,000米以上的地方可以找到。雪莲果的外观类似于小型覆盆子，呈圆形或椭圆形，直径大约为1-2厘米。表皮光滑、有弹性，并带着淡淡的紫**调。
口感上，雪莲果甜度较低且微酸，带有些许木质香气和某些人认为像松树若干东西的味道。因其肉质较硬而多汁，所以咀嚼时需要略施力气。
除此之外，在营养成分方面，雪莲果富含抗氧化剂、维生素C、锰、镁等矿物质及谷胱甘肽等非必须氨基酸。其中特别值得一提的是谷胱甘肽这个物质：科学家已经发现该物质对预防癌症和促进身体健康具有重要作用。
虽然可能不是人们日常饮食中的主流水果，但雪莲果由于其独特的口感和营养成分，在近年来逐渐受到消费者的青睐。
常见雪莲果的食用方法生吃煮熟或者制作成饮品雪莲果是一种富含营养的水果，它既可以生吃，也可以煮熟或者制作成饮品。下面我们来介绍一下常见的雪莲果食用方法。
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土豆发芽的原因及影响
土豆发芽是由于土豆内部的淀粉质不断分解产生的气体，导致土豆表面出现了小颗粒或长出了小芽。如果吃到已经发芽的土豆会对人体健康造成一定的影响，因为在发芽过程中产生了一种叫做“龙葵碱”的毒素，这种毒素会引起恶心、呕吐、头痛等不适症状甚至危及生命安全。还可能存在其他细菌和霉菌污染问题。
所以，在处理发芽的土豆时需要非常谨慎。首先应该削去整个表皮和所有可见的发芽数量，然后用大量清水冲洗干净，并且切片后焯水再进行下一步处理。最好避免使用已经变软、有黑点或者有坏味道的土豆。
在日常饮食中要选择新鲜无损伤、无明显斑点和没有足够时间长到开始萌芽阶段的土豆来保证自己身体健康。
如何正确处理发芽土豆发芽的土豆是否还能吃，一直是一个备受争议的话题。有些人认为发芽后的土豆会产生毒素，不宜食用；而另一些人则认为只要去掉发芽部分，剩下的依然可以安全食用。
事实上，如果处理得当，发芽土豆是可以安全食用的。以下是正确处理方法：
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消炎药的作用及适应症
消炎药是一种常见的药物，其主要作用是抑制细菌、病毒或真菌等微生物的生长和繁殖，从而达到治疗感染性疾病的目的。消炎药广泛应用于各种感染性疾病中，如呼吸道感染、尿路感染、皮肤软组织感染等。
在选择消炎药时需注意适应证。常见的适应证包括：急性扁桃体炎、鼻窦及中耳部分化脓性感染、口腔颞下窝周围蜈虫引起的面部软组织感染以及结核等。同时，在使用消炎药时也需要遵循医嘱，并按指定剂量和时间进行用药，不可过度依赖于自我诊断和自我治愈。
消费者在使用消旋杀菌素类抗生素前建议先去医院开处方并且听从专业医师指导合理使用该类抗生素，以减少对人体产生影响，并提高其治愈效果。
消炎药使用的注意事项使用消炎药时，需要注意以下几点：
1.按照医嘱的剂量和使用时间来服用，不要自行增加或减少用药量。如果出现过敏反应或其他不良反应，及时告知医生。
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宝宝腹泻的原因及预防措施
宝宝腹泻是每个父母都不愿意见到的情况，而奶粉吃不下去往往是腹泻的一个常见症状。那么，宝宝腹泻的原因和预防措施有哪些呢？
引起宝宝腹泻的原因可能有多种。一方面可能是由于病毒、细菌感染引起的肠道感染，另一方面也可能是由于过敏反应或者消化系统问题导致。
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1.保持卫生：注意家庭环境和饮食卫生，并且经常洗手以避免细菌传播。
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宝宝腹泻的原因可能有多种，但是我们可以通过加强卫生、合理喂养、强化营养以及及时治疗等措施来预防和解决这个问题。同时也要注意孩子身体反应并适当调整饮食方式以保持健康成长。
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乌鸡白凤丸的功效和作用
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花生的营养成分及其对健康的影响
花生是一种常见的坚果，被广泛应用于食品加工和烹饪。除了美味外，花生还富含多种营养成分，并且对健康有很多好处。
花生中含有大量蛋白质、纤维素、维生素和微量元素等营养物质。其中，蛋白质是身体构建肌肉和组织所必需的重要物质。在花生中也可以找到许多抗氧化剂如维生素E等，这些抗氧化剂能够保护身体免受自由基损伤。
吃花生对心血管系统非常有益。根据研究发现，经常食用适量的花生可以降低胆固醇水平并减少患上冠心病或中风等心血管疾病的风险。在控制体重方面也具备良好作用。
然而需要注意的是：由于花生本身富含油脂，则过度摄入会导致卡路里超标与其他健康问题产生成为可能性增加。因此在日常饮食选择上需要合理搭配，合理控制摄入量。
花生作为一种营养丰富的食品，在适量食用的前提下能够对身体健康产生积极影响。因此，在日常饮食中可以考虑增加适当比例的花生进食，并注意保持均衡营养与摄取平稳。
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什么是脑血管硬化及其危害
脑血管硬化，也称为动脉硬化或动脉粥样硬化，是一种常见的心血管疾病。它指的是由于某些原因导致血液中的胆固醇、钙盐和其他物质在血管内壁上逐渐沉积形成斑块，使得血管变得坚硬、窄小或者甚至闭塞。这会导致供应大脑必需营养和氧气的颈部及头部动脉受到损伤，从而引起多种健康问题。严重时甚至可能造成心肌梗死、缺氧性卒中等生命威胁。
目前认为高胆固醇水平、吸烟、高龄、不良饮食习惯等因素都与该疾病密切相关。尽早采取相应防范措施能够有效推迟其进展并降低发生率。
食物如何影响脑血管健康食物对脑血管健康有着重要的影响。一些食物可以帮助预防或减缓脑血管硬化，而另一些则可能加速它的发展。
富含纤维素和抗氧化剂的水果和蔬菜是保持良好心血管健康的关键所在。例如，番茄、胡萝卜、菠菜等都被认为具有降低胆固醇和保护心血管健康的作用。富含Omega-3脂肪酸的鱼类如三文鱼、沙丁鱼等也被证明能够减少动脉硬化并提高心脏功能。
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成人发烧的常见原因和表现
成人发烧是一种常见的身体不适现象，通常是由于感染、病毒、细菌等引起的。其中最常见的原因包括上呼吸道感染、流感和肺炎等。当人体受到这些疾病侵袭时，会出现全身乏力、头晕眼花、喉咙肿胀以及高温发烧等表现。
除了以上列举的几个原因外，其他可能导致成人发烧的问题还有很多，例如过敏反应或药物副作用等。在处理成人发烧问题时，需要先诊断出具体原因，并采取相应措施进行治理。同时，在选择退热药物时也需要注意使用规范和剂量合理性，避免对身体造成不必要负担和损伤。
市面上常用的成人退烧药物及其作用机制市面上常用的成人退烧药物主要包括对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等。其中，对乙酰氨基酚是最常见的一种，其作用机制为通过抑制脑内前列腺素合成来降低体温。布洛芬和阿司匹林则属于非甾体类抗炎药，可以通过抑制体内前列腺素合成和释放来减轻发热引起的不适感觉。在选择退烧药物时需要注意剂量、禁忌症以及可能出现的副作用等问题，并在医生指导下进行正确使用。
感冒症状严重：不知道何时吃感冒药看这里应对有妙招
感冒症状的常见表现和影响
感冒是一种常见的疾病，其主要由感冒病毒引起。感冒的典型表现包括流鼻涕、喉咙痛、打喷嚏和头痛等。患者还可能出现发热、乏力和全身不适等不同程度的身体反应。
尽管大多数人在患上感冒后会自然恢复，但严重的情况下也会造成诸如呼吸困难、肺部感染以及心血管并发症等较为严重的影响。因此，在出现明显的感冒症状时，建议及早就医，并避免接触其他人以防传播该类传染性质的呼吸系统相关问题。
理解感冒所带来的常见表现和影响对于预防与治愈都至关重要。即使没有使用特殊药物或消毒措施，在生活中注意保持良好卫生习惯仍能有效地降低患上这种普遍性传染性急救问题风险。
合适的感冒药品选用方法与注意事项感冒是一种常见疾病，其早期症状包括流涕、喉咙肿胀和头痛。当感冒严重时，可能会出现高烧、干咳和身体不适等更为明显的表现。这时候选择合适的感冒药品成为了关键。
孕期饮食注意事项：怀孕可以吃猴头菇吗答案在这里
孕期饮食的重要性及注意事项
孕期饮食是孕妇和胎儿健康的关键所在，因此需要特别注意。正确的饮食习惯可以帮助孕妇获得足够的营养，并且同时保证胎儿的正常发育。在孕期，应该遵循以下几个原则：
合理搭配膳食。孕期体内对一些微量元素需求增加，建议多吃富含铁、钙、锌等元素的食品，如瘦肉、海产品、蛋类以及豆制品等。
注意清洁卫生。在选择水果和蔬菜时要注意清洗干净，在烹调过程中也要注重卫生。
谨慎选择不同种类的食品。虽然有些非常好吃并且看起来无害的美味佳肴可能会引起感染或者影响到胎儿健康成长,如未经煮沸处理而直接进食海鲜或生质牛奶等。
猴头菇的营养价值和适宜孕妇食用量猴头菇是一种营养丰富的食用菌，含有多种人体所需的营养素。其中，蛋白质含量较高，能够提供身体所需的氨基酸；同时也富含多种维生素和矿物质，如维生素B族、铁、钾等元素。