2022年3月24日是第27个世界防治结核病日（World Tuberculosis Day），今年的主题是“为终止结核病投资。拯救生命”。世界防治结核病日之所以设立在3月24日，是因为罗伯特·科赫博士在1882年的这一天宣布发现了结核病致病菌，为该病的诊治开辟了道路。
人类与结核病缠斗的历史几乎与人类自身的历史一样悠久，考古学证据表明，在距今7000年以前就已经有结核性疾病的踪影。时至今日，人类仍未完全征服这种“白色瘟疫”，不过我们已然在这条路上越走越远。
图片来自世卫组织网站
●结核病，“浪漫病”？
在历史上，结核病一度被视为“具有贵族色彩的浪漫病”，结核病人表现出“苍白与潮红，一会儿亢奋，一会儿疲乏”。根据古老的西方医学理论四体液说，结核病也被视为艺术家的病，常与才华、忧郁、敏感等特质联系在一起。许多文学家、艺术家都曾饱受结核病的侵扰。如雪莱、济慈、卡夫卡、肖邦等除却诗人、作家、艺术家的身份，还共享另一个相同的身份——结核病患者，有的甚至是结核病的拥趸。
许多文艺作品中也经常出现对结核病的浪漫化描述。在《茶花女》和《呼啸山庄》中，患有结核病的女主人公均被描写得美丽、优雅、苍白。在丁玲早期的日记体短篇小说《莎菲女士的日记》中，具有划时代意义的女主人公形象莎菲——喜怒无常，情感炽烈，反复咳嗽、咯血——也表现出肺结核的典型症状。
当然，文学的隐喻是一回事，真实的结核病则又是另一回事。
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●结核病到底是什么病？
结核病是一种由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，可侵犯全身除了指甲和头发以外的各种脏器器官，主要侵犯肺脏，引起我们通常熟知的肺结核。其症状主要是咳嗽、咳痰、发热、盗汗、乏力等。
结核病的传播途径主要有两种，一是呼吸道传播，传染源主要是痰菌阳性的患者，通过患者咳嗽、打喷嚏、吐痰或大声说话排出的飞沫导致传播；二是消化道传播，比如健康人群饮用带菌的牛奶也可以感染。
肺结核的预防措施主要包括三个方面：第一，新生儿接种卡介苗，可大大降低患病的可能性，即使患病，病情程度也较轻。第二，养成良好的生活习惯，如咳嗽、打喷嚏时注意避让他人、掩住口鼻；不随地吐痰，勤洗手，戴口罩，勤开窗，锻炼身体，合理膳食等。第三，对于一些特定人群，感染结核杆菌以后可进行预防性服药，保护率可达80%。
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●另一个隐秘的敌人
在库珀（Richard T. Cooper）的画笔下，结核病以拟人化的骷髅天使形象出现，象征死亡。如今，得益于人们对结核病认识的加深和医学技术的进展，“十痨九死”早已成为历史。然而，围绕结核病的隐喻也已然悄悄发生了转变。不同于十九世纪对结核病的浪漫化倾向，如今，人们对待结核病的态度急转直下，转而回避甚至歧视结核病患者。
于是，结核病患者需要面临的另一个隐秘的敌人逐渐浮现——病耻感（stigma）。顾名思义，病耻感即疾病给患者带来的羞耻感。许多患者会因患病而产生抑郁、焦虑、自卑等负面情绪，甚至演变为负罪感和自我否定。
结核病原本可防可治，但病耻感在一定程度上成为结核病患者接受治疗的阻碍。据《中国青年报》报道，无论是在全国性精神障碍流行病学调查中，还是在临床诊治中，病耻感在我国仍然是常见现象，在青年群体中也不例外。
我们很难想象，2018年的南非小姐塔玛瑞·格林（Tamaryn Green）在南开普敦大学医学专业读大三时感染结核病后，也曾因为害怕被孤立和歧视，而沉浸在病耻感的负面情绪中。痊愈后加冕南非小姐的同年，她在南非小姐平台上发起了“打破病耻感”#BreakTheStigma活动。塔玛瑞·格林在2019年接受采访时坦言，正是参加南非小姐才使她有勇气讲出自己曾讳莫如深的结核患病经历，她认为南非小姐平台有助于提高公众对结核病的关注，帮助更多结核病患者打破沉默，打破病耻感。
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●如何打破病耻感？
浙江大学医学院附属第二医院精神科郜彬医生在接受《钱江晚报》采访时称，一方面，对疾病缺乏足够的认识，是社会对很多疾病产生偏见的根源；另一方面，社会支持是打击病耻感最强有力的“武器”，一旦失去社会支持，患者就极易陷入负面情绪之中。打破病耻感，第一步就要破除刻板印象和固有成见。
就我国而言，为加快实现联合国2030消除结核病的目标，国家卫生健康委员会在2019年出台《遏制结核病行动计划（2019-2022年）》，重点目标是攻克耐多药结核病和治疗高负担的防控难题。除此之外，正如郜彬医生所说，从生活和心理层面帮助患者提高信心，增加生活和工作的幸福感及满足感，也是结核病治疗过程中的重中之重。（综合自世卫组织网站、中国青年报、钱江晚报、新华社、科技日报、人民网，参考《疾病的隐喻》、The South African网站等，编辑赵少甫）
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1.加强个人卫生首先，我们应该保持个人卫生，勤洗手、勤换衣服，避免接触动物及其排泄物，尤其是对于有动物接触史的人。
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1.避免与患者接触猪流感是一种传染病，通过与患者密切接触传播。如果你知道自己身边有疑似猪流感的患者，请避免与他们近距离接触，减少交流。如果你病了，自己隔离也是一种好方法。
2.保持良好的卫生习惯洗手是防止病毒传播的好方法之一。特别是在咳嗽、打喷嚏或与患病者接触之后，务必要用肥皂和水彻底洗手，如果不能马上洗手，请使用手消毒剂。保持环境的卫生也是防止病毒传播的重要方法之一。
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感冒是一种常见的呼吸道疾病，经常发生在冬季和春季。感冒症状包括流鼻涕、咳嗽、头痛、发热和喉咙痛等。金羚片是一种中药，被广泛用于防治感冒。下面我们来了解一下金羚片的疗效和使用方法。
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脑梗死防治，从腔隙性脑梗死入手！
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腔隙性脑梗死是指脑血管某一分支阻塞，导致脑部血液循环中断，引起脑部缺血，是脑梗死的一种类型。预防腔隙性脑梗死需要从以下几个方面入手。
首先，控制高血压、高血糖、血脂异常等基础疾病，这些疾病是脑梗死的高危因素，如果能够及时控制，可以减少脑梗死的发生率。
其次，合理饮食，注意营养平衡，适当减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物，可以减少血管壁的脂肪沉积，防止动脉粥样硬化，降低脑梗死的风险。
此外，适当运动，以增强身体的代谢能力和心肺功能，加强脑部供血，有助于预防脑梗死的发生。同时，戒烟限酒，保持心情愉悦，也是预防脑梗死的好方法。
总之，预防腔隙性脑梗死需要综合考虑多方面因素，才能真正做到预防于未燃。
防治急性肾炎，从现在开始！
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急性肾炎是一种肾脏疾病，加强防治对于肾脏健康十分重要。首先，预防感染是关键。尤其是尿路感染，及时治疗和预防尿路感染非常必要。其次，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。多喝水，避免暴饮暴食，控制盐分和蛋白质的摄入。如果已经出现了急性肾炎的症状，要及时就医，接受治疗。
急性肾炎是一种常见的疾病，那么我们该如何预防急性肾炎呢？预防急性肾炎首先要保持生活习惯的规律性，适当运动，提高自身免疫力，平衡饮食。此外，还要避免受凉，勿长时间久坐，避免过于劳累，特别是体力劳动者，要注意休息。如果患有尿路感染等有关疾病，应及时治疗。
急性肾炎对我们的身体有什么危害？急性肾炎是一种可逆性的疾病，但是如果不加以治疗，容易引发严重后果。急性肾炎一般是由于感染引起的，如果不及时控制感染，肾脏可能受到长期的破坏。严重的急性肾炎可能会引起肾功能衰竭，甚至危及生命。因此，及时预防、诊断和治疗急性肾炎非常重要。
精准击退早泄！全方位防治，让你重拾自信！
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早泄是男性朋友们常见的性生活问题之一，它特别容易让男性朋友感到尴尬和烦恼，甚至影响到了他们的自信心。但是，早泄问题不是无法解决的，只要采取正确的方法治疗，就能够轻松击退早泄问题，重拾自信。下面，就让我们一起来了解一些关于精准击退早泄的方法吧！
早泄的成因早泄的成因有很多种，可以是身体因素，也可以是心理因素。身体因素包括性器官感染、神经系统疾病、药物副作用等。而心理因素则是指焦虑、紧张、压力大等情绪问题。无论是身体因素还是心理因素，都可能导致早泄问题的出现。
早泄的防治方法针对早泄问题，我们可以采取以下几种方法进行预防和治疗。
1. 肌肉锻炼
肌肉锻炼可以增强肌肉的力量和耐力，改善血液循环，从而帮助我们预防和治疗早泄问题。经常进行腹肌、会阴肌、臀部等肌肉锻炼，有助于提高性生活的持久时间。
2. 心理疏导