这些天，测体温成了大家最关心的话题。进小区、进单位，滴一下！一直有朋友发消息问我，体温是不是高了？37.3℃是不是发热了？因为大家都害怕发热。

今天一早，Z小姐碰到我非常紧张，我问她怎么了。她说，我的体温出问题了。我一听，怎么会呢？赶紧问她怎么回事。她说，早上出门前在家，自己用耳温枪测了是37.4℃，到了单位额头测出来是36.8℃。她很害怕：我这是发热吗？还是出了什么问题？

体温，看起来简单，其实并不是，测的方法有很多，设备有很多，是不是发热还真不是只靠一个数字决定的。

各位朋友，让我们有请今天的主角：体温

测体温的设备

体温，是我们人体内部的温度，用手可能感受个大概，额头碰额头也是我们常用的方法，但是真正知道体温多少，还是需要借助设备：

（1）水银体温计：非常经典的测量工具，通过看水银上升的数字来知道体温是多少。

优点：价格便宜，体积小巧，操作方便，准确、稳定。

缺点：有交叉感染风险，测量时间长，汞有毒，易破碎。

（2）电子体温计：水银体温计2.0版，使用方法和水银的相似，从显示在屏幕上的数字知道体温。

优点：贵一点，使用方便，测量时间短，安全性高，读数方便

缺点：需要校准，不如水银体温计准，一样有交叉感染风险。

（3）耳温枪：潮流产品，通过在鼓膜附近测量温度，告诉你人体内部的温度是多少。

优点：测量时间短、读数方便。

缺点：价格比较贵，如果操作不正确会有误差，比如没对准、有耳shi。

（4）额温枪：筛查神器，测量的是额头的温度，不直接接触皮肤。

优点：读数快，没有交叉感染风险。

缺点：结果容易受外界因素干扰，比如室外温度、光线、辐射等，所以不太准，还有就是价格较高。

设备眼花缭乱，各有优缺点

超过多少是发热

尽管每次测出来的是一个数字，但实际上我们的实际体温是个范围，一般来说超过这个范围是发热，但也有例外。

（1）水银/电子体温计：这两个类似，主要有3种测量方法，3种的正常范围都不一样

嘴巴里面量：放在舌下，闭嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3℃--37.2℃，一般超过37.2℃是发热；

腋窝里面量：夹在腋窝，夹紧5分钟后读取数值，正常范围为36.1℃--37℃，比口腔温度约低0.2℃--0.4℃，一般超过37℃是发热；

**里面量：小孩子用的多，插入**，3分钟后取出，比口腔温度约高0.3℃--0.5℃；一般超过37.5℃是发热。

（2）耳温枪：不同年龄，正常范围是不一样的（如下图），总的来说，对于3岁以上的成人，一般超过37.7℃是发热。

（3）额温枪：不同年龄，正常范围是不一样的（如下图），而且波动比较大，对于大部分来说（11岁-65岁），超过37.6℃是发热。

尽管看起来很简单，对照这个数字就可以了。但体温的复杂在于，有时候会有例外，这个数字只能是个参考：

性别：女生一般比男生高点，在月经前、怀孕早期体温会轻度增高，而排卵期会轻度降低（似乎你懂了点什么）；

年龄：一般幼儿偏高点，老人偏低点；

昼夜：一般早上2-5点最低，下午5-7点最高，“夜猫子”夜里的体温会高点；

其他：比如情绪激动、运动以后体温会增高，吃完东西、外面温度变化，测出来的温度也会有变化。

虽然，只是个参考，但一个准确的数字还是很重要。

那么，怎么测量才更准呢？

怎么测体温更准

我们都希望能快速地、准备地知道自己的体温是多少，那么事实是什么样的呢？

设备方面：

一般来说，从测量设备上来排名：

水银温度计>电子温度计/耳温枪>额温枪

额温枪用来做发热筛查还是一种很好的办法，毕竟速度快，没有交叉感染。但要确定是不是真的高，还是要靠其他三种方法，水银温度计作为一种经典方法，还是挺靠谱的。

方法方面：

工具选对了，就准了吗？不是，测量的方法更重要，使用不当肯定不准：

（1）水银体温计甩表的时候一定要注意不能甩到东西，以防撞击碰碎体温计，甩至35度以下即可；

（2）口腔测温30分钟前不能吃任何食物、吸烟或者喝水，防止结果不准确；

（3）使用耳温枪或者额头枪时要注意热水澡30分钟不能使用后，热水澡会使头脑发热，测量出来的结果不准确；

还有，如果是高了那么一点（0.1、0.2），也不一定是真的高，因为仪器只是个仪器，我们总允许它有点点误差。

所以测一次就能完全成功，看来是不可能的，多测几次很重要。

正确的方法是：

如果你没有不舒服、体温正常，那就行了；

如果你没有不舒服，体温高了，多测几次；

如果你有了不舒服，体温正常，多测几次。

时间可以是：早上8点左右、下午3点左右、晚上8点左右。

最重要，首先看你有没有不舒服。

需要记住的事

让我们再回头看看今天的主角：

体温

它只是个参考数值，

影响它的因素有很多

平时我们也不是很重视它，

但是，现在我们还是要记住一些东西：

水银温度计>电子温度计/耳温枪>额温枪

口温：37.2℃、腋温：37℃、肛温：37.5℃

耳温：37.6℃、额温：37.7℃

数字只是参考，没有不舒服，多测几次！

如果，你学会了，请转给身边的朋友，致敬！逆行者！

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声带癌夺命魔爪，死亡率高达多少？

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声带癌是一种恶性肿瘤，其病因主要与吸烟和饮酒有关。长期吸烟和大量饮酒会导致声带上的细胞发生异常变化，最终形成癌细胞。

症状

声带癌的早期症状通常不明显，但随着病情的恶化，患者会出现嗓音嘶哑、声音沙哑、咳嗽、吞咽困难、颈部淋巴结肿大等症状。在病情较重的情况下，患者可能会出现呼吸困难、吞咽疼痛、体重下降等现象。

治疗

声带癌的治疗方法主要包括手术、放疗和化疗。对于早期发现的声带癌，手术切除是一种有效的治疗方法。对于晚期病人，放疗和化疗则是必不可少的治疗手段。同时，患者还需要进行康复治疗，包括语音治疗、营养支持等。

预防

预防声带癌的最好方法是不吸烟、不饮酒，保持良好的生活习惯。此外，定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔病变也是预防声带癌的一种有效方式。

脱套伤致命，你有多少了解？

脱套伤简介

脱套伤是一种较为严重的外伤，常见于高速运动或剧烈运动中。这种伤害通常发生在关节处，是由于关节受到过度扭曲或拉伸而导致的。脱套伤往往会导致患者疼痛、肿胀、关节不稳定等症状，严重的情况甚至会导致关节失位或骨折。

脱套伤的症状

当你经历了脱套伤之后，会出现以下症状：

1. 疼痛

脱套伤后，关节周围会出现疼痛，疼痛程度会随着伤势的严重程度而变化。

2. 肿胀

脱套伤后，关节周围会出现肿胀，这是因为受伤部位的血管被破坏，导致血液和液体渗出到组织间隙中。

3. 关节不稳定

脱套伤后，关节会变得不稳定，这是因为关节周围的肌肉和韧带受到损伤，无法提供足够的支撑。

4. 关节失位

在严重的情况下，脱套伤可能会导致关节失位，这意味着关节脱离了正常的位置，需要进行复位。

拉皮除皱手术多少钱？ 眼部除皱手术价格是多少？

拉皮除皱手术多少钱？

全脸部面部年轻化除皱手术定价大概在10-12万之间，根据项目增减存在一定浮动。拉皮除皱就是通过手术的方式使松弛的皮肤及皮下组织复位，切除多余的皮肤达到减少皱纹组织复位的作用。手术后，需要保持切口创面的干净干燥，术后在7-10天拆线，拆线以后2天才能沾水。

眼部除皱手术价格是多少？

眼部除皱手术价格3000-5000元左右，眼部除皱主要用的是肉毒素，肉毒除皱的时间能够保持大概3-6个月，肉毒素的作用消失以后，皱纹又会出现，这个时候又要循环的打肉毒素。肉毒素也分国产肉毒素和进口肉毒素，国产肉毒素便宜些，进口的肉毒素贵些。

什么是拉皮术除皱？

拉皮除皱属于一个微创或者是无创的手术，如果面部出现了皱纹，可以使用这种方法来去除，一般建议患者选择正规的美容整形医院进行操作，这样既可以减少在手术过程中出现的问题，同时也能够保证术后的效果，使患者变得更年轻，适用于40岁以上的女性。

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唐氏筛查最佳的检查时间应该是在怀孕后15周到20周之间。还有一种检查叫做早期唐氏筛查，检查时间是在怀孕10周到14周之间。这种早期唐氏筛查通常是和B超NT检查一起进行的，Nt主要是检查胎儿颈项透明层的厚度，两项数据结合可以给出胎儿患染色体异常的风险率。

孕多少周做唐筛最佳？

怀孕十五周到怀孕二十周之间是做唐氏筛查的时间，但是最适宜的时间是怀孕十六周到怀孕十九周。唐氏筛查是孕中期的一种重要筛查手段，如果唐氏筛查结果显示高风险，提示胎儿发生这种先天异常的可能性比较大，需要进一步检查，比如做一次羊水穿刺。

唐氏筛查几周做比较好？

唐氏筛查最好在妊娠15~20周这段时期。通过检查，可以观察胎儿是否有先天性智力低下或者智力等发育情况。如发现有唐氏综合症的可能，建议下一步可以做羊水穿刺，进一步确定。在怀孕期间要定期做好产检，观察宝宝的发育情况，要早发现和给予措施。

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顾名思义，温度计是用来测量体温的工具。由于测量方便快捷，它被广泛用于识别病人是否发烧。因为对于不同的温度计，测量所需的时间也不同。水银温度计是常用的，测量时间应该在5-10分钟左右。电子温度计的使用时间为1分钟。以上内容仅供参考。具体用药和治疗请参考医生的面对面咨询。

测体温时需要多少时间？

如果是用水银的体温计测量体温，一般在腋下放置时间是10分钟。10分钟后拿出来看结果。如果是电子体温计，那就节省时间了，但是这种体温计本钱还是比较大的。如果发烧了，一般是感冒或感染因素引起的，要针对病因治疗，不能见热就退，不要盲目的用退烧药。

体温计测量时间是10分钟还是5分钟？

体温计测量的时间是5分钟就够了，没有测量10分钟的那种，就是选择腋下测量的也就是5分钟的时间，时间长了也没有什么用处，耽误时间。其实体温如果超高的那种情况，3分钟就会达到顶峰，测量5分钟就是避免体温测量出现时间不够而引起误差。

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猪腰子的脂肪含量真相揭秘

猪腰子是一种常见的食材，其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。然而，关于猪腰子的脂肪含量一直存在争议，有人认为其脂肪含量高，有人则认为其含量并不高。那么，猪腰子到底有多少脂肪？下面我们来揭秘真相。

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猪腰子富含优质蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素等营养成分。其中，蛋白质是人体必需的营养物质，可以提供身体所需的氮元素，维护人体正常的生理功能。猪腰子中的脂肪含量虽然相对较高，但其中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平，对心血管健康有益。此外，猪腰子还富含铁、锌、钾等矿物质，以及维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素，对身体健康有着重要的保障作用。

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透析的具体价格根据地区的不同而有所不同，其实也有区别，而且透析的方式也是不同的。最传统的普通透析，价格一般是500元左右，这是单院收费的价格，如果有医疗保险报销，保单会有很大的差别。以北京为例，透析作为一种特殊的疾病手术，报销率相对较高，一般可以达到90%-95%。

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此药物是属于中西药物合制剂，因其含有中药清热解毒类的银花、连翘，因此对于风热性的感冒的病症有治疗的作用。这个药物服用的剂量是一次服用2片，每日服用3次，对于风热感冒而引起发烧、头痛、鼻塞流涕的病症有治疗的作用，风寒感冒不宜使用。

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注射隆鼻其费用是只有手术费，大概在5000块钱左右。如果不愿意用自己身体的脂肪，而用玻尿酸来隆鼻的。玻尿酸有不同的品牌，不同的型号，其价格是不一样的，再加一个手术费用，医院玻尿酸隆鼻用一支也要6000多块钱。

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玻尿酸隆鼻的价钱大概是在1万元到3万元左右，主要是针对患者所选择的材料，而且的玻尿酸的材料也是分为好多种的，不同的品牌收取的费用都是不相同的，如果选择进口的品牌，收取的费用也是比较昂贵的，但是如果选择一般国产的品牌，收取的费用就会有所降低。

玻尿酸隆鼻多少钱一支？

玻尿酸隆鼻的价格根据选择的玻尿酸品牌不同有一定的区别，大约会在2000—4000元左右每支。如果是一些进口的品牌，价格就会在将近6000—10000元，玻尿酸的好处在于较自然，且创伤性较小，做完后马上就可以离开，不会有很明显的症状。但是玻尿酸需要注射技术较好的医生来进行操作。