龟苓膏里真的有乌龟吗？

有的，龟苓膏是种凉品，但其实里面包含一些所谓的中草药。其中的“龟”，一般指乌龟的腹甲，中药名为龟板。龟板中富含骨胶原蛋白、钙、磷及多种脂类等，胶原蛋白是龟苓膏能凝结成冻的重要原因。“苓”则是指 “土茯苓”。

龟苓膏里面真的有乌龟么？

龟苓膏中是含有乌龟成分的

龟苓膏中含有龟板，也就是乌龟壳，主要以鹰嘴龟为原料，这种龟是一种淡水龟。将龟壳以及士茯苓、金银花、蜂蜜、甘草等中药材研磨成粉，然后再将其用沸水熬制开锅，放凉即可制成龟苓膏。龟苓膏它是属于一种药膳，是由一些名贵药材组成，有防止便秘等作用。

关于这个问题，传统的龟苓膏配方中确实含有龟板或龟甲粉，但现代龟苓膏大多已不含真正的乌龟成分，而是采用植物性的原料，如龟苓、菜燕、冰糖等制作而成。这些植物性原料能够达到清热解毒、润肺止咳、滋阴降火的功效，成为了一种健康的甜品。

有。

龟苓膏，其中“龟”指的是龟甲，而“苓”指的便是土茯苓。

传统的龟苓膏，便是以龟甲及土茯苓为主药材，再加上金银花、蒲公英、菊花、生地黄等多种中药熬制而成。除外龟甲和土茯苓是必不可少的，制作龟苓膏的其它中药配方各有不同，可根据不同体质、地区、习惯、功效等变换方子。但多是具有清热祛湿作用的药材。

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飘柔真的让头发变硬了？揭秘真相！

头发硬化的原因

头发硬化是指头发变得僵硬、粗糙、缺乏光泽，甚至会出现头皮屑、脱发等问题。造成头发硬化的原因有很多，包括内分泌失调、营养不良、压力过大、使用过多化学染发剂、烫发等。而飘柔是否真的能让头发变硬，这需要我们来一一分析。

飘柔洗发水的成分

飘柔洗发水的主要成分是水、氨基酸类表面活性剂、月桂醇聚醚-7、聚二甲基硅氧烷、香精等。其中，氨基酸类表面活性剂是洗发水中最常见的成分，它具有良好的洗净力和泡沫性，但对头发的刺激性较大。而月桂醇聚醚-7和聚二甲基硅氧烷则是用来增加洗发水的滑润度和光泽度的。

飘柔洗发水对头发的影响

飘柔洗发水并没有硬化头发的功效，相反，它能够帮助头发变得更加柔顺、光滑、有光泽。这是因为飘柔洗发水中的成分能够温和地清洁头发和头皮，不会对头发造成过度的刺激，同时还能够保护头发的水分，防止头发的干燥和毛躁。

美国叫停HPV疫苗！疫苗真的安全吗？

HPV疫苗

HPV疫苗是一种预防人类**瘤病毒感染和相关癌症的疫苗，它可以预防子宫颈癌、**癌、**癌、喉癌等多种癌症。HPV疫苗被广泛推广和应用，但是也有一些争议和质疑。

疫苗安全性

HPV疫苗的安全性是一个备受关注的问题。多项临床试验表明，HPV疫苗是安全有效的。但是也有一些报道称，HPV疫苗可能会引起一些副作用，如头痛、发热、肌肉疼痛等。但是这些副作用通常是短暂和轻微的，一般不会对健康产生严重影响。

接种年龄

HPV疫苗的接种年龄是一个重要的问题。根据临床试验和推荐，HPV疫苗的接种年龄应该在9-26岁之间。对于未接种过HPV疫苗的女性，建议在18岁之前接种，男性则应在16岁之前接种。

摇呼啦圈真的能瘦腰吗？ 转呼啦圈真能瘦腰吗？

摇呼啦圈真的能瘦腰吗？

摇呼啦圈确实可以帮助瘦腰，但它并不是万能的减肥方法，其减肥效果与个人的身体状况、运动频率、饮食习惯等因素有关。

摇呼啦圈的主要作用是通过腰部肌肉的收缩与放松来帮助燃烧腰部的脂肪。摇呼啦圈需要身体不断地转动，这样可以增强腰部肌肉的耐力和力量，提高腰部的代谢率，加速腰部的脂肪燃烧。

此外，摇呼啦圈的运动还可以促进腰部的血液循环，改善身体的代谢功能，有助于减少腰围。但是，摇呼啦圈并不能直接消耗大量的脂肪，也不能针对性地减去腰部的脂肪，只能帮助减少腰部的脂肪堆积。

除了摇呼啦圈以外，正确的饮食习惯和运动习惯同样重要。只有通过科学的饮食和适当的运动来实现健康的减肥。减少高热量、高脂肪和高糖分的食物，多食用蔬菜和水果，同时适量地进行其他的全身性运动，才能达到减腰部脂肪的目的。

总之，摇呼啦圈是一种有趣的运动方式，可以帮助燃烧腰部的脂肪，但它并不是万能的减肥方法，需要结合正确的饮食和运动习惯，才能实现减肥的效果。

北京，生活压抑，你真的能扛得住吗？

压力

在现代社会中，压力是我们每个人都难以避免的。作为一个医学领域教授，我也不例外。但是，我们需要学会如何应对压力，否则它可能会严重影响我们的身体和心理健康。我们需要找到适合自己的方法来减轻压力，比如运动、冥想、读书等等。

饮食

饮食是维持身体健康的重要因素之一。我们应该尽量选择新鲜、健康、均衡的食物，避免过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。此外，我们还需要注意每日膳食纤维的摄入量，以维持肠道健康。

运动

运动不仅可以帮助我们保持身材，还可以提高身体的免疫力和心肺功能。我们可以选择适合自己的运动方式，比如慢跑、游泳、瑜伽等等。但是，我们需要注意逐渐增加运动强度，避免过度运动导致身体的不适。

睡眠

良好的睡眠是保持身体健康的重要因素之一。我们需要保证每天有足够的睡眠时间，并保持规律的睡眠习惯。如果我们有失眠的问题，可以尝试一些放松的方法，比如听轻音乐、泡热水澡等等。

呼吸机和制氧机的区别，你真的了解吗？

呼吸机和制氧机的区别

呼吸机和制氧机是两种不同的医疗设备，它们的作用也不同。呼吸机是一种能够帮助患者呼吸的机器，可以通过机器控制患者的呼吸节奏和呼吸深度，以便使患者的呼吸更加规律和有效。而制氧机则是一种能够制造氧气的机器，可以将空气中的氧气分离出来，然后提供给患者使用，以便增加患者体内的氧气含量。

呼吸机

呼吸机是一种常见的医疗设备，主要用于治疗呼吸系统疾病，如呼吸衰竭、肺炎、哮喘等。呼吸机可以通过管道将氧气和空气送入患者的肺部，以帮助患者呼吸。呼吸机还可以监测患者的呼吸情况，包括呼吸频率、呼吸深度、呼气末正压等参数，以便及时调整机器的工作模式。

制氧机

制氧机是一种能够制造氧气的机器，主要用于治疗缺氧症、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病。制氧机可以将空气中的氧气分离出来，然后提供给患者使用，以便增加患者体内的氧气含量。制氧机还可以根据患者的需要调整氧气流量和浓度，以便使患者的氧气供应得到最大化的利用。

手指甲上没月牙真的是身体不健康吗？ 指甲上的月牙少是不健康吗

手指甲上没月牙真的是身体不健康吗？

大家在平时剪指甲的时候，就会发现无论是脚指甲，还是手指甲，几乎都会有大小不等的“小月亮”，很多人会将这个理解为“健康”的代表，指甲有“小月亮”就代表“健康”，没有就代表不“健康”，真的是这样吗？不妨一起来了解一下关于指甲上“小月亮”的3点知识。

1.“小月亮”究竟是什么？

其实，所谓的“小月亮”是我们身体指甲构成的重要部分，它属于指甲的“甲母质”部分，随着指甲的生长速度不同，它出现的大小也就不一样，有的时候可能会出现的多一些，有的时候又会出现的少一些。总而言之，就是它代表了指甲生长的速度，有的时候会长得快，所以冒出来的可能多，有时候又生长得慢，所以冒出来的会少，但是这跟身体健不健康没有太直接的关系。

2.“小月亮”和“健康”存在着怎样的关系？

网上打字赚钱的方法是真的吗:怎么网上打字赚钱

网上打字赚钱的可行性

随着互联网的不断发展，越来越多人开始关注如何在网上赚钱。其中一种方式是通过打字赚钱。虽然这听起来很有吸引力，但是许多人对此持怀疑态度，认为这只是一个骗局或者不可行的方法。

事实上，在网上打字赚钱确实存在，并且是非常可行的。许多公司需要大量文本信息进行处理和管理，因此提供了与之相关的工作机会。例如：文章编辑、数据录入、语音转换成文字等等。

当然，在网上找到合适的工作并不容易。需要投入时间和精力寻找招聘信息、申请工作，并接受相应测试以证明自己具备必要能力。同时，在完成任务时也需要保持高效率和准确性才能获得报酬。

如何找到网上打字赚钱的机会

其中之一就是通过打字赚钱。虽然这听起来有点不可思议，但事实上确实存在许多网上打字赚钱的渠道和平台。

你可以在各大自由职业者市场或者众包平台上寻找相关岗位招聘信息。这些招聘信息通常要求申请人具备较快的打字速度、熟练运用办公软件等技能，并且需要按时提交完成任务工作量报酬也比较稳定。

飞鹤奶粉真的安全吗？解密品牌质量大揭秘！

飞鹤奶粉

飞鹤奶粉作为中国知名的婴幼儿奶粉品牌，备受消费者青睐。然而，近年来，飞鹤奶粉的安全问题备受关注。那么，飞鹤奶粉真的安全吗？本文将对飞鹤奶粉的品质进行大揭秘。

品质标准

飞鹤奶粉的品质标准严格，符合国家食品安全法规的相关要求。该品牌的奶源来自于澳大利亚、新西兰等地，采用了国际一流的生产工艺。同时，飞鹤奶粉还拥有多项国际认证，如ISO9001、ISO22000等，证明其产品品质过硬。

食品安全事件

虽然飞鹤奶粉自身品质可靠，但是在2019年，食药监总局曾公布飞鹤奶粉的一批次产品检测出菌落总数超标。此外，近年来还曝出了部分奶粉中添加了三聚氰胺等有害物质的事件。这些事件对飞鹤奶粉的品牌形象造成了一定影响。

肚脐贴使用方法图片大全:肚脐贴真的效果好

如何正确使用肚脐贴以达到最佳效果

肚脐贴是一种有助于减肥、缓解疼痛、促进血液循环的保健用品，但它的功效并非只靠使用就能达到最佳效果。正确的使用方法至关重要，以下简单介绍如何正确使用肚脐贴以达到最佳效果:

1.选择合适的时间。应在身体放松状态下进行肚脐贴敷贴。

2.双手揉搓植物精华素所在区域，增加吸收力和治愈度。

3.将药贴直接帖于目标部位并轻柔**使其全面渗入皮肤表层，若感觉刺激可稍作卸妆油清洁后重试。

4.敷盖时间不宜过长避免出现局部坏死等异常情况,建议每天使用量以三次为限

5.若存在怀孕或已确认孕期中请马上停止本产品且与医生取得联系

通过以上措施来确保正确地使用您的肚脐贴，并注意每个人身体条件不同,需根据自己真实情况制定相对应计划内容,这样可以让您享受到最优秀且持续的效果。

肾阴虚与肾阳虚，你真的了解吗？

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肾阴虚与肾阳虚是中医理论中的一个重要概念，常常被用于解释多种疾病的发生和发展。肾阴虚指肾脏的阴性精华不足，常表现为口干、咽干、五心烦热、手足心热等症状；而肾阳虚则是指肾脏的阳性精气不足，常表现为畏寒、腰膝酸软、阳痿、尿频、尿急等症状。两者都是中医治疗中需要重点关注的问题。

肾阴虚与肾阳虚的成因是多方面的，可以是自身先天遗传不足，也可以是后天环境因素造成的。生活中，饮食过度偏热，或久坐不动、过度劳累都可能导致肾阴虚或肾阳虚。情志方面，长期忧虑悲伤，或大喜大悲，也都可能导致肾阴虚或肾阳虚。

针对肾阴虚或肾阳虚，中医中有许多调理方法和治疗方案，主要包括中药、针灸、推拿、食疗等。其中，中药是最常用的治疗方式，可以根据个人的特点开出不同的方子，达到滋阴补阳、调理肾脏的目的。针灸和推拿也是中医中较为常用的治疗方式，可以刺激人体的穴位和经络，调理阴阳平衡。此外，食疗也是一种非常重要的调理方式，通过饮食来调节体内的阴阳平衡。