情侣必须了解的八种接吻方法？

第一种：唇吻

这是情侣最常用的方式，一般适用于热恋之前的感情阶段。

这个时期，不要贪恋温柔，最好一沾即走，保留对爱的想象力，因为感情基础还不够，双方需要保持一定的“礼貌性”，不然女孩子会觉得被侵犯。

第二种：舌吻

热恋时期，情侣之间可以尝试，因为双方有了更多的信任，可以有更深的探索。

并且，舌吻会刺激人的身体激素分泌，比如多巴胺、内啡肽，所以能让人感到愉悦，甚至兴奋。

第三种：捧头吻

这个动作，一般由男生来完成，用双手**女孩子后脑勺的头发里，轻轻托住，然后低头吻下去。

第四种：吮指吻

吮指吻有调情的作用，对男生的刺激比较大，也能感受到前所有的体验，所以情侣之间打算亲密接触时，可以尝试。

第五种：颈吻、耳吻

男女应该怎样正确接吻？

正确的接吻方式应该是双方口对口的接触，头各向右侧，以回避鼻尖的摩擦并阻挡深入接吻。

接吻可以是嘴唇的点式干吻，也可以是**式湿吻，后者通常是先用舌来相互舔吮嘴唇，从右至左舔上唇再下唇，再向口腔内甚至舌根部舔吮，最后用做吮吸对方舌体的动作。

由于舌活动十分灵敏.感觉又极为敏感.故舌尖往往是吸吮的重点，一方应主动将舌伸向对方的口腔内以此示吻。

努力用舌探索对方柔嫩的口腔粘膜；这一过程中的感受妙不可言，往往易唤起双方性的幻想。

情侣接吻的8种方法？

你好，1. 法式接吻：又称深吻，双方的舌头互相交织，呼吸也要与对方配合，需要一定的技巧和经验。

2. 轻吻：双方的嘴唇仅轻轻接触，这种接吻方式更注重感觉和情感。

3. 热吻：双方的嘴唇用力贴合，热情而激烈，通常需要一定的气息和体力。

4. 吮吸：双方的嘴唇互相吸吮，可以让双方感受到**和亲密感。

5. 耳咬：双方可以轻轻地咬对方的耳垂或耳廓，这种方式可以引起对方的兴奋和情感。

6. 颈吻：双方可以轻轻地亲吻对方的颈部，这种方式可以让对方感到温暖和亲近。

7. 唇间呼吸：双方可以轻轻地呼吸对方的嘴唇，这种方式可以让对方感到心跳加速和身体的温暖。

8. 手部接触：双方可以在接吻的过程中，用手轻轻地触摸对方的脸颊、头发或背部，增加情感和亲密感。

正确接吻的七种方式男女？

一：暗示性接吻

首先要接吻的时候，不要直接嘴吧一凑上去就开始吻。我们先把气氛调节好，我们在深情对望的时候，用眼神暗示，要慢慢把脸靠近对方的脸，让对方感觉到你的气息在急促，有一种想接吻的冲动。

二：潜式接吻

刚开始用嘴唇轻轻的接触到对方的嘴唇，用上唇和下唇轻轻夹住对方的上嘴唇或下嘴唇。不要太用力，这也算是接吻的前奏。

三：包围性接吻

张开上下嘴唇包围对方的上下唇，慢慢吮吸，湿润对方的上下唇。上下左滑动，在唾液的润滑下，你会感觉到双方的嘴唇无比柔软光滑，以进一步得到爱的升华。

四：探入式接吻

双方的外嘴唇完全湿润后，这个时候可以使用舌尖探入对方的门齿，对方张开门齿后，舌头便可以进入对方的门齿内部。

五：深入式舌吻

舌头伸入对方牙齿内部后，两人的舌头重叠，上下左右搅动。我们还可以用舌头360度全方位去撩动对方的口腔各个部位。我们称之为舌吻，这也是接吻的最高境界，也是接吻的**部份。

六：结束式接吻

等我们即将结束接吻时，我们可以用牙齿轻轻咬住对方的上唇或下唇，注意这个时候我们不要太用力，否则会咬伤对方。在轻咬的过程中，对方会感受到，爱情已经升华了，彼此也享受了接吻的乐趣。最后嘟起小嘴轻轻的再给对方一个轻吻，表示回味无穷

轻吻:唇互碰而已

拥吻:轻揽腰枝，含吻芳唇

热吻:以全身互相缠绕，嘴唇互相探索，舌间搅动，唾液交换，身心交融-------

技巧:绝对不可以牙齿相碰，唇型呈"X"型交叉，如呈"="型就无法形成深吻，不可以把对方唇含在嘴里，要在嘴里搅动对方舌间

一般接吻的时间都不会超过10分钟，但如果是吉尼斯世界记录的话，那就有一个多小时的哦

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治打呼噜的药 红草止鼾胶囊治疗打鼾效果怎样？

红草止鼾胶囊治疗打鼾效果怎样？

这种药治疗打鼾不一定有效果的，因为很多因素会导致打鼾的。有的是过度肥胖导致的。打鼾是因为呼吸道狭窄，气流通过狭窄的呼吸道所产生的声音。红草止鼾胶囊，是纯中药制剂。具有宣肺利咽，畅通气道的功效。用于肺气不宣，气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合征。

我看止鼾一般都是进口药，有没有中药类的？

桑叶10 菊花10 荷叶10 决明子15 白蒺藜15 天麻10 黄芩10 公英15 怀牛膝15 寄生15 杜仲10 丹参15 钩藤10 后下 石决明30 清半夏10 陈皮10 茯苓15 郁金10 厚朴10 乌贼骨10 竹茹10 石菖蒲10 炙远志6 生地15 当归10 白芍10

七个月引产 7个月引产手术全过程是怎样的呢？

7个月引产手术全过程是怎样的呢？

7个月的引产过程与正常分娩基本相同。首先，患者需要服用米非司酮或使用水囊软化子宫颈。子宫颈软化和成熟后，你可以选择使用催产素或宫内注射利凡诺或米索前列醇来诱导子宫收缩。当病人有规律的子宫收缩时，病人的子宫颈逐渐变平。当子宫颈张开到7厘米时，胎儿就可以分娩了。胎儿分娩后，胎盘也将分娩。只要病人出血不多，引产就结束了。

怀孕七个月引产危险吗？对身体有什么伤害呢？

引产是肯定存在着一定的风险的，相对来说容易导致大出血子宫脱垂以及感染等情况，正常情况下，只有胎儿在体内检查有明确的畸形或者是疾病等情况才可以引产的。而且七个月已经存活，正常情况下是绝对不能够做引产的。建议结合自己实际情况。

怎样锻炼肺活量 增加肺活量的锻炼方法？

增加肺活量的锻炼方法？

1每天坚持跳绳，一天跳三组，一组跳一百个

2做开合跳，每天四组，一组三十个。

3每天做两组引体向上，一组二十个。

4经常锻炼腹部呼吸

增加肺活量的锻炼方法有很多，比如说常见的就是慢跑，散步，这些有氧的运动可以缓慢的增加肺活量。但如果需要增加肺活量的速度快一些，就可以选用吹气球的方式，吹气球可以很快的增加肺活量。但是一般情况来说，长期运动的病人肺活量都会比较好。

怎么提升肺活量？

第一、可以适当的运动

第二、适当的做腹式呼吸

第三、可以大声的讲话

第四、每天坚持跳绳

第五、做波比跳，一天做三组，一组三十个

怎样保护呼吸器官 怎样保护嗓子？

怎样保护嗓子？

1 正确方法是需要注意的2 嗓子是人体重要的呼吸器官，需要我们保护，正确的方法包括：多喝水、避免大声喧哗、不吸烟、不喝酒、保持室内湿度等等，这些方法可以减少嗓子受损的可能性3 此外，也可以通过适当地练习嗓子，如唱歌、练习发音等方式来锻炼嗓子，增强其抵抗力和耐受力，从而更好地保护嗓子。

如何保护肺？

多喝水，不抽烟或者少抽烟。抽烟对于肺部的伤害是很大的，所以一定要戒烟或者减少抽烟。而对于没抽烟的人来讲，二手烟要引起注意。早晨多锻炼身体，早晨的天气是非常新鲜的。呼吸新鲜空气可以清理肺部。多吃水果蔬菜，补充各种维生素。多做有氧运动，可以增强肺部功能。

呼吸系统防护用具分为哪几类？

1、按防护原理分类

主要分为过滤式和隔绝式两大类。

过滤式呼吸防护用品是依据过滤吸收的原理，利用过滤材料滤除空气中的有毒、有害物质，将受污染空气转变为清洁空气供人员呼吸的一类呼吸防护用品。如防尘口罩、防毒口罩和过滤式防毒面具。

如何改善过敏体质 怎样改善过敏体质？过敏体质吃什么好？

怎样改善过敏体质？过敏体质吃什么好？

门5

对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

类风湿用什么药最好 类风湿关节炎怎样治疗最好？

类风湿关节炎怎样治疗最好？

类风湿关节炎是高度异质性疾病（个体差异极大，病情轻重及治疗效果因人而异），需要风湿专科医师根据个体情况制定治疗方案，近年来新上市药物增多，疗效也得到肯定，但是再强调一下因人而异，能达到疾病缓解或低疾病活动度的个体治疗方案便是最好。

类风湿关节炎怎样治疗最好？

怎么治疗类风湿关节炎？药物治疗是关键类风湿性关节炎主要表现为全身性（对称性）关节炎。好的发生在中年妇女身上，往往最终导致关节畸形和功能障碍。跟我来理解它！它还可能涉及关节外的一些器官系统，如间质性肺病、血液系统损害、神经系统损害、心包积液、肾脏损害、类风湿结节等，目前类风湿性关节炎无法治，往往需要终身治疗，定期随访。

治疗方法：

健康减肥早餐 减肥早餐，需要怎样吃？营养又健康？

减肥早餐，需要怎样吃？营养又健康？

减肥早餐主要是要注意搭配，早餐是决定一天基础代谢的时候，所以显得尤为重要。减肥早餐可以这样搭配：一份低升糖值的碳水化合物，比如玉米，红薯，山药，芋头等；

一份蛋白质，可以选择水煮鸡蛋，牛奶，豆浆，鸡胸肉等；一份低糖水果，比如说圣女果，苹果，火龙果等。

可以把早餐弄得丰富多彩，做一些鸡蛋蔬菜饼，鸡蛋蔬菜饼比较容易操作的，可以做生菜鸡蛋饼，紫菜鸡蛋饼，黄瓜鸡蛋饼，金针菇鸡蛋饼，就是用相应的蔬菜加上鸡蛋，然后加入适量的盐和鸡精调和在一起，直接下锅煎制即可，这些做法既简单又美味，还营养丰富，非常利于减肥。

早餐吃什么最有营养又减肥，早饭吃什么最好减肥？

减肥期间三餐到底怎么吃❓

早餐：一定要丰富 应该是三餐中最丰富的一餐 包括主食、蛋白质、果蔬、坚果、牛奶等多样化搭配 满足你的营养需求

午餐：吃7~8分饱 碳水蛋白质比例最好2：1 包括主食、果蔬、肉类、豆制品以及脂肪等

淡化色斑 怎样促进新陈代谢淡化色斑？

怎样促进新陈代谢淡化色斑？

第一、做到生活规律，不能熬夜，要加强锻炼，促进机体新陈代谢，有利于代谢废物排出。

第二、防晒，无论是雀斑、黄褐斑，都与紫外线照射有关，照射以后会加重。防晒产品一般选择防晒系数SPF＞30的就可以，但防晒霜功效能维持2-4小时，所以如果外出时间比较长，要注意及时补充防晒霜。

第三、护肤，防晒的基础上选择正确的、适合自己肤质的护肤品，达到良好的保湿效果也是非常重要。皮肤分为干性、中性和油性，要根据自己的肤质去选择适合自己的护肤品。对于敏感性皮肤，可以选择成分相对简单，或者具有修复功能的医学护肤品。

要促进新陈代谢淡化色斑，可以采取以下措施：1.保持充足的睡眠，睡眠不足会影响新陈代谢；2.注重营养，摄入足够的维生素C、E等抗氧化物质，可促进新陈代谢，减少黑色素产生；3.适当进行运动，增加身体的代谢能力；4.避免暴晒，使用防晒霜或遮阳伞，减少黑色素形成；5.涂抹淡化色斑的护肤产品，如脱晒霜、淡斑精华等。以上措施可以帮助促进新陈代谢，从而淡化色斑。

怎样快速瘦腿 如何快速瘦腿？

如何快速瘦腿？

快速瘦腿主要是通过一些适当的运动来实现。比如可以做一些高抬腿动作，在清晨起床后，每天做五分钟左右，能够很好的瘦腿，促进腿部脂肪燃烧；也可以坐自行车的姿势，在每天晚上睡觉之前躺在床上，抬起双脚做蹬自行车的姿势，每天做200~300下，也能够有效的瘦腿。

一、睡前瘦腿法：

1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。

2、蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。坚持3分钟，然后慢慢放下。

3、做完以上动作，整条腿都会有些酸麻，这时记得一定要好好**一下腿部！

小提醒：这个动作可能会比较辛苦，若不适应，可以每次先做50下，她是急性子，想马上瘦下来，所以做100下。要注意的是，这个动作一定要每天坚持，千万不能停一天做一天，那样根本没效果！如果做了，就要当做每天固定的功课，不然会起反作用哦！

二、站立式瘦腿法

24小时不睡觉 一个月有四天24小时不睡觉会怎样？

一个月有四天24小时不睡觉会怎样？

透支健康。一个人二十四小时不睡觉就会头昏脑胀，反应迟钝。不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易生出皱纹。。

不睡觉会让人精神不振，食欲不济，思维混乱，无**常工作，无**常休息，严重危害人的身体健康，也会造成人的各方面能力减弱，人际关系不会处理，身体各个器官出现病态，拖垮一个人的身体也会破坏一个人的价值观念，让人缺乏积极上进的良好状态。

24小时不睡觉可以调生物钟吗？

不可以，只能慢慢的一次调一点，慢慢就调过来了

调生物钟是一个循序渐进的慢过程，24小时不睡觉不能立竿见影。

生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。