美丽乡村凸显生态养生避暑

曾经残旧的墙面，如今变成统一的淡黄色外墙，公园古树岿然，山风习习。走进黄田镇黄坞村，富有特色的山居图扑面而来。

一路往东走，沿路村庄各有情怀，应了那句“一村有一品、一村有一景、一村有一业、一村有一韵”。

“农村的家还是家，院还是院，却没有了杂乱纷芜。”看着村子越来越美，一位农民欣喜道。“这就是我们以精心规划设计提升品质的题中之意。”庆元县农办主任练正娟介绍说，“升级版”的新农村不应该是自由散漫式的布局，而是依托庆元独特的生态优势，在高起点谋划，统一规划，让“美丽乡村”成为休闲养生避暑首选地。

竹口新窑精品村，利用浙闽交界区位优势，挖掘山水底蕴，打造“浙闽驿站、水韵新窑”；竹口崔家田村，改造提升村中老屋，引入开发主体投资千万元建设农家乐综合体，打造“驿道古村、竹海人家”，成高速公路沿线的休闲养生避暑中转站；举水月山村，以古村落保护项目为载体迈出美丽乡村建设步伐，让这个原本文化底蕴深厚的美丽山村，焕发出前所未有的活力……

家还是那个家，院还是那个院，但原本寂静的山村游客却蜂拥而至。今年年初，月山村村民吴小兵看到游客不断涌来，就把自己家进行装修改造，添置桌椅，开起农家乐，“仅五一期间，收入就达6000多元，我真真实实摸到了‘美丽红利’。”

“游客一拨接一拨，自己忙不过来，还要请亲戚朋友来帮忙！”在莲湖村，村民胡光火经营的“大和山庄农家乐”生意红火。厨房里，苦益菜、春笋、荠菜等野菜货源充足；鱼塘里，鱼儿正等着游客来垂钓。

美丽乡村初释美丽红利。数据显示，过去的一年莲湖村村民人均收入首次突破一万元，村级经济总收入达400多万元，村民的腰包鼓了，生活惬意了，村里的生态环境也好了。

“我们依托生态资源和避暑优势，把村庄、民居当作旅游景点来谋划，将各村建设为风景点，并将各个风景点串联起来，打造美丽乡村风景线。”练正娟说，庆元在“六边三化三美”工作中，用“串珠成链”的方式，打造3条美丽乡村风景线及沿线精品村，真正把美丽乡村建设与产业发展相结合，推动“建设村落”走向“经营村落”，培育出庆元“美丽乡村”生态休闲养生避暑的新业态。

激活美丽经济，带来了美好生活。去年，庆元县农民人均可支配收入超万元。今年一季度，全县农家乐接待游客17.3万余人次，同比增长33.08%，营业收入超百万，同比增长31%。

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女士必备:牛磺酸泡腾片让你轻松拥有健康美丽

牛磺酸泡腾片女士专用，真的有必要吗？

随着健康意识的不断提高和销售商们的营销手段不断升级，我们常常能够看到关于某些保健品产品针对性别、年龄、职业等特定人群推出“专门”的版本。最近大家讨论比较火热的是一种叫做牛磺酸泡腾片女士专用的保健食品。那么这种药物是否有其科学依据？它究竟能否带给身体哪些好处？本篇文章将为您深度解析。

仔细查阅了很多相关文献和资料后，我发现作为一种非医学领域商品化保健品，牛磺酸泡腾片并没有明确区分男女使用者，并无任何临床数据证实该制剂适合或更倾向女性服用。所以从这个角度来说，“牛磺酸泡腾片女士专用”只是一个普通广告词而已。

正如其他与此类似的增强内部能量调节代谢商品（例如Q10，维生素B族）在科学上得到足够研究支持，牛磺酸也已被证明对我们身体的许多方面进行着调节作用。在人类肝脏和胰岛细胞中都能发现牛磺酸分子，并且已经为其以及衍生物表明了必要性。

我们可以从三个角度来探讨女性群体是否更需要额外摄入这种保健品：

美丽乡村凸显生态养生避暑

曾经残旧的墙面，如今变成统一的淡黄色外墙，公园古树岿然，山风习习。走进黄田镇黄坞村，富有特色的山居图扑面而来。

一路往东走，沿路村庄各有情怀，应了那句“一村有一品、一村有一景、一村有一业、一村有一韵”。

天然维生素A，让你健康美丽兼得！

天然维生素A：健康美丽兼得的秘密武器

天然维生素A，让你健康美丽兼得！

天然维生素A是一种营养物质，它是人体必需的维生素之一。它不仅可以帮助人体维持健康，还能让你拥有美丽的皮肤和头发。如果你想健康美丽兼得，那么天然维生素A就是你的秘密武器。

1. 天然维生素A的功效

天然维生素A在人体中有很多重要的作用。首先，它可以帮助维持健康的视力。其次，它可以增强免疫系统的功能，提高人体的抵抗力。此外，天然维生素A还可以帮助维持健康的皮肤和头发，让你拥有光滑、柔软、有弹性的皮肤和健康亮丽的头发。

2. 天然维生素A的来源

天然维生素A可以从食物中获取，主要包括动物肝脏、黄油、鸡蛋、奶酪、胡萝卜、菠菜、番茄、南瓜等。此外，一些保健品和化妆品也含有天然维生素A。

3. 天然维生素A的摄入量

天然维生素A的摄入量应该根据个人的情况而定。一般来说，成年人每天需要摄入约900微克的天然维生素A。孕妇和哺乳期妇女的需求量略有增加。

结缕草:探寻这种植物的美丽传说和医学价值

什么是结缕草？如何分辨结缕草与其他植物？

结缕草（Poaannua）是一种常见的小型杂草，也被称为“繁茂之父”，它能够在各种环境条件下快速生长和繁殖。这些特征使得它成为许多高尔夫球场、足球场等运动场地上最常见的植物之一。

如果你想分辨出结缕草或者防止其生长，那么你需要了解几个简单的知识点来帮助自己鉴别：

1.观察叶子形态：结缕草的叶子比较细长，呈现出蓝绿色，并且叶片很柔软而有弹性。如果你用手指触摸到叶片，会感觉到明显的弯曲。

2.看株高：通常情况下，结缕草不超过10厘米高。

3.判断花期时间：春季到夏季间是成年结缕草开始开花及果实成熟的时候.

4.注意区别其他类似植物:不要将容易混淆的类似植物当作结缕草，比如根茎节秆均粗壮显眼的爪哇早熟禾（Digitariasanguinalis），和生长在同一环境下的多年生化植物。

眼皮下垂？美丽自然收回！

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眼皮下垂是一个比较常见的美容问题，也是许多人不愿意面对的问题。如果不加以处理，眼皮下垂会影响整个面部轮廓，影响整体的美观度。但是，许多人对于眼皮下垂的的治疗方法并不了解。在这篇文章中，我们将探讨眼皮下垂的原因以及最有效的治疗方法。

眼皮下垂的原因

眼皮下垂是由于眼部肌肉和组织松弛导致的，可以是因为遗传、年龄或者其他健康问题引起的。对于一些人来说，眼皮下垂也可能是由于眼睛周围的脂肪过多所导致的。无论是什么原因导致的眼皮下垂，它都会给人们带来烦恼和不安。

当眼皮下垂出现时，人们往往会感到自卑和不自信。他们可能会努力遮盖眼皮下垂的部分，使眼睛看起来更加明亮和有神。但是，这些措施只是暂时性的，无法持久地解决眼皮下垂的问题。

眼皮下垂的治疗方法

对于眼皮下垂的治疗方法，手术是最常见的选择。手术可以有效地修复松弛的肌肉和组织，提升眼睑的位置，从而使眼睛看起来更加明亮和年轻。

晚饭后运动，不仅美丽身材，还可远离疾病！

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晚饭后运动，不仅有助于塑造美丽身材，还能让我们远离疾病。很多人因为工作等原因，白天很难有时间进行运动，但晚饭后却是个非常好的运动时间段，下面让我们来看看晚饭后运动的好处以及应该如何进行。

晚饭后运动的好处

1. 有助于消化和吸收食物

晚饭后进行适量的运动可以促进肠胃蠕动，加速食物的消化和吸收。这样可以有效降低肠胃负担，预防便秘等问题。同时，也可以减少胆固醇的积累，减轻心脏负担。

2. 提高新陈代谢

晚饭后运动可以加速代谢，提高能量消耗，有利于减肥塑形。同时，运动能够提高身体的基础代谢率，让我们在平时的生活中消耗更多的能量，保持健康的体重和身材。

3. 维护心血管健康

晚饭后运动可以提高心脏和血管的机能，改善血液循环，降低患心血管疾病的风险。运动还可以降低血压和血糖，预防糖尿病和高血压等疾病。

晚饭后运动的注意事项

1. 控制运动强度

晚饭后进行运动一定要控制运动强度，以避免对消化系统的影响产生负面影响。可以选择比较轻松的运动方式，例如散步、瑜伽、普拉提等。

2. 合理安排时间

轻松消除抬头纹，年轻美丽从容出发

[关键词头]抬头纹，年轻美丽[关键词尾]

随着时间的推移，皮肤逐渐老化，皱纹也随之出现。抬头纹，也称为前额纹，是最常见的皱纹之一。它们是由于过度重复表情引起的，尤其是皱眉头、眉心和皱额。

虽然抬头纹是自然皮肤老化的一部分，但是有一些方法可以减少或消除它们，让您看起来更加年轻美丽从容。

首先，保持水分摄入。足够的水分可以保持皮肤水润，从而减少皱纹的出现。同时，保持好的饮食习惯，摄入富含胶原蛋白的食物，如海带、猪蹄等，对于皮肤的健康也有很大的帮助。

其次，使用适当的面霜。一些含有适量维生素C、透明质酸或者甘油等成分的面霜有助于改善皮肤的弹性和水分含量，减少持久的眉心皱纹、鱼尾纹等。

此外，局部**也可以起到缓解皱纹的效果。每天在额头或眉心轻轻**几分钟，能够促进血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹的出现。

但请注意，这些抬头纹消除的方法并不能即时奏效。它们需要长期而持续的努力，以期获得更好的效果。

美丽健康从火龙果开始！

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火龙果是一种美味又营养的水果，也是一种美容和保健的良品。它含有多种维生素和矿物质，比如维生素C、维生素B6、钙、铁、镁等。这些营养成分有助于提高免疫力、抗氧化、预防癌症、降低胆固醇等。此外，火龙果还含有一种叫做多酚的物质，能够防止衰老和改善肌肤。因此，经常食用火龙果不仅可以美化肌肤，还能增强身体健康。

需要注意的是，火龙果虽然营养丰富，但是也有一些需要注意的问题。首先，火龙果的果皮上有很多小刺，当削去果皮后需要彻底清洗干净才能吃。其次，火龙果的含糖量较高，有糖尿病等疾病的人应该控制食用量。最后，火龙果在种植过程中可能会施用农药，所以应该选择可靠的商家购买。