国际护胃日又称国际养胃日。2006年的4月9日被国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟定为第一个“国际养胃日”。
2022年4月9日是国际护胃日，据统计，我国胃病发生率高达85%。中国医师协会等机构的一项调研数据显示，慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势，我国23-34岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。
“胃”是我们每天吃喝都需要用到的器官，它的健康至关重要！今天我们就来讲讲我们常见的胃病之~慢性胃炎。
慢性胃炎分为浅表性和萎缩性两大类，浅表性胃炎几乎所有人做胃镜都会有，而慢性萎缩性为胃炎会增加胃癌风险。
慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎发展而来，一般来说，常出现以下临床表现：
（1）胃脘部胀满
在慢性萎缩性胃炎中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，嗳气频频。
（2）胃脘部疼痛
胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受，无可名状。
（3）烧心及消化不良症状
患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。
（4）大便异常及虚弱症状
大便以秘结多见，常数日1次，少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。
对于慢性萎缩性胃炎的预防，主要从饮食做起，同时积极治疗浅表性胃炎，从而控制慢性浅表性胃炎发展为慢性萎缩性胃炎。定期复查胃镜。
饮食注意
1、应戒烟忌酒，避免使用损害胃粘膜的药物，特别是NSAID,如阿斯匹林。
2、避免过热、过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶。保持良好的心情状态。
3、避免高脂肪食物，因为高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
4、细嚼慢咽助消化，细嚼慢咽对消化绝对有帮助，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合。
5、饮食有规律，注意定时定量进食，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
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来源： 宣武普外
国际护胃日-略谈慢性胃炎的相关内容
国际护胃日-略谈慢性胃炎
国际护胃日又称国际养胃日。2006年的4月9日被国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟定为第一个“国际养胃日”。
2022年4月9日是国际护胃日，据统计，我国胃病发生率高达85%。中国医师协会等机构的一项调研数据显示，慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势，我国23-34岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。
“胃”是我们每天吃喝都需要用到的器官，它的健康至关重要！今天我们就来讲讲我们常见的胃病之~慢性胃炎。
慢性胃炎分为浅表性和萎缩性两大类，浅表性胃炎几乎所有人做胃镜都会有，而慢性萎缩性为胃炎会增加胃癌风险。
引起慢性胃炎的原因有哪些？ 这几个因素要尽量避免
红网时刻新闻12月30日讯（通讯员 舒丽）近期，有网友在长沙东大肛肠医院咨询，称自己的胃总是不舒服，做了胃镜检查后发现原来是得了慢性胃炎，想知道自己的慢性胃炎是什么原因引起的。
长沙东大肛肠医院胃肠医师表示，慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎症性病变，常见的有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎等。造成慢性胃炎的病因复杂多样，常见的有以下几种：
1、幽门螺旋杆菌感染
幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的常见病因。感染幽门螺杆菌后，幽门螺杆菌会寄生在胃部黏膜细胞和胃黏膜之间，其分泌的毒素以及分解尿素所生成的氨，会对胃黏膜造成反复的浸润损伤，从而引发慢性炎症。
2、不良饮食习惯
三餐不规律，暴饮暴食，经常进食生冷、油腻等不容易消化的食物，会引起胃粘膜的损伤，从而诱发慢性胃炎。
3、刺激性物质
长期饮用浓茶、浓咖啡、烈性酒等刺激性物质，可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。
4、药物因素
慢性胃炎，或分为4种类型，了解后，才能对症治疗
胃炎是常见的胃病类型，分为急性和慢性，其中，慢性胃炎的治疗过程相对更复杂、更漫长。
并且，慢性胃炎的类型也比较多，如浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等。
不同的类型症状略有不同，但是都会有不少相似的表现，因此很容易弄混。下面就来一起了解一下慢性胃炎都有哪些症状。
慢性胃炎的症状
根据慢性胃炎的症状表现和病灶特点，可大致将其分为四种类型：慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎及胆汁反流性胃炎。
1、慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎是最为常见的胃炎类型，大多数的患者并没有明显的不适症状，而有症状的患者，通常会表现为非特异性的消化不良。
中国慢性胃炎诊治指南(2022年，上海)
本文来源：选自《中华消化杂志》, 2023,43(3) : 145-175.
慢性胃炎是常见病，认识其病因、临床表现，规范其诊断和治疗，以及预防其癌变一直为临床医师所重视。本指南在过去3次慢性胃炎诊治共识意见的基础上，参考国际上胃黏膜癌前病变处理指南等相关共识指南，制定符合我国国情的慢性胃炎诊断与治疗指南，具有临床价值和可行性。
本指南由中华医学会消化病学分会发起，中华医学会消化病学分会消化系统肿瘤协作组主要成员作为召集人和撰写者，遵循国际通用的指南制定原则和方法，在广泛征集消化内科和内科医师意见的基础上，针对有关慢性胃炎的九大类临床问题，有循证依据地给出53项推荐意见，旨在提高我国临床医师对慢性胃炎这一多发病的诊治管理水平。
本文仅对临床问题和推荐意见进行阐述，感兴趣读者可点击【「链接」】进行深度阅读。
临床问题和推荐意见
中医如何治疗慢性支气管炎？ 支气管炎吃什么中药好？
中医如何治疗慢性支气管炎？根据慢性支气管炎咳嗽、痰多、气促等症状，中医上将其归为咳嗽、喘症、哮病、肺胀等呼吸系统内科疾病范畴。因此中医治疗慢性支气管炎主要是根据其主要症状进行辨证论治，治疗时要注意分清标本及分清久病和新病。遵循“急则治其标，缓则治其本”的中医理论进行治疗。
慢性支气管炎在我们国家的发病率非常的高，尤其是60岁以上的老年人，发病率超过1/3，除了传统的西医治疗，慢性支气管炎以外，中医对慢性支气管炎的治疗也有独到的效果，我国中医发展数千年，博大精深，在很早以前，中医对慢性支气管炎有较好的诊治，西医加上中医一起治疗慢性支气管炎，如虎添翼，中医应该如何治疗慢性气管炎呢？
慢性支气管炎合并有气虚的症候，主要表现为咳嗽没有力气，咳痰白，并且稀薄，容易出汗乏力，免疫力差，容易感冒害怕风吹。如果出现以上赠后可以使用以下三种方法来治疗。
6种用于急、慢性咽炎的中成药，抗炎、镇痛、消肿、利咽
慢性咽炎如果得不到很好的治疗，危害很大：导致眼部肿胀，造成吞咽困难；影响免疫系统；使内分泌失调；导致呼吸道疾病发作。
中医认为肺肾阴虚、脾胃虚弱、痰凝血瘀，是导致慢性咽炎的重要因素。6种用于急、慢性咽炎的中成药有：
金嗓利咽丸
慢性支气管炎患者需要养成健康的生活方式
慢性支气管炎俗称老慢支，是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。该病会影响患者的生活质量和劳动能力，严重者会发展为慢阻肺，进而可能因呼吸衰竭、肺心病而死亡。为了减轻发病时的不适及延缓病程，慢性支气管炎患者要养成健康的生活方式： 1、吸烟者戒烟，不吸烟者避免接触二手烟，不饮酒； 2、使用柴草、煤炭、木炭做饭时，注意通风，改善排烟设施； 3、接触烟雾、粉尘以及刺激性气体的职业，应该注意劳动防护，如戴口罩； 4、雾霾天外出需要佩戴口罩； 5、注意保暖，防止受凉，室内定时通风，避免呼吸道感染； 6、合理饮食，消瘦者注意补充蛋类、瘦肉等优质蛋白； 7、可以进行散步、慢跑等活动，但以不引起明显的呼吸困难为基础。（来源：北京清华长庚医院）
来源： 北京12320在聆听
慢性支气管炎发作时应如何处理？
急症处理 1、急性加重：痰量增多、黏稠，可口服化痰药；痰为黄脓性，需要及时就诊；喘息加重时，减少活动，尽快联系医生或到附近医院就诊，严重者尽快拨打急救电话； 2、并发症：当出现呼吸困难加重或嘴唇发紫、腿肿、腹胀、食欲差、胸痛、头晕、头疼或昏迷等症状时，提示存在并发症，应该尽快就诊。 治疗与康复 1、遵医嘱服药，以对症的止咳或化痰药为主，若合并感染，应给予抗生素治疗； 2、诊断后长期随诊，每年做一次肺功能检查，看是否患有慢性阻塞性肺疾病。（来源：北京清华长庚医院）
来源： 北京12320在聆听
近期总出现3个“怪样”，不用多想，是慢性支气管炎缠上你了
气管炎这种疾病一般多是由细菌或者病毒感染所致，所以这类患者一定要及时接受治疗，以此来控制被感染的范围。但是，有很多人在患气管炎的初期都会将其当做鼻炎来对待，所以就会延误治疗的时机。因此，人们在日常生活之中，一定要多加留意气管炎的常见症状。
对于急性气管炎的患者来说，一般都会有鼻塞、流鼻涕、咽喉痛和声音嘶哑的症状，严重的也可能会有低热、浑身无力、咳嗽的情况出现。早期的急性气管炎患者一般是不会咳出大量的痰液的，并且这个时期的患者，其痰液多为黏液性而非粘液脓性。急性气管炎一般来势汹汹，如果不及时做治疗，那么将会快速的进入到疾病的中后期阶段，从而给患者的工作以及生活带来极大的影响。
什么是慢性支气管炎？
呼吸系统在人体的各种系统中与外环境接触最频繁，接触面积大。成年人在静息状态下，每日有12000L气体进出于呼吸道，在3亿－7.5亿肺泡（总面积约100平方米）与肺循环的毛细血管进行气体交换，从外界环境吸取氧，并将二氧化碳排至体外。
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。
临床以咳嗽、咳痰、哮喘为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。
本病是一种常见病、多发病，好发于中老年人，病程缓慢，多数隐性起病，初起在寒冷季节发病。病人在早期多无特殊体征，长期发作可导致肺气肿。