【新闻随笔】

作者：陈城

近来，随着我国疫情防控措施不断优化调整，各种限制性管理政策正在逐步放开，民众感染人数在短期内有所增加。在广大民众储备各类药品的同时，作为食品的黄桃罐头悄然占据了大家购物清单的“C位”，一度被买断了货。一时间，互联网社交平台上产生了大量与黄桃罐头相关的讨论。

对东北地区的民众而言，黄桃罐头是他们独特的生活记忆，是治疗感冒发烧的一个必备环节。早年选择吃罐头，有着物资匮乏的现实因素，加之黄桃罐头中的桃与“逃”谐音，因此寄予了人们“逃过一劫”的美好愿望，久而久之，这一传统就延续至今。在社交网络的带动下，儿时的记忆正在集体回归，这是此轮黄桃罐头意外走红的原因之一。

诸多网友居家自愈时吃黄桃罐头的现实反馈，更加助推了黄桃罐头的热销。感染奥密克戎毒株的大部分人都会有发烧反应，且在高烧前后食欲欠佳，此时食用冰凉甜滑的黄桃罐头既能开胃，也在一定程度上补充了少量维生素和大量糖分，对抵抗病毒、恢复健康有着一定帮助。

此时此刻，黄桃罐头为乏累的居家自愈增添了一点幽默感，是一丝对抗苦辛的甜意，一点调剂沉闷的色彩。其热销，其实是广大民众的一次自我心理调节，一种心态上否极泰来的即兴表达。就如东北民众知晓黄桃罐头无法治疗感冒发烧，它只是人们生病时的一种心理慰藉，今天居家的人们也非常明白，黄桃罐头当然不能治疗新冠。只不过，当美好的愿望有了具体寄托、当无形的祈祷有了实物可承载，而这个实物又如此平常易得，需求当然会井喷。当然，为了避免小部分民众偏听偏信，医学专家和黄桃罐头厂家及时“辟谣”也确有必要。

黄桃罐头火了，有着部分地区社会经验传承和推广的原因，实际上也是广大民众对新冠病毒有了更加稳定的认知。人们讨论的不再是疫情之下如何谨小慎微，而是转向交流各自积累的日常生活经验和“习俗习惯”。心态和行动上的转变，表明了人们已经能够科学看待新冠病毒感染，知道按自己的生活经验和日常药物储备是能够应对的，并非遇到了不可战胜的洪水猛兽。人们的切身体会和科学研究的结果逐渐趋于一致。

除了黄桃罐头走红，很多新冠感染者纷纷在社交网络平台上晒出自己居家自愈的全过程，也成了时下的一道景观。从讳莫如深到交流分享、互助共济，这和人们选择吃黄桃罐头一样，都表达了一种心境：自我做主的勇气、自我应对的平稳心态。

《光明日报》（ 2022年12月15日02版）

来源： 光明网-《光明日报》

理解黄桃罐头走红的美好寓意的相关内容

理解黄桃罐头走红的美好寓意

【新闻随笔】

作者：陈城

近来，随着我国疫情防控措施不断优化调整，各种限制性管理政策正在逐步放开，民众感染人数在短期内有所增加。在广大民众储备各类药品的同时，作为食品的黄桃罐头悄然占据了大家购物清单的“C位”，一度被买断了货。一时间，互联网社交平台上产生了大量与黄桃罐头相关的讨论。

对东北地区的民众而言，黄桃罐头是他们独特的生活记忆，是治疗感冒发烧的一个必备环节。早年选择吃罐头，有着物资匮乏的现实因素，加之黄桃罐头中的桃与“逃”谐音，因此寄予了人们“逃过一劫”的美好愿望，久而久之，这一传统就延续至今。在社交网络的带动下，儿时的记忆正在集体回归，这是此轮黄桃罐头意外走红的原因之一。

诸多网友居家自愈时吃黄桃罐头的现实反馈，更加助推了黄桃罐头的热销。感染奥密克戎毒株的大部分人都会有发烧反应，且在高烧前后食欲欠佳，此时食用冰凉甜滑的黄桃罐头既能开胃，也在一定程度上补充了少量维生素和大量糖分，对抵抗病毒、恢复健康有着一定帮助。

“藿香正气冰中式”走红，医生：切勿跟风

近日，部分网友为提神醒脑、清热解暑，竟将藿香正气水加入咖啡或冰水中，并称之为“藿香正气冰中式”等夏日限定饮品，在网络上掀起跟风热潮。对此，医生表示，藿香正气水用药时应单独服用，叠加服用可能会对肠道产生刺激作用。本期节目我们就来说说这方面的话题：

上线大医生：林淑贞

福建中医药大学附属第二人民医院

福建省第二人民医院药学部 副主任药师

全国中药特色技术传承人才

本期话题：切勿跟风“藿香正气冰中式”

藿香正气冰中式

所谓“藿香正气冰中式”，实际上就是将藿香正气液加入有冰块的水中，类似于美式咖啡，只是将咖啡换成了藿香正气水。更有甚者，直接将藿香正气液加入冰美式中，以期将咖啡与藿香正气液的味道中和，同时达到醒脑与清热的作用。上述“配方”公开后，引来众多模仿。

随即“医生建议勿跟风藿香正气冰中式”这一话题冲上微博热搜。

藿香正气水

并非所有中暑都能用

挠走红疙瘩，解脱痒痒烦恼！

挠走红疙瘩，痒痒烦恼

痒痒烦恼是一种很难忍受的感觉，而且持续时间很长，会让人非常疲惫。痒痒烦恼的原因有很多，例如皮肤瘙痒、荨麻疹、湿疹等等。其中，皮肤瘙痒是最为常见的，而皮肤瘙痒的表现往往是红疙瘩。本文将为你介绍如何挠走红疙瘩，解脱痒痒烦恼！

挠走红疙瘩的方法有很多，但必须注意的是，挠痒只是暂时缓解疼痛，而并不能治疗皮肤问题。以下是一些可以采用的方法：

1. 使用冷敷方法：将毛巾浸泡在冰水中，拧干后敷在红疙瘩处，可以缓解痒痒感。

2. 使用温敷法：将毛巾浸泡在温水中，拧干后敷在红疙瘩处，可以缓解痒痒感。

非小细胞肺癌怎么理解？ 非小细胞肺癌是什么意思？

肺癌分为很多种，非小细胞肺癌就是其中一种，当发现时，已经是中到晚期，五年内生存率极低。

不同类型的癌症，我们需要采取的治疗方案也不尽相同。

非小细胞肺癌其实只是一种最常见的恶性肿瘤之一，非小细胞肺癌初期主要主要表现为隐痛、闷痛等。

非小细胞肺癌属于肺癌的一种，约占所有肺癌的80%，病情难以发现，大部分患者在发现时已经是中晚期了。建议发现病情时及时加以治疗。对于非小细胞肺癌的患者来说，在饮食上是一定不能够吃过于辛辣或者冰冷的食物，平时可以多以白粥为主利于消化的食物。

摆脱抑郁，改变人生：理解抑郁症表现

[关键词头]抑郁症，自我疗愈[关键词尾]

抑郁症是一种常见的情绪障碍，它会影响人的情绪、思维和行为。抑郁症的症状包括情绪低落、焦虑、疲劳、失眠、食欲改变、自我评价下降等。如果不及时治疗，抑郁症会对患者的生活产生极大的负面影响，甚至会导致***。

了解抑郁症的表现是理解抑郁症的第一步。如果您或您身边的人正在经历抑郁症，以下是一些方法可以帮助您摆脱抑郁，改变人生。

1. 接受你的情绪

抑郁症的症状包括情绪低落和失落感。如果您感到这些情绪，不要试图将它们藏起来或忽略它们。相反，尝试接受你的情绪。让自己去感受这些情绪，不要对它们感到害怕或羞愧。只有通过面对和接受，我们才能解决自己的问题。

2. 尝试自我疗愈

自我疗愈是一种有效的方法，可以帮助您摆脱抑郁症的影响。自我疗愈的方法包括：锻炼身体、调整饮食、定期休息、学习新技能、志愿服务等。这些方法可以帮助您恢复身体和心灵的平衡，找到积极向上的状态。

3. 寻求专业帮助

解读颈窦脉窦，理解身体健康

快速理解牛磺酸泡腾片的作用与用法:尽在这里

牛磺酸泡腾片是一种常见的保健品，具有多种功效。下面我们来详细了解一下：

Q：什么是牛磺酸？

A：牛磺酸（Taurine）是人体必需氨基酸之一，主要存在于心肌、肝脏和中枢神经系统中。它具有调节神经功能、增强免疫力、促进脂肪代谢等作用，在各大保健品中也被广泛应用。

Q：为什么要选择泡腾片？

A：相对于传统口服胶囊或者丸剂，泡腾片更容易被身体吸收。因为泡腾片含有碳酸盐成分，在与水接触时会迅速溶解，并在数量上占据更大的表面积，从而使药物更容易渗透到血液循环系统中。

Q:牛磺酸可以帮助哪些人群呢？

A:牛磺酸可以帮助以下几类人群：

-长期进行高强度运动的人士

-受到情绪影响较大或者压力较大的人士

-经常加班熬夜的人士

-脂肪代谢不稳定的人群

Q:牛磺酸泡腾片有哪些副作用？

理解黄桃罐头走红的美好寓意

【新闻随笔】

作者：陈城

近来，随着我国疫情防控措施不断优化调整，各种限制性管理政策正在逐步放开，民众感染人数在短期内有所增加。在广大民众储备各类药品的同时，作为食品的黄桃罐头悄然占据了大家购物清单的“C位”，一度被买断了货。一时间，互联网社交平台上产生了大量与黄桃罐头相关的讨论。

对东北地区的民众而言，黄桃罐头是他们独特的生活记忆，是治疗感冒发烧的一个必备环节。早年选择吃罐头，有着物资匮乏的现实因素，加之黄桃罐头中的桃与“逃”谐音，因此寄予了人们“逃过一劫”的美好愿望，久而久之，这一传统就延续至今。在社交网络的带动下，儿时的记忆正在集体回归，这是此轮黄桃罐头意外走红的原因之一。

诸多网友居家自愈时吃黄桃罐头的现实反馈，更加助推了黄桃罐头的热销。感染奥密克戎毒株的大部分人都会有发烧反应，且在高烧前后食欲欠佳，此时食用冰凉甜滑的黄桃罐头既能开胃，也在一定程度上补充了少量维生素和大量糖分，对抵抗病毒、恢复健康有着一定帮助。

预防感冒“万金油”维C？原来这么多年都理解错了……

维生素C，一直是倍受大家追捧的一种营养元素。很多小伙伴都觉得经常吃维生素C可以强身健体，增强免疫力，还有预防感冒的奇效。那维生素C是否真的有这么神奇的功效呢？

北京大学人民医院呼吸内科主任医师 马艳良：维生素C对于普通感冒并没有很好的预防作用。普通感冒是病毒感染，多数都可以自愈。很多人觉得吃完维生素C以后，感冒很快就好了。但是即便不吃任何药物，普通感冒的症状在一周左右就会消失，所以个体的体验有时会夸大药物的作用。

说到这里大家都清楚了吧，认为吃维生素C能预防感冒的说法其实是错误的。那么，哪些人群才需要注意补充维生素C呢？

北京大学人民医院呼吸内科主任医师 马艳良：首先要有长期摄入不足的基础，如果没有摄入不足，正常饮食的情况下一般是不会出现的，除非有一些吸收的障碍。如果发生牙龈出血，皮肤出现瘀斑的症状，比如碰一下就会出现一个大青斑，很长时间无法愈合，或者皮肤有个伤口，修复的时间比较长，这种情况下就要考虑到维生素C的缺乏。

预防感冒“万金油”维C？原来这么多年都理解错了

维生素C，一直是倍受大家追捧的一种营养元素。很多小伙伴都觉得经常吃维生素C可以强身健体，增强免疫力，还有预防感冒的奇效。那维生素C是否真的有这么神奇的功效呢？

北京大学人民医院呼吸内科主任医师 马艳良：维生素C对于普通感冒并没有很好的预防作用。普通感冒是病毒感染，多数都可以自愈。很多人觉得吃完维生素C以后，感冒很快就好了。但是即便不吃任何药物，普通感冒的症状在一周左右就会消失，所以个体的体验有时会夸大药物的作用。

说到这里大家都清楚了吧，认为吃维生素C能预防感冒的说法其实是错误的。那么，哪些人群才需要注意补充维生素C呢？

北京大学人民医院呼吸内科主任医师 马艳良：首先要有长期摄入不足的基础，如果没有摄入不足，正常饮食的情况下一般是不会出现的，除非有一些吸收的障碍。如果发生牙龈出血，皮肤出现瘀斑的症状，比如碰一下就会出现一个大青斑，很长时间无法愈合，或者皮肤有个伤口，修复的时间比较长，这种情况下就要考虑到维生素C的缺乏。