相传郑板桥晚年时期有次咳嗽，泉水煮枇杷叶喝，连喝几天后，咳嗽竟然痊愈了。
枇杷叶的作用不言而喻。
至今，我们仍会常常用到它，比如川贝枇杷膏就是以它为原料制成的。
其实除了止咳，枇杷叶还有很多功效。
它可以当保健食材食用，起到出色的保健功效；也能够发挥一定的药用价值，用于预防、治疗疾病；还能用于一些疾病的辅助治疗，功效相当明显。
现代药理相关实验证实，枇杷叶有止咳、降血糖、抗炎、抗病毒、抗氧化、保肝等作用。
下面，湖南省第二人民医院药学部为您介绍枇杷叶的主要功效和食疗方法。
（网络图，仅供参考）
一、枇杷叶的主要功效：
1、可以降逆止呕，止渴。
枇杷叶对治疗反胃呕吐，妊娠呕吐，小儿吐乳，口干口苦等有很好的效果。
2、能够润肺止咳。
枇杷叶中提取出的枇杷苷，乌索酸等化合物，具有镇咳、祛痰、抗炎、抗菌的作用，能够降气清肺止咳，还能治疗慢性支气管炎、百日咳。
3、可防治流感。
季节交替的时候气温变化是比较大的，稍微没有注意就有可能患上流感，而枇杷叶可以有效的抑制流感病毒在身体中肆虐。
4、可促进消化。
现代科学研究发现枇杷叶中含有一定的物质，这种物质可以有效的刺激消化液分泌。
这样食欲就会增加，同时身体的消化能力也会越来越好。
5、枇杷叶还可被用作医药和化妆品的原料。
枇杷叶所含的甲基绿原酸是种抗氧化剂，能够抑制炎症的发生和抗突变，可以用于可治疗肺风面疮，粉刺等。
（网络图，仅供参考）
二、枇杷叶的食疗方法：
1、枇杷叶茶的制作方法
枇杷叶可以用水直接冲泡饮用，但用煎煮的方法可以更多地提取出有效物质。
取新鲜枇杷叶，去除表面绒毛，清洗干净，叶片切丝，放入锅中开大火煮。
煮开后稍搅拌，转为中小火，怕苦的话可加适量冰糖，继续煮20分钟。
煮好后再焖一会儿，即可得枇杷叶茶水，把药汤滗出来就可以喝了。
茶水初始时还是茶色的，过一会儿就变成酒红色的了，还带着淡淡的枇杷叶的清香。
煮出的水当成日常茶饮，每天可以少量服用，3-4次都可以，止咳化痰效果很好，还能降低病毒的感染率。
此外，也可和其他中药一起制茶服用。
比如制作桑叶枇杷茶，将枇杷叶、野菊花、桑叶各10克，制成粗末泡茶。
可清肝泻火、祛风化痰，适合咽喉疼痛、咳嗽气喘、口干口苦、高血压以及肝火犯胃所致的头重脚轻等症状。
（网络图，仅供参考）
2、枇杷叶煲汤
冬瓜豆腐枇杷叶汤是枇杷叶的一种常见吃法。
准备新鲜的枇杷叶二十克，冬瓜和豆腐各一百克，盐与味精适量的，把枇杷叶用清水后，切成细丝，把冬瓜与豆腐全部切成片状，一起入锅加清水煮十几分钟。
然后加入盐和味精调味，调匀以后直接食用，能清热去火，对口腔溃疡有很好的治疗作用。
（网络图，仅供参考）
3、枇杷叶煮粥
枇杷叶还可以加入主食中食用，比如用来煮粥。
选取新鲜的枇杷叶，用清水洗净，切成细丝，然后再把大米淘净，一起入锅以后加入清水用大火烧开，再用小火慢慢的熬制成粥。
煮成的枇杷叶粥可润肺化痰养胃，最适合气虚阴虚发热者食用。
（编辑Eliza）
湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院 药学部 黄锦
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除了止咳，你会“吃”枇杷叶吗？煮茶煲汤熬粥，好吃又保健的相关内容
除了止咳，你会“吃”枇杷叶吗？煮茶煲汤熬粥，好吃又保健
相传郑板桥晚年时期有次咳嗽，泉水煮枇杷叶喝，连喝几天后，咳嗽竟然痊愈了。
枇杷叶的作用不言而喻。
至今，我们仍会常常用到它，比如川贝枇杷膏就是以它为原料制成的。
其实除了止咳，枇杷叶还有很多功效。
它可以当保健食材食用，起到出色的保健功效；也能够发挥一定的药用价值，用于预防、治疗疾病；还能用于一些疾病的辅助治疗，功效相当明显。
现代药理相关实验证实，枇杷叶有止咳、降血糖、抗炎、抗病毒、抗氧化、保肝等作用。
下面，湖南省第二人民医院药学部为您介绍枇杷叶的主要功效和食疗方法。
（网络图，仅供参考）
一、枇杷叶的主要功效：1、可以降逆止呕，止渴。
这种最难喝的药水除了治中暑还能治·····
对于很多人的家庭药箱来说，藿香正气水是长期“住客”之一，藿香正气水主要成分为藿香、茯苓、大腹皮、紫苏、白芷、陈皮、桔梗、白术、厚朴（姜炙）、法半夏及甘草。在临床上，由于藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用，所以，一般多用它治疗因外感风寒、内伤湿滞所导致的霍乱吐泻、发热恶寒、头痛身重、胸膈满闷及脘腹疼痛等症。
藿香正气水的日常用途
1、水土不服夏天是旅游的高峰期，外出时如果水土不服，出现消化不良、呕吐、腹泻等胃肠道不适，藿香正气水(液)具有解表化湿、理气和中的作用，出现上述症状时，每次服10毫升，每天3次，能够缓解症状。
2、晕车晕船这也是旅游时经常遇到的小麻烦。可用医用棉签蘸取藿香正气水，直接外涂肚脐，或将药液敷于肚脐内，有一定的预防作用。
3、空调病夏天冷风吹多了，也会受寒感冒，或腹痛、腹泻。内服各种剂型的藿香正气均可。
家中常备的小柴胡颗粒，除了治感冒，再教你7种妙用
小柴胡颗粒大家都不陌生，算是家中常备药了，它的主要作用呢，是解表散热，疏肝和胃，调理风热感冒、风寒感冒的效果都很好。但你肯定不知道，这个药除了治感冒，用好了还能治这7种病。
第一个，慢性咽炎。咽炎大多跟上火有关，急性的一般是实火，夏桑菊颗粒基本上一吃就见效。慢性的通常是虚火，叫阴虚火旺，虚火上炎，灼烧咽喉，经常熬夜的人比较多见，对于这种情况，中医也有一个不错的中成药叫玄麦甘桔颗粒。
还有一种火，叫郁火，一个人总是闷闷不乐，长期心情压抑，不能舒展，郁而化火，引起的慢性咽炎要找小柴胡颗粒。小柴胡颗粒有柴胡，它能疏肝解郁呀，一下子治到根儿上去了。
第二个，口干口苦。口干不一定是阴虚，也有可能是肝经有郁火，郁火灼烧口腔。口苦是因为胆汁上逆，胆汁或随郁火上逆，或随胃气上逆。
警惕“药驾”！“阳过”除了止咳还要注意这件事
来源：长江日报
日前，退热药的需求有所缓和，止咳药的需求量明显增大。长江日报记者从武汉多家医院和药店了解到，不少人在感染奥密克戎除有咳嗽外，还伴有鼻塞、流涕，会选择一些复方的感冒药对症治疗。
“吃药后在家休息还好，对需要外出驾车的人而言，一定要引起足够的注意。”25日，武汉市汉口医院药学部主任操银针提醒市民，药后驾车的危害不次于酒驾、醉驾，感冒生病了，人体本身就容易有疲劳感，很多止咳药和复方感冒药中都含有引起眩晕和嗜睡的成分，服用后会出现嗜睡、头晕、反应迟钝甚至视觉模糊等副作用，很容易酿成祸患。
镇咳药物无论是右美沙芬还是喷托维林，都属于中枢镇咳药，服用后可能引起嗜睡、头晕、眼花、眩晕等症状。治疗鼻塞、流涕的抗组胺药，比如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等，服用后也会引起嗜睡。
吃槟榔，除了口感还有这些意想不到的好处！
槟榔的口感
槟榔是一种非常受欢迎的亚洲口香糖，其特殊的口感和刺激性让许多人无法抵挡。但是，除了这些显而易见的好处外，槟榔还有许多其他的意想不到的好处。
槟榔可以帮助减轻压力槟榔中含有一种名为“槟榔碱”的物质，这种物质能够刺激大脑的神经系统，从而帮助身体释放出更多的多巴胺和肾上腺素，这两种物质能够帮助减轻压力和焦虑感。
槟榔可以帮助消化槟榔中含有一定量的纤维素，这种物质能够刺激肠道的蠕动，帮助消化食物和排除废物。此外，槟榔还含有一些酸性物质，这些物质能够帮助分解脂肪和蛋白质，提高身体的代谢率。
槟榔可以帮助口腔健康槟榔中含有一些天然的抗菌物质，这些物质能够帮助清除口腔中的细菌和病毒，保持口腔健康。此外，槟榔还含有一些天然的抗氧化物质，这些物质能够帮助减少口腔中的自由基，预防牙齿和牙龈的疾病。
经常肩膀疼痛？除了劳损，还需考虑这3种原因
发现身体有不适感，要了解病因，再通过配合治疗更快好转。若不清楚哪些因素引起就盲目治疗，会没有对症的情况下继续加重。大多数人在肩膀疼痛时都会认为是局部劳损，其实，劳损只是一方面，其他疾病没有及时控制也会让肩膀反复疼痛，要了解哪些疾病有这方面影响，怀疑疾病时尽早检查。
1、肩周炎
疾病的类型多，部分疾病严重会威胁健康，因此要多留意身体的变化。若反复有肩膀疼痛表现，要判断是否出现了肩周炎。肩周炎常见于中老年人身上，和局部的关节病变有关，炎症产生后关节活动会有障碍，进而出现明显的疼痛感，在某些动作或者姿势出现时疼痛加倍，生活质量明显降低。
若有这种情况，要判断是否患病，先到医院进行常规检查，符合肩周炎特点尽早治疗，可以通过用药，理疗等方式来改善。当然，日常生活中要注意肩膀的保养，不要长时间负重、改变不良的姿势、还要注重保暖等。
竹笋除了烤炒还能这样吃:六道特别口感好的食谱分享
竹笋是一种常见的蔬菜，生长在山区的竹林中。它不仅具有味道清甜、营养丰富的特点，而且被认为也具有很多医学价值。那么如何科学合理地食用竹笋呢？下面我来介绍一些方法。
1.煮着吃
将新鲜的竹笋洗净后放入开水锅中焯一下，然后捞出切成小块或薄片。这样可以保留其口感和营养成分，尤其是蛋白质、碳水化合物和微量元素等更容易被人体吸收利用。
2.凉拌佐料
您可以选择将剁碎的大蒜与姜末混合并加入适量盐和香油制作调料，并均匀涂抹到切好的竹笋上即可。这种做法既保证了营养又使得口感更佳清爽。
3.煮汤喝
如果你想喝清甜美味的汤，在砧板上斩成块除去青皮部分，在加入鸡肉或者其他肉类搭配秘方所需材料（例如木耳、火腿或其他海鲜食材），浸泡半小时，加水煮沸后即可。这种方法提供了维生素和矿物质等多种指标。
4.干笋片
埃博拉病毒：除了致命，还能让你拉肚子？
埃博拉病毒简介
埃博拉病毒是一种致命的病毒，最早在1976年在刚果（当时是扎伊尔）发现，该病毒会引起严重的出血热，病死率高达50%至90%。病毒通过接触感染者的体液传播，如血液、呕吐物、粪便等。目前，尚无特效药物和疫苗可以治疗或预防该病毒感染。
埃博拉病毒的症状埃博拉病毒会引起严重的出血热，患者症状包括发热、头痛、肌肉疼痛、喉咙痛、呕吐、腹泻、皮疹、内出血等。这些症状通常在感染后2至21天内出现。病毒会破坏患者的免疫系统，导致器官衰竭和死亡。
埃博拉病毒的传播埃博拉病毒通过接触感染者的体液传播，如血液、呕吐物、粪便等。患者在出现症状后，体液中的病毒浓度会增加，传播的风险也会增加。人们可以通过避免接触感染者的体液来预防感染。医疗工作者需要采取防护措施，如穿戴防护服、使用消毒剂等。
历史上最致命的病毒是什么？ 除了埃博拉病毒外，还有哪些可以被称为最致命的病毒？
历史上最致命的病毒是什么？
第一个是天花病毒
这是一个古老的病毒，国家地理杂志报道，最早可证明的迹象出现在3000年前印度和埃及，甚至一些埃及木乃伊里发现了天花病毒。
今天，天花已基本根除，也是到目前为止，在世界范围被人类消灭的唯一一个传染病。但在疫苗开发之前，曾造成成千上万的死亡。
在 16-18 世纪，每年死于天花的人数，欧洲约为 50 万人，亚洲约为 80 万人，而整个 18 世纪欧洲人死于天花的总数，在 1.5 亿人以上。
第二个是黑死病毒
黑死病是鼠疫杆菌借鼠蚤传播为主的烈性传染病，黑死病是欧洲乃至全世界的一个噩梦，是人类历史上是最致命的瘟疫之一。
黑死病造成全世界7500万人死亡，其中欧洲的死亡人数达到4000万左右，差点就摧毁了整个欧洲。
第三 是西班牙流感
除了眼镜，你还需要的是——预防近视！
除了眼镜，你还需要的是——预防近视！
随着现代科技的快速发展，人们的生活方式也越来越依赖电脑、手机等电子设备。经常使用电子设备不仅会影响人们的眼部健康，还会诱发近视。那么，除了戴眼镜外，你还需要什么来预防近视呢？
坐姿正确不良的坐姿不仅会给肌肉带来伤害，甚至还会造成视力问题。正确的坐姿应该是身体向前倾斜，脚丫平放在地面上，肩部自然放松。在使用电脑或手机时，还应该注意调整屏幕高度，使其与眼睛同高，以减少眼部疲劳程度。
眼保健操眼保健操可以有效预防近视。可以通过揉揉眼睛、上下左右转动眼球等方法来舒缓眼部肌肉。每隔一段时间进行眼保健操，可以有效减轻眼部疲劳，提高视力。