“江山给你们，朕玩够了...”最这句扎心的话火了。
这句话的背后，是一个1994年出生、不久前去世的小姑娘吴思在生命里写的最后一条朋友圈。
很多人感叹这个25岁小姑娘生命是脆弱，年纪轻轻就患癌去世。
我们平时很难把“年纪轻轻”和“患癌”、“死亡”，联系起来，但很多时候我们是仗着年轻在“玩命”！
25岁患癌姑娘最后朋友圈
“江山给你们，朕玩够了...”
这名年仅25岁的患癌姑娘叫吴思。她的生命永远定格在了2019年的夏天。
吴思
在生命最后一条朋友圈里，那个94年出生的姑娘写道：“江山给你们，朕玩够了，拜拜”。
据湖南日报社《新湖南》报道，2018年9月，吴思被确诊为子宫癌。此后她便开始断断续续在网上写日记，不曾吐槽抱怨什么，只想记下收获的所有温暖和感动。
“亲测桔皮降低恶心非常有效”
“今天结果出来了，肿瘤君喜提双肺、肚子、**多地新房N座！我就说我**咋时不时的疼一下，果然不是我lu多了~~”
如此年轻却面对如此残酷的命运。有网友问她：会觉得不公平吗？
她平静地回答：有同学正硕士毕业，外人看只看见光鲜亮丽，但其实压力大到爆，反而生病这种能被同情，他们说都没地去说～就是说没有人活着是容易的，能被人理解的苦难已经比不被理解的好很多了。所以审视下自己人生已经很满意了～
迎接所有安排，而无所怨恨和悲戚，从容淡定。这样的生命，骄傲而尊贵。
“放假，做梦都会笑醒”
然而28岁的他再也没醒来
高至凡，去世时年仅28岁，厦门的一名音乐老师。
高至凡
可能有些人不曾知道他是谁，但你一定听过厦门六中合唱团。
这支校园合唱团用“阿卡贝拉”的形式演绎多首优秀作品，曾经红遍大江南北，多次受邀央视。而高至凡就是打造这支独一无二合唱团的总指挥。
高至凡1991年出生，以无伴奏的阿卡贝拉闻名。曾带出风靡全国的中学生合唱团（厦门六中合唱团），经典曲目：《稻香》、《夜空中最亮的星》等。
除了日常的备课，高至凡就是夜以继日的策划、创作，为了教出好的音乐作品，经常十遍百遍地指导、示范。可以说，与音乐有关的工作就是他生活的全部，因此假期对他来说就是稀有之物。
去世前的最后一条朋友圈写到“放假真是太爽了，做梦都会笑醒”，然而这一次，他再也没能醒来。1991年出生，去世时年仅28岁，实在令人哀叹唏嘘。
36岁患癌
我情愿生命没有宽度，而是要长度
一位36岁患上乳腺癌的母亲@Betty在网络了分享了自己的患病后的故事：
我怀二胎的同时查出了乳腺癌。正处于人生和事业高峰期，突然来这么一个打击。
我就是干医疗的，我清楚大数据只对科学治疗有用，对于个体，就是0或者1，有效或者无效……生或者死。
拿到CT报告那天，感觉自己的希望一下子卡掉了。像一个仪式，象征着一种新生活的开始。
我觉得如今生命不属于自己，不能随随便便就说我活着或死了，因为整个家庭都可能改变命运。
有人说生命不在于长度，在于宽度，但是站在我这个阶段，我绝对不会说不在乎生命的长度，我情愿生命的宽度没有那么宽。
年纪轻轻
死亡与疾病，离我们从来不远
作家梁晓声曾在一篇文章中说道：“人到60就到了送别的季节”。
但是在当今这个年代，三十、四十便开始了频频的送别。
此前，在天涯论坛上有一篇帖子《八一八身边年纪轻轻就死的人》，很多人年纪轻轻去世，不是因为遗传等原因，而是因为自己“作”出来的。
23岁死于子宫癌，因为抽烟喝酒、私生活乱...
因为减肥导致贫血，年纪轻轻去世...
30岁患有乙肝依然抽烟喝酒通宵熬夜，肝癌去世...
因为饮食不规律、爱吃烧烤，导致胃癌去世...
根据中国抗癌协会公布的《2012年中国肿瘤登记年报》统计数据，我国癌症发病年龄提前了15-20年，原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。①
2000年，20-39岁年龄组的肿瘤发病率是39.22/10万，到了2013年，这个数据增至70.01/10万。这意味着，13年的时间里，年轻人癌症病发率增长了将近 80%。
“阎府路上无老少”正在成为现实...
20岁30岁，原本是人生最美好的年华，应该站在青春的尾尖，享受生活的馈赠。然而有的人还没来得及步入人生巅峰，还没看到故事的**，就要迎来全剧终。
现在又有多少年轻人“仗着自己年轻”，肆意的挥霍健康：
水等到渴了才喝？饭饿到不行才吃？胖到不行才知道要减肥？困到不行才放下手机入睡？不生病从来不知道去体检？平时没事从来不会去锻炼？...
我们总以为自己还年轻，身体抗的住，平时吃些垃圾的食品、熬夜玩手机、从不运动...有没什么关系？只要一觉醒来还不是精力满满？
你错了，疾病从不是突如其来，都是早有预谋，它藏在你熬的每一个夜里，喝的每一口酒里，吃的每一次垃圾食品里......
总有一天你醒来后，发现身体这里不舒服，那里也不对劲...
你以为上面那些悲伤的案例只是意外吗？不，世上没有一种病是一天迸发的，它们早已潜伏在你的身体多年。
千万不要等到躺进ICU，才思考活着的意义；不要等到靠药物续命，才明白健康不是儿戏；
不要等到病来如山倒，才悔恨不爱惜自己；不要等到时间所剩无几，才遗憾人生太多来不及......
人生不是短跑，而是一场马拉松，拼的不是一时的速度，而是谁能坚持到底跑到最后。
而这一切，最核心的竞争力就是，健康地活着！
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一份知母，离药不远！知母，是中医中一个非常常用的药材，具有清热生津，润肺止咳的功效。知母有一个非常好的名字一份知母，离药不远，因为它的用途非常广泛，多数情况下都是以调理为主，所以可以很好地辅助治疗各种疾病。
成分知母的主要成分是蛋白质、淀粉、葡萄糖、蔗糖、果糖等，此外还含有多种微量元素，如锌、锰等。这些成分都是非常有益于人体的，有助于调节身体功能，提高身体免疫力。
图片描述：知母的外形为长方形，色泽白颜色，看上去干干净净，质地柔软，无杂质和泥土等。
功效知母具有清热生津，润肺止咳的功效，主要用于治疗肺热伤阴证、肺阴不足、燥咳、咳嗽、口渴等症状，尤其对于肺热热盛者，喉咙干燥者，作用更强。
此外，知母还有一定的美容养颜作用，可以润肤，保持皮肤水润弹性，增强皮肤对外界环境的抵抗力。对于女性来说，尤其要注意保护好肌肤。
图片描述：知母泡茶，色泽淡黄色，香气清雅，口感清甜，回味悠长。
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