颈椎病的治疗方法有哪些

更新时间:2021-04-04 16:06
我今年47岁。颈椎肩膀骨头酸痛并发麻,尤其是在凌晨夜里,这是颈椎病吗?颈椎病的治疗方法有哪些?

一、颈椎病的治疗方法

目前,国内外治疗颈椎病的方法很多,可分为非手术疗法和手术两大类。我国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病,大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效,且花钱少、痛苦小,很受欢迎。只有极少数病例,神经,血管,脊髓受压症状进行性加重,或者反复发作,严重影响工作和生活,才需手术治疗。非手术疗法有手法治疗、中西药治疗,颈部围领、颈枕、颈椎牵引,局部封闭,理疗,针灸及功能锻练等;手术疗法则有后路椎板切除减压,前路椎间盘切除术,椎体间植骨术,骨刺切除术,椎动脉减压术等。治疗时,应根据患者病情选择适当的方法。

二、颈椎病的非手术疗法

非手术疗法也称中西医结合综合疗法。它是颈椎病的最基本疗法。包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、药物,围领,颈托及医疗体育和自我疗法等。非手术疗法可使颈椎病症状减轻、明显好转,甚至治愈。对早期颈椎病患者尤其有益。另外,非手术疗法还能为手术疗法打好基础。

因为颈椎病是在人体退变的基础上,由于各种附加因素加速而成的。因此,为了停止,减慢或逆转这一过程,必须采取一系列预防与治疗措施,这是对颈椎病采取的最为基本,最为有效的措施,由此可见,非手术疗法是本病的基本疗法。

三、非手术疗法的适应症

(一)颈椎间盘突出症;

(二)神经根型,交感神经型和椎动脉型颈椎病;

(三)早期脊髓型颈椎病;

(四)年迈体弱或心、肝、肾功能不良,不能耐受手术者;

(五)有严重神经功能症,或精神失常兼有颈椎病者;

(六)颈椎病的诊断尚不能完全肯定,需要在治疗中观察者;

(七)手术后恢复期的患者。

四、颈椎牵引疗法

颈椎牵引疗法对颈椎病是较为有效且应用广泛的一种治疗方法。此疗法适用于各型颈椎病,对早期病例更为有效。对病期较久的脊髓型颈椎病进行颈牵引,有时可使症状加重,故较少应用。颈椎牵引的作用机制是:

(一)限制颈椎活动,有利于组织充血,水肿的消退。

(二)解除颈部肌肉痉挛,从而减少对椎间盘的压力。

(三)增大椎间隙和椎间孔,使神经根所受的刺激和压迫得以缓和,神经根和周围组织的粘连也可能得以松解。

(四)缓冲椎间盘组织向周缘的压力,并有力于已经向外突出的纤维环组织消肿。

(五)使扭曲于横突孔间的椎动脉得以伸张。

(六)牵引被嵌顿的小关节滑膜。

牵引方法:通常采用枕颌布带牵引法。轻症患者采用间断牵引,每日1~3次,每次1/2~1小时;重症者可行持续牵引,每日牵引6~8小时。牵引重量可自3~4公斤开始,年龄,体质强弱,颈部肌肉发育情况以及患者对牵引治疗的反应等,适当增加牵引重量和延长牵引时间。疗程:小重量牵引30次为一疗程。如果有效,可继续牵引1~2疗程或更长。两疗程之间休息7~10天。在进行牵引治疗的同时,若能配合其它治疗措施,可以提高疗效。

五、颈椎病的理疗

理疗的作用:在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用,也是较为有效和常用的治疗方法。其作用机制为:

1.消除神经根及周围软组织为炎症水肿。

2.改善脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态。

3.缓解颈部肌肉痉挛,增强颈椎牵引效果,并改善颈部软组织血液循环。

4.延缓或减轻椎间关节,关节囊,韧带的钙化和骨化过程。

5.增强肌肉张力,改善小关节功能。

6.改善全身钙磷代谢及植物神经系统功能。

其方法有:

1.离子导入疗法:应用直流电导入各种中西药物(盐酸普罗卡因、碘化钾、陈醋、冰醋酸、威灵仙等)治疗颈椎病,有一定治疗效果。

2.高频电疗法:常用的有超短波、短波及微波等疗法,通过其深部电热作用,改善脊髓,神经根、椎动脉等组织的血液循环,以利其功能的恢复。

3.石蜡疗法:利用加热后的石蜡敷贴于患处,组织受热后,局部血管扩张,循环加速,细胞通透性增加,有利于组织水肿的消散,血肿吸收。

4.其它:如冰醋酸,其它中药导入,电兴奋治疗机等,在减轻颈椎病的症状方面都有一定效果。

六、颈椎病的按摩,推拿疗法

按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。其对颈椎病的治疗作用为:

1.疏通脉络,止痛止麻。

2.加宽椎间隙,扩大椎间孔,整复椎体滑脱,解除神经压迫。

3.松解神经根及软组织粘连,缓解症状。

4.缓解肌肉紧张,恢复颈椎活动。

5.对瘫痪肢体进行按摩,可以减轻肌肉萎缩,防止关节僵直和关节畸形。

大致可分为两类:

1.传统的按摩、推拿手法;

2.旋转复位手法:应用于颈椎小关节紊乱、颈椎半脱位等疾患,临床上发现有棘突偏歪,X线片上见有双凸,双凹,双边等脊柱旋转表现的病例。

医生立于患者后方,以左手握住装有橡皮头之"T"形叩诊锤的交接部,锤柄向左后方,锤之一端斜置于患颈棘突之右侧,尖端指向右前方。医生拇指把住锤之另一端,令病人屈颈并向后靠于医生的胸腹部,放松颈部肌肉,医生右手掌置于患者左侧下颌角部用力将其头部向左侧旋转,同时利用左拇指及身体的力量推动叩诊锤将患颈棘突推向左侧。在旋转过程中,一般可以听到清脆的响声,此时再查看棘突偏歪现象已消失,表明棘突偏歪已得矫正,而患者即感症状已好转。旋转完毕后,按揉两侧颈项肌,并点揉双侧风池穴。若偏歪棘突已被矫正,病人仍有部分症状,可加用左右被动旋转头颈部及作左右两侧屈颈手法,往往可获症状的进一步改善。

七、颈椎病的药物治疗

药物在颈椎病的治疗中可以起到辅助的对症治疗作用,常用的药物有:

(一)解热镇痛剂:疼痛严重者可口服阿斯匹林、消炎痛、炎痛静、强筋松、抗炎灵等。

(二)扩张血管药物:如菸草酸、血管舒缓素、地巴唑等,可以扩张血管,改善脊髓的血液供给。

(三)解痉类药物:如安坦片、苯妥英钠等药,可解除肌肉痉挛,适用于肌张力增高,并有严重阵挛者。

(四)营养和调节神经系统的药物:常用的有谷维素、刺五加糖衣片,健脑合剂,朱砂安神丸、柏子养心丸等,可调节神经系统的功能。维生素B1、维生素B12等有助于神经变性的恢复。

八、颈椎病的局部应用药物

1.水针疗法:"水针"是指将某此药物进行穴位注射或痛点注射,是一种对症治疗措施,对消除疼痛、麻木、头晕、失眠等症状有较好的效果,常与其它治疗方法配合使用。常用的药物有:0.25~1%盐酸普鲁卡因加强的松龙混悬液,维生素B1、维生素B12、5%葡萄糖注射液、50~100%丹参注射液、50%狗脊注射液等。其中维生素B1、维生素B12应用于以麻木为主要症状的患者,而丹参注射液对患有疼痛及植物神经系统功能紊乱的患者有良好的效果。

2.外用止痛搽剂:本类药物局部应用对减轻因肌肉筋膜炎和肌肉劳损所引起的疼痛有良好的效果。市售的成药有松节油和冬青油软膏及正骨水等。应用时,将患处洗净并先行热敷,然后以手指蘸少许药液或药膏用力揉擦患处,有止痛、止麻作用及轻松感觉。

3.外敷药及熏洗药:此法对消除肌肉酸痛也有一定疗效。市售成药有坎离砂。

九、颈椎病的中药治疗

中医根据辩证施治,多采用散风祛湿、活血化瘀、舒筋止痛等法,对减轻疼痛,麻木,头晕等症状有一定疗效。常用的成药有:木瓜丸、风湿痹痛片、换骨丹、养血荣筋丸、桐丸、颈复康颗粒等。

十、围领及颈托

围领和颈托均可起到制动的保护颈椎,减少神经的磨损,减轻椎间关节创伤性反应,并有利于组织水肿的消退和巩固疗效,防止复发的作用。

围领和颈托可应用于各型颈椎病患者,对急性发作期患者,尤其对颈椎间盘突出症,交感神经型及椎动脉型颈椎病的患者更为合适。围领应用较广,因其制作较简单,用普通硬纸板按颈部的高度和周径剪裁成带状,其外面套以针织物品,两端按装接成布带即可制成。白天戴上,休息时可除去。颈托制作较复杂。一般颈椎病患者应用较少。

长期应用颈托和围领可以引起颈背部肌肉萎缩,关节僵硬,非但无益,反而有害,所以穿戴时间不可过久,且在应用期间要经常进行医疗体育锻炼。在症状逐渐减轻后,要及时除去围领及颈托,加强肌肉锻炼。

十一、医疗体育

各型颈椎病患者的全身各部肌肉可因神经营养失调或废用等原因而发生明显肌肉萎缩,并引起肌肉劳损和肌肉筋膜类等症状。颈椎周围之关节囊、韧带、肌肉等组织也可因炎性反应,缺少活动等原因发生粘连、显得僵硬,因而应鼓励病人积极进行医疗体育锻炼。

医疗体育对颈椎病的作用有:

(一)改善颈椎椎间关节的功能。

(二)增强肌肉,韧带、关节囊等组织的紧张力,加强颈椎的稳定性。

(三)改善颈椎的血液。

(四)矫正不良的身体姿势。

长期进行医疗体育锻炼有助于改善颈椎病的症状,巩固疗效,减久复发。故在颈椎病的防治中,医疗体育起着重要的作用。

进行医疗体育的方法要因人而异,以颈背肌肉劳损为主要症状者,要锻炼颈背部肌肉;上肢肌肉萎缩无力者,以锻炼上肢动作为主;而下肢跛行无力,步行困难者,则要练习行走及蹲立动作;发生四肢瘫痪的患者,失去自主活动的能力,除加强护理,防止发生各种并发症外,对瘫痪肢体的肌肉要进行按摩,对所有关节进行全范围的被子动活动,每日两三次,可以减轻肌肉萎缩,防止关节僵直和关节畸形。

十二、磁疗

经络磁场疗法是用磁场作为经络穴络一种刺激能,治疗某些疾病的方法。对颈椎病伴有肌肉劳损,肌肉筋膜炎的病例和少数神经根型颈椎病疼痛较明显的病例进行治疗,其在减轻疼痛方面确有一定效果。所采用的磁性材料有:铈-钴-铜-铁合金或钐-钴合金等。治疗方法可将磁石体直接贴敷于患处或穴位上,也可应用磁疗机治疗。

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低头脖子疼怎么回事

现在看到的“低头族”越来越多了,不管是在公交、地铁、走路都是可以看到低头看手机的人,久而久之,一些人只要一低头就会出现脖子疼的现象,这是什么原因导致的呢?

低头脖子疼怎么回事低头时间过长

颈椎在正常情况下是前凸的,而当我们做低头这个动作时,是在把颈椎曲度拉直,改变了颈椎原有的向前凸的曲度,使颈椎后方肌肉紧张,低头时间久了就容易脖子疼。

颈椎病引起的

长期的低头工作、玩手机,容易使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也是容易产生脖子疼。

低头…

缓解颈椎疼痛的姿势动作

在日常生活中如果是伏案久了、驾车时间长了等等,都很容易出现颈椎疼痛的问题,这样长期下来甚至可能引发颈椎病,严重的时候还可以能引起头痛、呕吐等不适症状,那么颈椎疼痛可以怎么缓解呢,在这里就给大家介绍几款缓解颈椎疼痛姿势动作,让大家远离颈椎烦恼。

自我手掌全息按摩

如下图所示,将两只手握起拳头,可看到小指关节下面有一块肉凸起即为颈椎在手指关节的反射区了。进行自我按摩时可将两只手在桌子边上压滚,按摩颈椎穴,并同时配合扭扭脖子,可感觉到手指穴位处有酸胀感为佳。

毛巾阻抗练习

这种锻炼方法为耐力练习,锻炼过程中注意不需要用力过猛,把握好力度以免脖子受伤。动作要领:头部保持水平,轻轻向后拉,建议每组20次,做两组。

飞鸟式颈部放…

为什么吹空调会颈椎病 颈椎病为什么一吹空调就头疼

许多人在长时间吹空调之后,会出现脖颈酸痛的情况,就像是颈椎病一样,为什么吹空调会颈椎病呢?

为什么吹空调会颈椎病

如果空调是长时间对着肩颈、背部吹,是非常容易诱发或者加重颈椎病的。

对着空调吹,尤其对着颈项部、背部等,长时间这样会出现肌肉组织痉挛、疼痛,血管快速收缩,血液循环出现障碍。再者颈部肌肉痉挛不但会引起肌肉和韧带劳损,而且颈椎的生理活动度也会发生改变,从而导致外平衡紊乱,力平衡失调,诱发或加重颈椎问题。

颈椎病为什么一吹空调就头疼

颈椎病患者之所以会一吹…

颈椎痛刮痧有作用吗 颈椎痛刮痧的方法图解

现在越来越多人的人年纪轻轻就有颈椎痛的毛病了,刮痧是中医传统疗法的一种,那么颈椎痛刮痧有作用吗?

颈椎痛刮痧有作用吗

有作用的。

刮痧能够疏通经络,促进气血运行,由受风、落枕、或者颈椎病引起的颈部疼痛可以进行刮痧,能够缓解疼痛。

但如果颈椎病是由颈部肌肉紧张、僵直引起的,最好能够配合按摩推拿。如果有颈椎增生、变形等器质性的病变,刮痧、推拿等只是缓解疼痛,并不能根治。

颈椎痛刮痧的方法图解一、刮痧区域和方法

1.刮头颈部:风池。

2.刮背部:大椎…

颈椎病会引起视力下降吗

一些颈椎病患者常发现,除了颈部酸胀疼痛不适外,自己的视力也有不同程度的下降,这是不是由颈椎病引起的呢?颈椎病会引起视力下降吗?

颈椎病会影响人的视力吗

颈椎病可以影响人的视力,不仅可以造成常见的视力模糊,视力下降,眼睛胀痛、抽痛,眼睑疲劳,睁眼无力,怕光流泪,眼前冒金星等,而且可以造成视野缩小,视力锐减,甚至失明等。我们常将由颈椎病变造成的视力障碍称为颈性视力障碍。

颈性视力障碍的特点

1.眼部症状与头颈部姿势改变有明显的关系,不少患者感到头部在某一特殊姿势时,眼部症状和颈椎病的症状均减轻,而另一姿势时则均加…

落枕是颈椎病吗

不少人都有发生过落枕的情况,人发生落枕后一般都会出现颈部及项背部活动受限的症状,那么落枕是颈椎病吗?应该怎么预防和治疗呢?

落枕是颈椎病吗

落枕在现代医学诊断中被称为“急性颈椎关节周围炎”或者“颈肩部肌筋膜炎”,是颈部常见的软组织损伤疾病,与颈椎病是有区别的。

落枕和颈椎病有什么区别

落枕一般来说会自行痊愈,而颈椎病则是持续存在的颈部活动受限症状,这是最根本的区别。其次,落枕一般没有特殊的好发人群,而颈椎病一般好发于长期伏案工作和久坐缺乏锻炼的人群。

反复落枕可能是颈椎病的征兆

随着年龄的增长,…

打羽毛球能治颈椎病吗

上班族长期伏案工作,或是不良的生活习惯,容易导致患上不同程度的颈椎病,而为了能缓解颈椎病的症状,会去尝试各种方法,其中有提到说打羽毛球能治颈椎病,这是真的吗?

打羽毛球能治颈椎病吗

打羽毛球对治疗颈椎病有一定帮助。

适量的羽毛球运动可以锻炼到肩颈部肌肉,使得颈椎和脊椎能够处于比较放松的状态,对于预防和缓解颈椎病症状有一定的帮助。

打羽毛球为什么能治颈椎病

1、羽毛球是一项全身性的运动,需要不断的进行跑动、跳跃、转体、挥拍,而且在打羽毛球的过程中,人的头部会随着羽毛球的运动做前屈、后伸、左转、右转等放松性的运动,对于有颈椎病的人来…

八段锦能治颈椎吗 跑步能治好颈椎病吗

现在越来越多的人,年纪轻轻就有颈椎毛病了,而八段锦是一项很好的健身防病气功,那么八段锦能治颈椎吗?

八段锦能治颈椎吗

练八段锦对一些轻微的肩颈疼痛的毛病有很好的辅助治疗作用。

因为八段锦的第一式与第二式是积极的扩胸运动,可以加强肩颈关节的功能,消除肩颈僵硬;第四式能运动到颈椎,缓解肩颈僵硬的症状;第六式能借由颠动的动作使脊柱间的各肌肉群因受力而放松。

注意:

但是如果颈椎问题非常严重,如有严重的脊柱损伤等,练八段锦时的一些动作可能会加重颈椎疾病,因此这种情况不建议轻易练…

轻松三个步骤在办公室治疗颈椎病

许多上班族一天在办公室坐着,颈椎难免有所疲劳,有的人的颈椎开始出现酸痛的迹象。不过,不要紧,今天小编总结了三分钟办公室颈椎操,供大家参考。

大幅度转动头部

端坐在椅子上面,全身保持直立,分别作低头、抬头、左转、右转的动作,做完之后稍稍按摩一下颈部,然后开始顺、逆时针环绕动作,各做2分钟。做完这个你就会感觉到颈部稍稍发热了。



按摩百劳穴

颈部发热之后开始按摩百劳穴,从脖子上部到下部分布着百劳穴的3个点,按摩百劳穴有缓解疲劳、放松全身的作用。我们不是很确定百劳穴的具体位置,…

简易颈椎操学起来 轻松预防颈椎病

由于经常保持一个姿势,我们的肩部、颈椎长时间同一姿势受力,很容易出现肩颈不适,不少人还被颈椎病给盯上了。工作一忙,更是忘了要对颈椎加强保健工作。现在,就教大家几个简单易学的颈椎操,希望对大家有所帮助。

第一步

放松头部,将头部分别向两边转,动作要慢舒缓,来回十次。然后低头抬头来回10次。


第二步

双脚打开与肩同宽,手臂自然下垂。吸气,先抬头尽量后仰,双眼望天,保持片刻;呼气,再将头尽量向前低下,下巴尽量靠近身体,保持片刻。

第三步

手脚姿势同第二步保持不变,先将头部向左边侧头,耳朵尽量向肩贴近,保持片刻之后换右边侧头,来回10次。

第四步…