多喝水

艾灸过后容易出出现口干舌燥的情况，是由于体内的寒气排出时，蒸发了部分体液引起的，可以多喝水及时补充体液，以免加重上火的症状。

饮食调理

艾灸可以增加人体热量，容易引起血热出现口干舌燥、便秘等上火的症状，可以将日常的饮食习惯进行调整，多食用一些水分较多、纤维素较多的清淡食物，避免出现上火的症状。

是。

艾灸属于中医上的一种疗法，用局部加热的方式，使人体的热量增加，将里面的寒气逼出体外，当出现上火的症状时，也被称为排病反应，只要及时补充体内的水分，症状就会消失。

但要是由于错误的艾灸方式，取穴不当，或者艾灸的频率过于频繁等原因导致的上火症状，那就是单纯的上火，与艾灸想要达到的目的无关。

艾灸后放屁属于正常现象。

艾灸时艾灸气海、关元等部位是可以有效的促进胃肠蠕动，排气多的主要原因是由于胃肠蠕动加快引起的，是属于正常的生理作用，不需要进行特殊处理。平时注意少吃多餐，饭后适当活动即可。

艾灸后人体会出现各种各样的排病反应，比如出汗、起红疹、腹泻、拉屎臭、咽喉肿痛都是很正常的生理现象，也是机体排毒的一个过程，是体内寒气、湿气较重的表现，可以继续进行艾灸，等体内的湿气和寒气排完后，放屁增加、拉屎臭等现象就会消失了。

艾灸后放屁是排寒气。

艾灸是通过在相应的穴位上燃烧艾绒或其他材料制成的艾条，起到一个排湿祛邪、疏通经络的作用。艾灸之后，灸火的热力通过经络的传导，使体内的湿气与寒气通过放屁的方式排出体外。

一般建议艾灸的温度为45度，室内温度在26度左右。

若是想要艾灸的效果较好的话，一般建议艾灸温度45度、室内温度在26度为好，但是这个温度并不是固定的，因为每个人对热度的敏感程度不一样，因此最高温度需根据自身情况调节，另外，艾灸温度不宜过高，以轻微灼烧感为度，以免温度过高，造成烫伤等不适情况。

艾灸之后，人体的皮肤毛孔是对外开放的，且身体血液循环速度较快，若是此时开空调，那么会使寒气进入体内，影响艾灸的散寒效果，还会使人体免疫力下降。

若是艾灸后不小心开了空调，建议立即退出空调房，然后适当保暖，等待一段时间后再进入空调房，也可在夜间泡脚、泡手等。

但若是已经出现了感冒等受凉情况，建议前往医院开具相关药物治疗，并后期注意保暖，避免再次受凉。

一般建议2-3小时后。

艾灸之后皮肤处于开放状态，稍不留神就会使寒气入侵，引起感冒等受凉情况，但艾灸后人体会出现排汗情况，一部分人受不了就会吹空调，特别是夏季温度较高时。

一般来说，熏完艾灸至少要2-3小时后再吹空调，或者等待排汗完成之后，另外，吹空调温度不宜过低，且避免对着空调吹，有鼻塞等情况，建议立即关闭空调，注意保暖。

美容养颜

女性适当的进行艾灸，可以帮助促进其血液循环，从而加快人体排出体内多余的毒素以及废物，打开人体的毛孔，具有较好的温补气血的效果，有利于改善女性的气色，具有一定美容养颜的作用。

增强免疫力

艾灸是生活中常见的一种养生保健法，女性适当进行，可以帮助增强其抵抗外界细菌以及病毒的侵害能力，从而提高人体的免疫力，对人体的健康具有一定好处。

减肥

艾灸具有较高的美容养颜以及排毒作用，可以帮助促进人体排出体内的毒素以及废物，对人体减肥具有一定促进作用，尤其是对于那些由于肝肾功能不好而导致肥胖的人群来说，艾灸是一种好的选择。

一般来说要是没有特殊的需求需要天天进行艾灸，正常情况下是不需要天天进行艾灸的，因为艾灸属于一种慢性的调理身体的方法，可以帮助促进人体的血液循环，具有一定驱寒暖身的作用，要是天天进行那么很有可能会导致女性上火，从而引起便秘的等不适症状的发生。

主要根据实际的情况而定。

艾灸是用艾叶制成的，艾灸时产生的气味可以帮助刺激人体的穴位或者特定的部位，可以帮助调节人体的正常生理功能，女性艾灸时，不同的部位具有不同的作用，一般来说若是女性患有妇科疾病，如痛经、输卵管堵塞、宫寒、附件炎等妇科病，那么一般可以在神阙、关元、中极、气海、太冲、曲泉等穴位进行；若是其他疾病，那么可以艾灸女性的三阴交穴、足三里穴穴位，所以女性艾灸哪个部位好，需要根据实际情况而定。