聚焦氨基酸和胺基酸，揭秘区别与奥妙！

氨基酸是构成蛋白质、多肽和多糖等生物分子的基本单元。它由一个氨基（NH2）基团、一个羧基（COOH）和一个侧链组成。侧链的不同决定了氨基酸的性质和作用。

聚焦氨基酸是指具有聚集或集中作用的氨基酸，它能够通过调节人体代谢，帮助肌肉更快地恢复、增强蛋白质的合成、提高心血管健康等作用。