全身按摩法

1.患者坐好，肘关节自然屈之，用拇指点按，揉捏疼痛部位。

2.点按患者手三里，然后再局部轻揉。

3.用揉捏法在患处从腕部到肘部做揉捏5-10遍，用推法在前臂从腕部推到肘部，反复按摩10次。

4.患处肘关节握拳内旋，从腕部到肘部做 揉捏动作5-10次，按压结束后，轻轻揉搓。

5.在肘关节外侧的疼痛点做捏，点压法5次。

6.用力按压患者侠白，尺泽，曲泽各5分钟，直至患者感到酸胀。

7.自上而下揉捏手臂，能缓解局部疼痛。

8.用手指指腹按压，摩擦曲池。

肩部按摩法

人的乳房大小一般都不一样大,如果差别不是很大可不予管它,如果差别较大就可看一下医生,普外科.

小儿鹅口疮主要可以采用以下推拿方法：

推指三关

按摩者以一手拇指桡侧沿患儿食指绕侧面自指端向指根推食指掌面的上，中，下散结，即风，气，命三关50-100次。

推六腑

患儿坐位或仰卧位，按摩者用拇指面或食指，中指面沿患儿前臂尺侧自肘推向腕横纹尺侧501-00次。

清天河水

按摩者一手握住患儿的手，用另一手食指，中指指腹沿患儿前臂内侧正中，自腕横纹推至肘横纹即大陵至洪池50-100次。

分推大横纹

按摩者以两拇指自患儿掌横纹中总筋处向两旁分推腕横纹50-100次。

清胃经

慢性肠炎可以按摩以下穴位：

大肠俞

张开五指，用拇指指端用力点按大肠俞，其余四指抱住两侧腰部，各按摩5分钟，以感到有酸胀感为宜。

大肠俞位置：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

天枢穴

患者仰卧，按摩者用力按压患者天枢，并做圈状运动，各2分钟，以感到酸胀为宜。

天枢位置：在腹中部，平脐中，距脐中2寸。

胃俞穴

患者仰卧，按摩者沿着患者脊柱两侧用力按摩胃俞穴1分钟，然后自上而下反复摩擦5遍，直至患者皮肤发红为止。

胃俞位置：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

您好，每天醒来脖子都疼。按摩也会感到疼痛不舒服，根据你说的症状我怀疑是颈椎病引起的，此病由于颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起，多数为颈肩痛，放射到头枕部或上肢。指导建议：你可用美式脊椎矫正来治疗，患者2到7次症状就可消除，风寒湿邪的侵袭易诱发颈椎病的产生，所以，生活中我们需要注意对颈部的保暖，以防颈椎病的发病。如果你还有什么相关问题可以咨询我，我会详细的给你解答。祝早日康复。

一般建议在晚上21点-23点。

太冲是人体的一个穴道，位于足背侧第一、二跖骨结合部之前凹陷处，人体适量的对其穴位按摩，可促进血液循环，对自身健康有所帮助，而一般按摩太冲的最佳时间在晚上21点-23点，因为此时是人体肝经经气运行最旺的时候，按摩的效果较佳。

如果需要按摩手指予以催经，可以考虑按摩大拇指横纹处的穴位，具体位于大拇指第一节外侧，距中央二分半处，从掌指横纹起，每上二分一穴、至第二节横纹上，合计五穴。

排肝毒消火气

太冲是肝经的原穴，适量的按摩太冲，能够帮助周边血液流通，起到排肝毒消火气的作用，对肝火旺的人群有所帮助。

首先人体出现耳鸣情况，有一部分原因是因为体内肝火旺盛引起的，这时按摩太冲穴能够对肝火有所排出，从而起到缓解耳鸣的作用，使人体耳聪目明。

人体感冒状况在初期，有流鼻涕、咽喉疼痛等轻症，这时按摩太充血能够缓解身体不适症状，对感冒的恢复有所帮助，注意在按摩时先用热水泡脚10-15分钟，效果更佳。

因为按摩大拇指手的妇科穴可以刺激腹部的充血或缺血状态，每天按摩2-3次，每次至少100下，两个大拇指交替按摩，这样可以使腹部充血，月经较快到来。

1.先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

2.再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次，