需要清洗。

用白醋泡脚能够起到缓解疲劳，滋润肌肤，提升睡眠质量，还可以祛除脚部的角质，达到软化脚底皮肤的作用，不过白醋中含有一定的醋酸，在浓度较高的情况下，醋酸会侵蚀皮肤，使肌肤受到伤害，所以建议平常用白醋泡完脚后再用清水清洗一下。

不建议天天泡。

虽然用醋泡脚的好处有很多，但是白醋中含有醋酸，醋酸有一定的腐蚀性，天天泡会对皮肤造成一定的伤害，建议平时隔2-3天泡一次，这样也能更好的滋润肌肤，然后最好在晚上9点或者入睡前用白醋泡脚，可以调节一天的疲惫，增加睡眠的质量。

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白醋洗脸能够去皱纹。

白醋中含有较为丰富的维生素抗氧化剂能够有效促进皮肤的新陈代谢的同时还能够补充肌肤养分、水分，舒缓皱纹，延缓肌肤衰老。

首先倒入少许白醋洋葱在面盆中，然后加入适量的清水，待白醋洋葱和清水充分融合后就可以洗脸了，日常清水洁面的步骤即可，白醋洋葱水洗完脸后需要用清水冲净残留物，然后擦水乳，做后续补水、保湿护理工作。

1. 净化血液

很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液，清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用。

2. 美白祛

白醋泡脚能改善面部色斑，无论什么斑轻松搞定，美白还不反弹，草本配方很安全。

3. 失眠多梦

现在生活压力大，许多人失眠多梦，早晨起来没有精神，睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，不妨试试。

白醋洗脸不能去雀斑。

雀斑多是遗传所致，是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。使用白醋洗脸是不能够帮助去除雀斑的。

促进新陈代谢

白醋的主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等。适量食用白醋能调节人体的新陈代谢，对人体的健康具有一定好处。

促进食欲

白醋的主要作用就是调味，味道酸爽，适量食用可以帮助促进人体唾液以及胃液的分泌，从而增强人体的食欲，具有一定促进人体食欲以及消食化积的作用。

美容养颜

白醋中含有一定量的醋酸，而醋酸具有一定减轻皱纹、柔嫩肌肤等作用，对人体的皮肤、头发可以起到很好的保护作用，因此白醋具有一定美容养颜的作用。

作用不大。

白醋主要的是用来调味的，虽然说白醋中含有一定量的酒精，而酒精具有杀菌消毒的作用，但是白醋中的酒精含量不高，其次使用白醋拖地往往会加一定量的水，这时白醋中的酒精就会被稀释，从而使白醋擦地消毒的作用更小。

白醋消毒房间的步骤如下：

1、首先准备适量的白醋，干净的电饭锅。

2、将白醋倒入电饭锅中，加入1-2倍的水，烧开。

3、烧开后的白醋用容器装好，放在房间的四周。

4、也可用喷洒瓶，将白醋喷洒在房间的每个角落。

5、大约30-45分钟后，打开房间窗户，开窗通风即可。