能一起泡。

冰糖是用白沙糖煎炼制成的冰块状结晶，味道甘甜，经常用来煲汤、炖粥，是常见的调味品之一，也是一味中药材，其性平、味甘，具有补中益气、和胃润肺的功效，而薄荷性凉、味辛，能疏风、散热、透疹，两者所含成分不冲突，没有配伍禁忌，可以一起泡水。

提神醒脑

薄荷性凉、味辛，具有疏散风热、疏肝行气的作用，若薄荷搭配冰糖泡水，口感清爽甘甜，有提神醒脑、缓解疲劳的作用，适合长期工作的人群食用。

清热解暑

薄荷具有疏散风热、清热解毒的功效，可用于头痛发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，薄荷和冰糖一起泡水，有清凉润喉的功效，可用于治疗中暑、恶心呕吐等。

润肠通便

薄荷中含有大量的挥发油，喝薄荷冰糖水，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，还能缓解便秘症状。

醒脑提神

薄荷中含有大量的薄荷油，有刺激神经的作用，而桂花香味浓郁，能舒缓紧张情绪，两者搭配泡水，有醒脑提神的作用，适合疲劳乏困者饮用。

清新口气

桂花、薄荷都具有特殊的香气，两者一起泡水，可以消除口中的异味，而且桂花和薄荷有杀菌消炎的作用，常喝桂花薄荷茶，可以清除口臭、预防口腔炎症。

排毒养颜

桂花中含有大量的维生素、氨基酸，还含有多种微量元素，而薄荷中含有大量的挥发油、矿物质等，两者搭配泡水，可以促进新陈代谢，能排除体内的毒素，有美白肌肤、减少细纹的作用。

能一起泡。

菊花茶芳香怡人，是夏季常见的茶饮之一，菊花性微寒，味甘、苦，具有散风清热、平肝明目的功效，而薄荷气味清香，是一味宣散风热的药材，可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、头痛目赤等症，菊花和薄荷没有配伍禁忌，并且两者都有清热解毒功效，可以一起泡水。

能一起泡。

蜂蜜中富含氨基酸、维生素，还含有大量的微量元素，是生活中常见的保健食品，中医认为，蜂蜜性平、味甘，有润燥、止痛、解毒的功效，而薄荷性凉、味辛，能宣散风热、发汗透疹，两者药效不冲突，可以一起泡水。

甘草薄荷茶

材料

甘草、薄荷、冰糖。

做法

1、将甘草、薄荷用水洗净；

2、将甘草和薄荷放入茶杯中；

3、倒入沸水，放入冰糖；

4、盖上杯盖，冲泡5~8分钟，即可。

补气补血

红枣中含有大量的铁，铁元素可以促进血红蛋白的合成，常吃红枣有补气养血的功效，适合于体质虚弱、气血不足的人。

排毒养颜

红枣中含有大量的维生素C，还富含多种氨基酸，若红枣搭配薄荷泡水，可以促进新陈代谢，有利于体内毒素的排出，常喝薄荷红枣茶，可以淡化色斑、延缓衰老。

疏散风热

薄荷有清热解毒、疏肝行气的功效，常用于治疗风热感冒，还可以缓解头痛发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，此外，喝薄荷红枣茶，还能缓解疲劳、调节紧张情绪。

薄荷红枣茶

材料

薄荷、红枣、蜂蜜。

做法

1、将红枣洗净，去核，放入杯中；

2、放入洗净的薄荷叶，注入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；

4、调入蜂蜜，搅匀，即可饮用。

能一起泡。

红枣又名大枣，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、矿物质等成分，有较高的营养价值，还是生活中常用中药之一，其性温、味甘，有补中益气、养血安神的功效，而薄荷性凉、味辛，有疏风散热、解毒透疹的作用，两者药效不冲突，没有配伍禁忌，可以一起泡水。

能一起泡茶。

绿茶是我国主要茶类之一，香气纯正，滋味浓爽，含有的茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，具有护齿明目、醒脑提神、利尿解乏的作用，而薄荷性凉、味辛，有解郁暑、止烦渴的功效，两者药效不冲突，可以一起泡水。