女性经常推背的危害，你知道吗？

每个人都希望自己拥有健康强壮的身体，然而，在追逐美好生活和完美身材的过程中，我们也会存在一些不正确的运动方式或者姿势等不良习惯。其中一个比较普遍且容易被忽视的问题就是女性经常推背所带来的危害。那么什么是推背？为何它对女性健康有影响？这篇文章将为大家解答。

让我们了解一下“推背”是什么。简单地说，“推背”可以理解为以手掌平放于另一个人腰部两侧，并施加持续力度向后方压迫、**对方上臂内侧肘关节至腋窝间区域从而达到某种预期效果。

虽然在一定程度上可以缓解疲劳和舒缓紧张情绪等作用，但在频繁进行“推背”的情况下可能会产生以下几点危害：

1.对皮肤造成损伤：由于长时间连续使用同样部位施力及摩擦皮肤时，很容易导致皮肤磨损，造成红、肿、痛甚至起泡等不良反应。