答:等边三角形的边长一定比高长。因为等边三角形的边与高丶和另一边的一半构成的是直角三角形。边长是直角三角形的斜边,高则是一直角边。所以等边三角形的边长比高长。准确地说高是边长√3/2。等边三角形是一种特殊三角形。有三边相等。三角相等,且为60度。四线合一。
首先应明白为什么跑步时无氧耐力占比高呢原因有以下两点: 1)监测心率的设备不准确: 尝试用准确性较好的心率带进行运动,来看原先心率表的准确度2)实际的无氧阈值比当前设定还要高,通过设备的心率区间做的对应的设置! 针对无氧比高应首先克服心理上的问题,先慢下来,堆积有效跑量,提高有氧耐力。其次,根据自己的目标,再进行下一步的调整加量。
最后记住,跑步的精髓,不在于跑多快,而是,能够一直跑下去。