首先家长要明确婴儿枕秃它的发生原因，一般婴儿枕秃主要是见于脑袋与枕头接触的部位，然后出现了一圈的头发稀少，甚至出现没有头发的现象叫做枕秃。一般家长都会认为是缺钙引起了枕秃，但是实际情况并非如此，大部分的枕秃是一个生理现象，与钙、维生素D的摄入量关系不是特别明显。

四个月以内的小宝宝脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗，使头部皮肤发痒，小孩子不能够用言语来表达自己的不舒服，就会通过活动头部，经常的摩擦以后来缓解头痒的不适，枕部的头发就会被磨掉而发生枕秃。所以枕秃大部分是因为头部出汗比较多，然后跟枕头的硬度，比较硬，反复的摩擦有关系。

骨头汤内含有一定量的营养物质，如蛋白质和脂肪等，对人体健康是有益的。老百姓普遍认为骨头汤能补钙，其实喝不喝都没有太大效果。检测证明：骨头汤里的钙含量微乎其微，更缺少具有促进钙吸收的维生素D。

对于一些消化不是特别好的中老年朋友，也可以采用喝汤的方法来补钙，这样的话更容易吸收。可以多喝一些虾皮豆腐汤，骨头汤，或者是猪蹄汤，都能够起到补钙的作用。

临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。因此，临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物，是一天中最佳的补钙时间。

牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。

最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，缺钙时及时提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

宝宝不缺钙的话不需要额外补充钙片，饮食上面摄取钙是最好的，宝宝前三个月的食物就奶，如果是母乳的话要保证母乳有足够的全面的营养，特别是钙，每天保证足够的奶量和多晒太阳或者注意补充鱼肝油就行。

有小儿钙和葡萄糖酸锌口服液，补了确实好，但是食补比保健品更好噢！等宝宝添加辅食后可以食补的，缺钙吃芝麻酱，虾皮骨头汤，缺锌吃海产品，鱼类牡蛎还有豆类

乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了牛奶中其他营养物质，所以，酸奶仍有补钙的效果。事实上，酸奶中钙的吸收率比牛奶中的只高不低，因为乳酸能促进钙等多种矿物质吸收，另外，酸奶中还有蛋白质分解产生的CPP等肽类物质，也可促进钙吸收。

走路时发现姿势异常；腿不直等现象应咨询儿骨科医生，特别是一侧腿似乎有异常时。影响婴幼儿走路的原因，可能与肌张力高有关，应排除大脑发育问题，如脑瘫；还可能与关节发育有关，如髋、膝关节发育，以及足发育异常问题。似乎与缺钙无关。佝偻病是维生素D缺乏所致，与缺钙无关。