玫瑰花茶行气活血

女性经期一定要喝茶的话，适量的喝点淡茶，或是喝花茶，比如喝玫瑰花茶，喝玫瑰花茶能够帮助改善经期不良情绪，而且它还具有行气活血，调和脏腑的作用，对于改善面色也有一定的作用，长期喝还能促进血液循环，消除色斑，滋润肌肤。

您好！苦荞茶对高血压，高血脂，高血糖有一些辅助治疗作用。如果您有低血糖，低血压，低血脂的人就不太建议饮用。另外针对月经期与怀孕期的女性也不推荐饮用。另外如果有黑苦荞过敏史者请谨慎食用。一般的食用方式为泡水饮用。

山楂荷叶茶山楂40克，荷叶12克。做法：以上两味共水煎。当茶饮用。解暑热，清头目。夏天饮用对中 暑、肝火头痛、口干口渴、呕吐反胃等 有较好疗效。

山楂和枸杞能长期喝。

山楂和枸杞一起泡水就是我们常见的山楂枸杞茶了，山楂与枸杞一起泡水，并无副作用的造成，也不会相互抑制其功效，所以，山楂是能和枸杞一起泡水的。

不建议长期喝。

丁香茶的主要原料为丁香花，丁香花性温、味辛，具有温中壮阳、下气降逆的功效，常喝丁香茶可以暖胃养胃，但要注意，若长期过量饮用，可能会导致肠胃不适，还可能会发生中毒反应，出现呼吸困难、下肢麻痹等不良后果，建议根据医生指导用药，切勿擅自长期服用，以免导致身体不适。

这种情况很少见。

荷叶茶是具有一定的减肥瘦身作用，但是说喝了荷叶茶一周瘦了20斤还是有些夸张，或者比较少见的，如果喝一个星期就感觉明显变瘦了，那说明荷叶茶减肥法是比较适合你的，日常不妨多加尝试。

具有一定的减肥作用。

荷叶茶中含有促进身体代谢的维生素、矿物质，还含有可以分解脂肪的荷叶碱，饮用荷叶茶可以有效的分解体内脂肪、防止脂肪的堆积，而且荷叶茶味道微苦，喝了荷叶茶之后胃口会变差一些，对油腻食物的兴趣会大打折扣，可以起到减食的作用。

看情况而定。

丁香是一种常见的中药材，有温中降逆、补肾助阳的功效，可用于脾胃虚寒、呃逆呕吐、肾虚阳痿等症状，用丁香泡茶喝，有较好的保健效果，一般来说，饭前喝可以暖胃健脾，而饭后喝能养胃助消化，但要注意，丁香茶不可以空腹喝，以免对胃肠造成伤害，或使人出现心慌、胸闷等情况。

通常不建议每天喝。

荷叶茶具有轻泻作用，每天喝对肠胃有损伤，尤其是脾胃不佳、肠胃功能不是很好的人群，饮用荷叶茶后会加重自身的不适，对于体质好的人群来说，可以偶尔喝一喝，做养生茶水饮用。

材料：荷叶、山楂。

做法：

1、荷叶和山楂用清水清洗干净。

2、放入杯中。

3、加入沸水冲泡。

4、盖上盖子。

5、焖5分钟。

6、待温后饮用。