出汗

热水泡脚出汗怎么回事

更新时间:2021-04-04 16:33

热水泡脚上身出汗多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理,多吃大枣、鸡肉、山药、鹌鹑、黄鳝、香菇、胡萝卜等食物来改善。

手心脚心不管冬天夏天都是冰凉的,而且出汗。这是阴虚还是阳虚?怎么治?

更新时间:2021-04-04 16:33

病情分析:这是阳虚自汗的表现,阳虚则生外寒,阴虚则生内热。
意见建议:可以口服玉屏风散,黄芪精。桂附地黄丸治疗。一定要注意保暖,避免受寒,要适当的活动锻炼身体,可以增加身体的抗寒能力。不能吃生冷的东西了。

更年期出汗怎么调理

更新时间:2021-04-04 16:33

运动调理防更年期出汗

更年期的女性因为缺乏体育锻炼,导致肥胖,肥胖就容易出汗,加强必要的体育锻炼,注意劳逸结合,能增强体质,也能预防潮热汗出。

增加蔬菜和粗粮摄入

女性朋友在更年期期间,一定要增加对蔬菜及粗粮的摄入量,因为这类食物富含纤维素,能帮助人体促进肠胃的蠕动及消化,起到降胆固醇、降血压等功效。

孕妇晚上睡觉的时候出汗是怎么回事?

更新时间:2021-04-04 16:33

孕妇夜间出汗一般是正常生理现象,孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,肾上腺皮质功能处于亢进状态。怀孕后新陈代谢会加快,植物神经系统功能发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。
建议晚上睡觉出汗的孕妇穿宽松的棉质衣物,最好每天洗温水澡、,勤换洗贴身衣物,以保持皮肤清洁,预防痱子

宝宝为什么睡觉就出汗

更新时间:2025-03-31 15:31

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。孩子大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

出汗用冷水洗澡好吗

更新时间:2021-06-16 02:40

出汗最好不要用冷水洗澡。

洗冷水澡虽然可以冲掉汗液,但是这时候人的皮肤表面温度高,冷水温度低,全身皮肤突然受到冷刺激,皮下血管会立刻收缩,汗腺分泌立刻停止,这样会导致身上毛孔堵塞,体内热量无法散发,体温也不会下降,而且身体局部抵抗力会降低,导致潜藏的病毒和细菌乘虚而入,容易引起伤风感冒,咽喉炎,气管炎等疾病。而且出了一身大汗后马上洗冷水澡,冷水的强烈刺激会使体表血管收缩,原本已经升高的血压,会再次急剧升高,导致心脏负担进一步加重,就会出现头晕,心慌等不良反应,给身体带来危害。

出汗后多久洗澡好

更新时间:2024-05-08 13:44

在劳动,运动或喝酒后出了一身大汗之后,不要立即洗冷水澡,应该先好好休息,待汗水收敛而腠理闭合之时再用冷水洗浴。

平时不习惯冷水洗浴的,最好用温凉水洗澡,但同样要待体温接近正常时再洗, 在洗之前,最好先用水慢慢擦一遍身体,待身体适应后再冲凉或是泡澡。

孩子爱出汗是怎么回事

更新时间:2021-04-04 16:32

大多数孩子爱出汗与小儿新陈代谢旺盛,皮肤组织含水量多,交感神经兴奋性高,汗腺分泌增加有关。一般年龄越小,汗就越多。有的孩子白天一切正常,入睡时却满头大汗,但过1~2小时后,汗液减少,逐渐消失。这是由于刚入睡时,小儿的交感神经兴奋性较高,引起汗液分泌较多,待熟睡后,交感神经兴奋性受到抑制,汗液也就逐渐减少;是常见的生理现象。只要孩子生长发育指标正常,精神活动好,家长不必担忧,注意及时帮助孩子擦干身上的汗液,并及时更衣,以免孩子着凉。