男儿当自强，这是一个表达男人自强自立、奋发向前的说法。无论是在职场还是生活中，都需要有胸怀和勇气去迎接挑战和困难。

首先，胸怀是指男人广阔的胸怀，有着宽容、包容、大度和理解。一个有胸怀的男人能够接纳不同的人和事，用心去体察别人的处境和感受，从而建立长久的人际关系。

其次，勇气是指男人内在的勇气，有着坚定、勇敢、果敢和自信。一个有勇气的男人能够在困难面前保持镇定和冷静，不畏惧失败和挫折，从而让自己更加自信和成熟。

男儿当自强，需要有胸怀和勇气的双重支撑，才能不断进步和提升自己。无论是在职场还是生活中，都需要不断学习和积累，拥有更广阔的视野和更深刻的内涵。

培养男人的胸怀和勇气，需要从多方面进行。