平时可以多吃一点含钙量高的食物，比如豆制品，虾皮，海带，牛奶，都是含钙量很高的食物

像您这种情况出现大腿肌肉拉伤，可能是由于大腿部肌肉突然持续剧烈的运动，导致肌肉拉伤，主要表现为局部肌肉肿胀疼痛，严重时可以出现皮下淤血，活动时疼痛比较明显。 如果是刚刚受伤，可以用湿毛巾间断冷敷，这样可以促进毛细血管收缩，减轻充血水肿，3到4天以后可以考虑热敷，并做轻柔的按摩。现在可以口服中华跌打丸配合治疗，外用云南白药气雾剂。这几天注意休息减少活动。希望能帮到你祝你早日康复。

你好，一般情况下夏季空调也是不能直接对着空调出风口的。尤其是刚刚洗完澡，这样会加重。建议最好能够暂时调整空调温度，26度最适合。

你好啊，大腿内侧根部老痒，可能是有湿疹，也可能是有体癣。也可能是接触性皮炎，这个需要到皮肤科检查一下看看，才能判断是什么病 建议，应该到皮肤科找一下原因，然后再用药治疗，简单治疗的话，可以用复方苦参洗剂洗洗。口服湿毒清胶囊。

大腿内侧有皮肤癣洗澡的时候要注意该部位的清洁，洗澡水尽量不要太烫，不要用刺激性肥皂清洗患处。平时穿的裤子最好是宽松、休闲的，减少摩擦刺激，这也是有效缓解皮肤癣的途径。但是要想去除皮肤癣就要坚持使用专业的药物，帕芙欧珍肤膏进行治疗，数日即可见效。

应该还是阴囊,湿疹。平时要穿宽松透气内裤，这段时间不能吃辛辣海鲜以及烟酒。可以外用硫软膏

病情分析：
您好，您这种情况需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
指导意见：
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，然后进行腿部拉伸和按摩，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。

病情分析：这种情况可能是风湿病，或者是受风还是引起的也可能是劳累过度引起的。
意见建议：一般采用针灸按摩理疗结合贴膏药，不要劳累过度注意休息，再加上吃药治疗可以口服消炎痛胶囊舒筋活血片。舒风定痛丸等等。

病情分析：一般的情况神经痛或有生殖泌尿系炎症的情况影响到的。这种情况一般的情况中药、消炎止痛药物、理疗等治疗可以改善的。另外是有劳损的情况的。

你好,怀孕晚期随着胎儿发育增大的话,就会出现腰酸背疼大腿疼痛情况的,应该是胎儿发育增大有压迫导致的,