电脑

天天对着电脑,可以吃点什么抗辐射?

更新时间:2021-04-04 16:31

抗辐射可以吃这几种食物:
1、黑芝麻
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨生髓通于脑”,各种辐射危害主要是影响人体的大脑和骨髓,使人的免疫系统受损,多吃补肾的食物可以增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

2、红苋菜
红苋菜能抗辐射,抗突变‘抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护热体健康,常吃含硒丰富的红苋菜可以提高人体对抗辐射的能力。

3、辣椒

什么花吸电脑辐射呀

更新时间:2021-04-04 16:31

仙人掌、仙人球等等。电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。

经常接触电脑,现在眼睛干涩怎么办?

更新时间:2021-04-04 16:26

在日常生活中保持良好的用眼习惯,注意用眼卫生和充足的睡眠,也可以避免得干眼症。对于长时间上网、玩手机的人,可以每隔一段时间让眼睛休息一会儿。上班族可以在办公室里放一台加湿器,增加身体周围的空气湿度。而通过饮食调节也能够缓解眼干症状,可以多吃一些鱼类、蔬菜和水果,以及富含维生素A的食物。