医生您好，我最近一个月都心情低落，每晚都哭，还经常不知不觉地... 更新时间:2021-04-04 16:06 阅读更多 关于 医生您好，我最近一个月都心情低落，每晚都哭，还经常不知不觉地... 舒缓压力，避免思虑，调节情绪，转移注意力。可以服用疏肝解郁的中药。