冬季室内外温差较大，很多人在早晨还是会去晨练，但是，此时人容易受寒冷的刺激，让早晨本已较高的血压上升更快，从而增加了脑血管意外的可能性。因此，冬天起床时下面五件事要多加注意了。

晒太阳是在冬天是一件惬意之事，暖和阳光的照耀能让冰冷的人体升温变暖，对身体的好处也是诸多，在寒冬之时不可以盲目的晒太阳，接下来就介绍冬天晒太阳的最佳时间。

冬天到了，温度十分的低，特别是晚上，很多人又不喜欢开空调，干呼呼的，那冬天盖什么被子保暖又舒服呢？下面一起来看看吧！

冬天来临，天气严寒，洗澡也是一个折腾人的事，现在几乎家家户户都有热水器，洗澡很方便，人们既怕着凉感冒，又怕浴室太过闷热，常常不知如何选择，接下来就介绍冬季洗澡注意事项有哪些。

冬天来了，天气逐渐转冷，除了天气太过寒冷外，冬天还有一个让人苦恼的事，就是洗澡，水温低了怕感冒，水温高了怕烫伤皮肤，那冬天洗澡水温多少合适呢？

有车一族的朋友到了冬天发现发动启动不如其他季节顺畅，摩托车一族体会尤其真切，所以有了要预热车辆，那么冬季为什么要热车呢？

冬天来临，除了会感到非常冷，是不是还会觉得有点犯困呢？下面我们就来了解下冬天犯困的原因是什么。

现代人一年四季处在空调环境中，体内湿邪日益推积，却没有得到很好的释放，体内湿气重时，常会精神不好，四肢加重，肠胃不佳，冬天虽然天气干燥，但是体内湿气也不少，接下来介绍冬季除湿气最好的方法。

冬季天气干燥，皮肤容易干燥，肌肤经常起皮发痒，平日里也需要多补充水分，保持肌肤润泽，虽说冬天易缺水，但是在补水的同时我们也要注意排出体内的湿气，脾胃虚弱往往是身体湿气重的表现，在夏季雨水多，体内湿气会加重，常表现为脸色萎黄，没有精神，腹胀、没胃口，大便烂或便秘，俗话说夏病冬治，冬天去除体内湿气是很有必要的一件事，那冬天除湿吃什么好呢？

冬天到了，天黑得比较早。很多人都想早早的休息，玩会儿电脑之后洗个热水澡就睡觉了，那么问题来了，冬天天天洗澡好吗？