水货。虽然你吃的是假的，但你应该感到幸运，真的更不能吃，据央视新闻报道，有个女孩吃绿瘦，吃了一个多星期，肥是减了，人却死了。

口碑还不错，绿瘦产品再减肥界当中还是挺不错的，绿瘦除了有减肥药物的产品之外，还有其他的绿瘦减肥保健品，比如绿瘦代餐能量棒，这个减肥代餐产品可以说减肥效果是比较好的，而且这个代餐棒主要的原材料是全天然藜麦谷物、冻干水果粒等原料组成的，再加上多种天然水果、富含有膳食纤维，饱腹感也是很强的，而且低热量的能量棒吃完之后还不增加脂肪，确实是白领代餐还有午后充饥最好的减肥选择

水货。虽然你吃的是假的，但你应该感到幸运，真的更不能吃，据央视新闻报道，有个女孩吃绿瘦，吃了一个多星期，肥是减了，人却死了。

口碑还不错，绿瘦产品再减肥界当中还是挺不错的，绿瘦除了有减肥药物的产品之外，还有其他的绿瘦减肥保健品，比如绿瘦代餐能量棒，这个减肥代餐产品可以说减肥效果是比较好的，而且这个代餐棒主要的原材料是全天然藜麦谷物、冻干水果粒等原料组成的，再加上多种天然水果、富含有膳食纤维，饱腹感也是很强的，而且低热量的能量棒吃完之后还不增加脂肪，确实是白领代餐还有午后充饥最好的减肥选择

因为过长的睡眠第一可改变睡眠和觉醒的正常周期,导致人体生物钟的节律紊乱,使大脑长期处于抑制状态.第二使大脑司管睡眠的细胞疲劳,醒后会感觉头昏,不适.人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这就是人为什么会越睡越想睡的原因.因为久卧会伤人体的阳气.用现代的话来说,可以说是睡觉时身体循环较慢,代谢产物堆稚,所以反而使人疲倦.

为什么睡得越多反而越困呢？

正常的休眠睡觉时间是在八个小时左右，如果睡觉超过十个小时以上的话，大脑中会产生谷氨酸，谷氨酸会抑制大脑的兴奋程度，从而感觉你身体特别的匮乏，也特别的沉重，一直想要躺在床上睡觉，所以睡觉尽量不要超过八个小时以上

有研究认为：一个正常人，在觉醒时血中CO2分压平均41.0毫米汞柱，睡眠1小时后就会上升到44.6毫米汞柱，睡的时间越长，浓度就越高。

儿童咳嗽的话，主要分为是肺炎引起的咳嗽还是支气管炎引起的咳嗽，如果是支气管哮喘引起的咳嗽的话，则需要使用的是支气管舒张剂，比如特步他林，异丙托溴铵都有止咳平喘的效果!如果是肺引起的咳嗽，或者需要使用消炎的药物和化痰的药物，比如阿莫西林，氨溴索，枇杷糖浆都能取得较好的效果!

说到大补的东西，很多人第一反应就是人参、鹿茸、海参这些价格昂贵的东西。就算再低一档的，大多数也会想到枸杞、燕窝这种相对平民化一些的。

其实有一种号称“平民气血之王”的黄芪，被很多人给忽视了，黄芪不仅价格便宜，而且补气养血的食疗效果优异。对于身体虚弱的中老年人，和工作压力大的上班族，都是不错的补身子选择。

我国传统中医用黄芪已经有上千年历史，在《神农本草经》列之为上品，最重要的是黄芪价格便宜。好的人参一斤要几百上千元，而黄芪一斤只要几十元，咱们老百姓都用的起。

今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊：黄芪号称“气血之王”，经常用它泡水喝，身体会发生哪些改变？

现在到了夏季，天气炎热容易出汗，更不要说肥胖的人就算慢慢走几步，也会弄得满身大汗。其实并不是肥胖人群多么怕热，出汗的根源是气虚。还有一些大病初愈的人，容易出虚汗也是同样的原因。

中药之中有很多药物具有非常明显的疗效，就算是单独的使用，也能够收获良好的效果。黄芪就是其中之一，你只听说过黄芪的确很好，但是却不知道黄芪的具体好处，还有如何吃才能发挥黄芪最大的效果，今天不妨一起来了解一下。

黄芪的中药疗效

黄芪是我们比较喜欢的药材，无论是煲汤还是泡水，都喜欢放一点。关于黄芪的疗效，中医上有比较完善的记录，一起来看看吧。

疗效一，缓解虚寒

体表虚弱症以及经常性的不自觉流汗的情况，都是因为体内汗不能够固定住表象的气，从而让汗失去了控制，流得量也会比平时要多。这个时候可以适当的服用黄芪，从而缓解这种情况。

疗效二，改善盗汗

体内阴气损耗过度，或者阳气太盛都可以造成阴虚，而阴虚导致的盗汗可以服用一些生地以及黄芪、麦冬，都可以起到很好的改善的效果。

夏天已到，酷热难耐，大家在通过各种方法降温解暑；有这样一类人群，喜欢在生活中通过“喝啤酒”的方式去解暑，有些“瘦人”甚至通过喝啤酒的方式来帮助自己增肥。对于“啤酒”，大家存在不小的误区；啤酒也是酒，饮用后无益全是害，请君听我一席话，饮酒一事便知晓。

从大的方面来看，啤酒也是酒，饮用之后并不会对身体有“靠谱的好处”，更多的只是伤害。

和白酒相比，啤酒当中所含的酒精（量）的确更少，一般在4%左右，但单次饮酒的量一般会比白酒多不少。正因为如此，您在喝啤酒的过程中同样会摄入不少的酒精，而酒精则是“世界公认的致癌物”，摄入越多，对于肝脏、胃肠、大脑等身体的各个部位的伤害也就越大。

啤酒，也是很多人钟爱的一种酒品，发酵食品中的代表食品。夏天喝一杯冰啤，搭配一些肉串和毛豆，可以说是一种再美好不过的搭配享受。但是，啤酒虽然酒精度数较低，其也是一种含有酒精的酒水。只要有酒精的摄入，就会对身体带来一些威胁。 另外，对于啤酒来说，您可以少量尝点，但是有些食物并不建议您搭配啤酒饮用。言于啤酒，和你聊一些具体的“东西”。

啤酒，可以说是一种夏天独属的酒品，夏季炎热，很多人存在不爱吃饭的问题，所以总是喜欢喝一点啤酒促进食欲，对于啤酒而言，如果您少喝一点，的确会有这样的作用。

这个作用同样存在，啤酒当中含有很大一部分水分物质，饮用后必然会增加您的小便次数，促进身体代谢是一件太正常的事情。

太子参是一种极具营养价值的中药材，被广泛用于中药制剂和保健品中。近日，有报道称，一位太子参的食用者反而出现了头疼的症状。这种情况到底是怎么回事呢？我们来一起揭开真相。

在医学领域，头疼是一种常见症状，常见的原因包括脑震荡、药物过敏、营养不良、颅内压增高、颈椎病等等。对于太子参导致的头疼，可能与这些原因有关。

脑震荡是一种较为严重的头部创伤，常见于运动员、军人、交通事故等人群。脑震荡后，病人可能会出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状。如果太子参中含有过多的激素或其他刺激性成分，可能会导致脑部神经兴奋，进而引起头疼等症状。

太子参虽然是一种中药材，但其也有可能引起药物过敏反应。药物过敏是一种免疫系统异常反应，常见于对某些成分过敏的人群。如果太子参中含有过多的某种成分，可能会导致过敏反应，包括头疼、皮疹、呼吸急促等症状。