对过了发育期的女性来说，隆胸手术很可能是目前已知的最高效的丰胸方式

很多妹子总结说，我得出的结论就是没有任何有效办法可以丰胸1.食补 2.按摩 4.自体脂肪 5.假体隆胸 6.玻尿酸注射 这些都是有可能有效的。但当你选择它们之前，请务必了解你所需要付出的代价，以及你是否承担得起这些代价。

按摩灵台，中府，中文三个穴位。灵台位于背部第3胸椎棘状突起处的凹陷;中府位于上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝;中脘在肚脐上约10厘米。

按摩方法：要想消除胸背脂肪，可以按压灵台，中府，中脘三个穴位，每次按压15分钟，每天按摩多次。

按摩功效：可以有效消除上半身肥胖，还能通畅乳腺，起到丰胸作用，使胸型健美。

按摩神封穴，神封穴位于胸口两侧，位于胸口正中和乳头之间，距胸中行各5厘米处。

按摩方法：用手指指腹或指节向下按压，并做圈状按摩。

按摩功效：丰胸健美，通畅乳腺。可以治疗母乳分泌不足，胸闷咳嗽。

女性在经期的时候，体内雌激素含量较多，胸部会因为雌激素的分泌而暂时性增大，此时食用黑芝麻，可以在雌激素的作用下增加胸部的脂肪含量，促进乳腺发育，具有一定的丰胸作用。同时也可以额外补充一些维生素B族，可以增加合成雌激素的原料，提高体内雌激素水平，更具有丰胸的效果。

黑芝麻只能辅助丰胸，并没有丰胸的作用。

黑芝麻含有丰富的油脂和蛋白质，可以增加胸部的脂肪含量和乳腺，具有辅助丰胸的作用。本来维生素E可以促进雌激素的分泌，具有一些丰胸的作用，但是黑芝麻中的维生素E含量不高，并没有什么明显的作用。

吃黑芝麻丰胸可以吃30克。

因为黑芝麻只有辅助丰胸的作用，所以食用过多也不会有很强的效果，还需要防止因食用过多黑芝麻而导致的上火、脱发、消化不良、肥胖等，所以黑芝麻一天吃30克就好了，做好分两次食用。

你好，现状越来越多的女人通过饮食来美容自己的胸部，红酒木瓜汤也是其中的一种，木瓜中有丰富的营养物质，再加上红酒可以增强抵抗能力，这个对促进胸部发育是很有好处的，希望可以帮到你哟

不可以。

首先银耳红枣汤中不含帮助人体分泌雌性激素的物质，无法使胸部增大，一旦女性过了青春期之后，胸部除了孕期、哺乳期会增大外，想要通过食补的方法来丰胸，基本上很难，如果想要使得胸部增大，可以选择去正规医院进行隆胸手术，选择植入假体的方式，建议选择自体脂肪移植，产生的排异反应较小，并且效果不错。

可以的。

木瓜粉指的是青木瓜低温脱水，干燥研磨成的粉，也是一种公认的丰胸食品，它具有活血、疏通乳腺的作用，从而起到丰胸的作用；葛根粉既是一种药材，也是一种常见的保健食品，其中含有较为丰富的雌激素，可提高女性雌激素水平，其中含有的异黄酮类物质，能够调节女性内分泌水平，以达到丰胸美容的效果。木瓜粉和葛根粉中都含有雌激素。

而女性在22岁之前都不宜摄入雌激素，否则会降低自身雌激素受体的活性，从而影响身体其他器官的发育，所以在女性年满22岁后，是可以吃木瓜粉和葛根粉丰胸的。

科学丰胸方法以自然健康安全为主，孕期胸部荷尔蒙分泌增加，胸部有微微胀痛感，合理的饮食、适当的按摩、佩戴舒适的胸罩都会增加胸部的二次发育。 孕期注意佩戴合适的胸罩，尽量少挤压胸部以免乳房根部韧带增大而导致乳房下垂刺激过多的丰胸食物和饮料不要使用，多吃一些含有胶原蛋白的像猪蹄鸡翅等食物，可以起到圆晕乳房还可以为宝宝哺乳打下基础适当的按摩，力度不要过大，乳房外侧向内侧慢慢推，每天注意清洁保持愉悦的心情。

我上次在上海玫瑰医疗美容医院做的隆胸手术，医生告诉我说，三到六个月之内不要进行剧烈的运动，或者过度的挤压，负责容易变形吧，后来就没啥事了，跟平常一样，就是看着不一样了，那感觉。挺好！呵呵，只要平时注意，就没啥的。