在月经期间适量食用巧克力不仅可以缓解情绪，还有许多好处。巧克力含有的镁元素可以帮助女性缓解痛经和头痛等不适症状。巧克力中的黄酮类物质能够促进血液循环，减轻子宫收缩引起的腹部不适感。在这个时候吃点甜食也能增加身体对碳水化合物和营养成分的需求，为身体提供必要的能量。但是需要注意的是，过度摄入巧克力会导致发胖、牙齿腐坏等问题，请在医生或营养师指导下进行合理搭配与摄入量掌握。

性激素六项是男女内分泌情况的检查。一般来说，月经周期紊乱、闭经、生殖道异常出血、长有妇科相关肿瘤的女性和出现**异常、阳痿、长有激素相关肿瘤的男性需要检查性激素六项。备孕期的夫妻和长期受孕不成功、习惯性流产的夫妻也要做性激素六项检查。

1.备孕女性检查性激素的意义：

可以知道卵巢功能状态，是否存在性腺分泌功能异常、卵巢早衰、卵巢功能低下、性腺瘤、黄体功能不足、高泌乳素血症或者垂体功能减退，有没有多囊卵巢，月经不调是否和激素有关等等。

2.备孕男性检查性激素的意义：

可以知道生精功能是否正常，睾丸功能的损害程度以及时先天还是后天引起的损害，无精症是因梗阻性还是非梗阻性因素引起，是否存在生精细胞和睾丸间质细胞损害引起的无精、少精，可以作为睾丸活检的依据等。