陈皮是晒干橘子或柑子的果皮，它富含挥发性油和柚皮苷等成分，具有开胃祛痰、化痰止咳、舒肝理气、醒脾开胃、健胃消食等功效，是一种常用的中药材和调味料。

将陈皮和广西特产相结合，不仅可以增强其香味和口感，还能使其保存时间更长。

以广西榴莲为例，将新鲜榴莲果肉和干燥的陈皮一同放入密封袋中，置于冰箱中保存，可以让榴莲更加香甜。再比如广西特有的桂林米粉，加入适量的陈皮粉，不仅可以去腥增香，还能增加米粉的口感和耐嚼性。

咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一，它不仅仅是一种刺激性饮料，还有很多健康价值。最新的研究显示，咖啡与心脏病、糖尿病、肝病、帕金森病等疾病有关联。在适量饮用的情况下，咖啡可以帮助人们保持健康。

***是咖啡中最主要的成分，它可以刺激中枢神经系统，提高警觉性，增强记忆力和认知能力。适量的***摄入也可以提高代谢率，促进脂肪分解，有助于减肥。但是，过量的***摄入会引起心律不齐、失眠等不良反应，所以要注意控制摄入量。

最新的研究表明，适量饮用咖啡可以降低心脏病的发病率和死亡率。咖啡中的多酚类化合物可以抗氧化，减少血管内皮细胞的损伤，降低血压和胆固醇，预防动脉粥样硬化。但是，过量的***摄入会增加心脏负担，引起心律不齐等不良反应，对心脏有害。

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