清热解毒

熊胆粉药性苦寒，清热解毒的效果非常好，同时又能够消散痈肿，因此常可用于治疗热毒蕴结所致的疮疡痈疽、痔疮疼痛、咽喉肿痛等疾病。

熊胆粉苦寒清热，有较好的凉心清肝，息风止痉的作用。常可用来治疗肝火炽盛，热极生风所致的高热惊风、癫痫、子痫，手足抽搐等疾病。如小儿痰热惊痫可直接用本品与乳汁同服。

熊胆粉主入肝经，且善于清肝明目推翳，因此可用来治疗肝热目赤肿痛、羞明流泪，目生翳膜等眼科疾病。新生儿胎热目闭多眵，可用少许熊胆粉化水，熏洗眼睛。

补气养血：黑枸杞性平、味甘，有养肝明目、补肾益精的作用；红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，有补益脾胃，养血宁神的作用。

美容养颜：红枣中含有丰富维生素C，有助于促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着；黑枸杞中的花青素也有利于改善皮肤状态。

增强免疫力：黑枸杞中的花青素有抗氧化能力，还能有效清除自由基；红枣能使血中含氧量增高，滋养全身细胞，不仅能为人体提供丰富营养物质，还可减少有害物质，从而增强人体免疫力。

清热解毒

大青叶苦寒，善于清解心、胃二经的实火热毒，同时又能够入血分凉血消斑，因此可常用来治疗温热病心胃火热毒盛，热入营血，高热神昏，发斑发疹等病症。

大青叶苦寒，既能清心胃的实火，又能够解瘟疫时毒，有解毒利咽、凉血消肿的功效。可用来治疗痄腮、咽喉肿痛、口舌生疮及各种热毒疮痈等病症。

大青叶的煎剂等有广谱的抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌甲型链球菌等革兰氏阳性杆菌和伤寒杆菌、白喉杆菌、流感杆菌、脑膜炎双球菌等革兰氏阴性细菌都有一定的抑制作用。此外，大青叶对流感病毒、腮腺炎病毒等有抑制作用。

养心安神

首乌藤味甘能补，入心、肝二经，能够补养阴血，养心安神，适用于治疗阴虚血少所引起的失眠多梦，心神不宁多梦易惊等病症。

首乌藤可以养血祛风，通经活络，可用于治疗血虚身体疼痛以及各种风湿性关节疼痛等疾病。

首乌藤既能祛风，又能养血，具有养血祛风止痒的作用，还可以用来治疗风疹、疥癣等引起的的血虚皮肤瘙痒等症。

首乌藤黄酮粗提取及其不同极性的黄酮组分、首乌藤多糖等具有抗氧化的作用。

首乌藤煎剂对小鼠有明显的镇静、催眠的作用，与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。

1.美白是柠檬常见的用途之一。将柠檬切成片状，敷在脸上，这样可以美白你的皮肤，淡化脸上的黑色斑点。
2.如果你被黑头粉刺所困扰，也可以利用柠檬汁来去除。睡前将柠檬汁涂抹在粉刺上，然后隔天再将它清洗干净。
3.在头发上淋上一匙的柠檬汁，然后再用洗发精洗头法。接着再混合2匙的柠檬汁和2杯水，淋在头发上，这样可以减少头皮屑。

龟苓膏中的龟板被熬成胶状，其含有动物胶原蛋白、多种氨基酸和微量元素，能够防止皮肤老化，提高白细胞数量，增强免疫力。

泥鳅若干尾，红糖适量。做法：将活泥鳅养于清水中，漂去泥土, 置碗中，加入红糖，用筷子不断搅动，待泥 鳅涎液溶于糖中，去泥鳅。用此泥糖液厚涂 患处，干则换之。功效：祛湿，消炎。用治丹毒、急性关节 炎红肿疼痛、疔疮等。

美容养颜

银耳中含有的天然胶质有美容的作用，而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品，经常食用能使人面色红润，皮肤看起来也比较的滋润，具有一定的美容养颜的作用。

润肠通便

银耳中含有的膳食纤维能促进肠道的蠕动，有调节肠胃的作用，而且蜂蜜含有的单糖物质能被人体直接吸收，这两种食物一起吃有润肠通便的功效。

改善口感

银耳中虽然含有银耳多糖，吃起来带有一点点甜味，但是银耳炖煮后的甜度不够，吃起来会觉得有点乏味，所以可以适当的添加点蜂蜜，来改善银耳的口感。

车前子性微寒，味甘、淡，归肺、肝、肾、膀胱经。具有清热利尿，渗湿止泻，明目功效，用于小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘等。

从中医的角度上来看，枸杞性平，味甘入肝经、肾经、肺经，有滋补肝肾，明目，润肺的功效，可用于眩晕目暗，遗精，消渴，阴虚劳嗽等症；桑葚味甘，性寒，归心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠，生津的功效，可用于阴亏血虚，阴虚消渴，津亏口渴，眩晕耳鸣，肠燥便秘等症；龙眼味甘，性温，归心、脾经，有补心脾，益气血的功效，可用于惊悸失眠，面色萎黄，少气乏力等症；菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有疏散风热，清肝明目的功效，可用于风热表证，温病初起，目赤肿痛，目暗昏花，头目眩晕等症。