柏树籽性平，味甘，入心经、肾经、大肠经，有养心安神、润肠通便的功效适合阴血不足、心悸失眠、遗精、阴虚盗汗、肠燥便秘的人群使用。

使用时，通常需要将柏树籽去除杂质和残留的种皮，取6-15克煎服或者与其他中药配伍使用。

黄体酮是增加备孕成功的几率的，建议咨询医生怎么服用哦，不要自己随便服用，可能会有副作用。

内庭属胃经荥穴，按摩内庭具有清胃泄火，理气止痛之功，是热证，上火的克星。人胃火旺的时候，会有口臭，大便秘结，咽喉肿痛，牙痛等不适，《黄帝内经》里说：“热能消谷”。胃热则消谷，消谷故善饥，也就是说人有了胃火，反而会吃得更多，这时多按内庭穴，消除胃火，也能起到恢复正常食欲的作用。

按摩内庭穴有去胃火，化积滞的作用，胃火严重的时候，常会出现牙痛，头痛，口臭，咽喉肿痛等不适症状，这时可通过按摩内庭穴来改善。现代常用于治疗急慢性胃炎，急慢性肠炎，齿龈炎，扁桃体炎，趾跖关节痛等症；还可以改善因上火引起的痘痘问题。

没有这样的药物吧，应该不是终归的中草药的啊，没听说有这个

1.补肾壮阳

牛鞭性温，味甘、咸，有补肾壮阳、散寒止痛的功效，适合肾虚阳痿、遗精、宫寒不孕、遗尿、耳鸣、腰膝酸软的人群食用，一般用来炖汤食疗。

2.补钙

牛鞭中的钙质含量较高，因此有很好的补钙效果，而中老年人钙质流失比较严重，很容易出现骨质疏松的情况，食用牛鞭还能够预防骨质疏松，补钙强身。

3.补充蛋白质

牛鞭中的蛋白质含量也非常高，适当补充蛋白质能够维持机体正常的活动和新陈代谢，很有很好的补虚，提高免疫力的作用。

香菇的话是氨基酸比较丰富的，可以适当吃的，均衡营养就好了。

位于臂外侧，先找到肘尖，肘尖1横指凹陷处即是天井穴。

天井为手少阳三焦经合穴，属土，有疏风清热，通络化痰，舒筋利节之功。

三焦为水液代谢通道，土可制水，“实则泻子”，故天井有调理三焦经气，疏散风邪，清泻郁热，通调水道，利湿化痰的作用，用于风热上扰之偏头痛，痰热上蒙清窍之耳聋，癫痫，痰火凝结于颈项之瘰疬，三焦经气不利所致的胸胁痛，颈项肩臂上肢痛等循经病症。

微握拳，在手尺侧，于第5掌指关节前的掌指横纹头赤白肉际处取前谷穴。前谷属小肠经，为小肠经荥穴，五行属性属水。火经之水穴具有滋阴泻火之效，可用于热病汗不出，疟疾发热等。由于小肠经支脉抵头面，达五官，故可清热泻火而治疗五官实火之疾患;又因心经经脉循小指，伏行乳里，而前谷也居小指部，其经气可通入络，故用于治疗乳房之疾;再者，小肠与心相表里，前谷属水，通过清泻心与小肠之火而达到清心安神作用，用于神志病;另外其疏经通络的作用，可治循行部位上的其他病症。

正坐或仰卧，屈肘，在肘部内侧横纹末端，再沿着横纹向外摸到一个突起的骨头，为肱骨内上髁，两者连线处即是少海穴。少海穴位手少阴心经井穴，为心经之合穴，位居肘部，五行属性属水。本穴有清心泻火， 疏通经络，滋养心阴，安神镇静的作用，善治癫狂，癫痫，善忘善笑，暴喑；有疏通经络，行气活血的作用，可治疗胸闷，心痛，腋胁痛，瘰疬，麻木，疼痛，手颤。

举臂，在少海与极泉的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌内侧沟中为青灵穴。

青灵穴属心经，位于上臂，心经与小肠经相表里，而小肠经上头抵目，所以本穴除治疗循行部位的疼痛外，还通过清心泻火的作用，治疗心火移于小肠，循经上扰头目的头痛，目黄。