构树果实就是果子的果实，是生长在热带地区的树木种子。构树果实里面含有很多营养元素和矿物质以及多种维生素，同时还能补充体内所需要的营养成分，比如蛋白质、碳水化合物等等，也可以起到减肥瘦身的功效，它的做法也比较简单，在食用之后还可以达到健胃养心的作用，还可以提高免疫力，对人体有很好的作用。

构树果实功效

构树果实营养丰富，不仅味道清香鲜亮，而且果实含有大量的微量元素和营养物质，对人类的生长发育和饮食健康有良好的保健功效。

1、强壮身体：

构树果实含铁，可延缓衰老，帮助患者增强体力，改善气血虚弱的现象;

2、润肠通便：

构树果皮中富含植物性多糖等人体必需的氨基酸，经常吃还可以改善便秘症状，对于便秘，预防肠癌有一定的效果。

构树是一种根茎植物，它的叶片和花瓣的形状都非常可爱，而且其茎是红色的，所以有“花香果”之称。在我们的生活中有很多人把根叫做树，但根部却是绿色或者灰紫色的，因此，很多人都有吃根部的习惯。因为芽部和根茎都是可以吃的，而藤藤能吃的话，就成为我们口中有味道的名字。其实根部和叶都有各自的药用价值。

根茎作用

1、生治肺气虚火旺引起的咳嗽：生枝、黄芩，用於治痰多口干口臭;用于阴液;及水蜜炙以化痰，清热散结;治热病风热不降者，有祛风祛邪气之功效;

2、祛湿祛风祛毒：可治各种湿热所造成的脘腹痞痛、大便溏稀等症状;

3、清热解渴：可治小儿疝气。亦可用以治疗胃寒呕吐。也可用于治热性中暑证;或可医治热毒疮疡肿恶、疮疖等症。因此根为辛温药料。

种子功效

构树

构树是指通过化学反应将分子按照特定方式组合成树状结构。构树反应可以被应用于药物开发、高分子材料制造等领域。其中，最著名的构树反应是Merrifield合成，用于合成肽类物质。

自由基

自由基是一种高度反应性的分子，它们缺少电子并具有不稳定的电荷状态。自由基反应可以导致细胞损伤、DNA损伤等不良影响。然而，自由基也是一些化学反应的必要中间体，例如氧化反应和光合作用。

氧化反应

氧化反应是指物质与氧气发生反应，产生氧化产物的化学反应。氧化反应可以使物质失去电子，导致其结构和性质发生变化。氧化反应在生物体内也非常重要，例如细胞呼吸过程中产生的氧化反应可以释放能量。

光合作用

光合作用是指植物利用阳光能将二氧化碳和水转化为有机物质的过程。光合作用是地球上所有生命的基础，它不仅能够制造食物，还可以产生氧气，维持大气层中氧气含量。