冠心病最典型的表现就是心绞痛，还可以表现为胸闷、胸痛、阵发性的心跳加快、容易劳累、耐力下降、喉咙紧缩感、上肢麻木等，有的甚至表现为上腹痛、恶心、呕吐等消化道的症状。还有很多的冠心病患者没有明显的表现，发病可能就是心肌梗死、猝死，所以十分可怕，所以，发现冠心病的症状，要尽早地去医院诊治，还有中老年人要定期体检。年轻人如果有熬夜、吸烟、痴迷游戏等恶习，也会得冠心病的，所以需要注意。

什么样的人容易得冠心病呢？冠心病的危险因素包括，可改变危险因素和不可改变的危险因素，可以改变的危险因素有：

一个是高血压，血脂异常，血脂异常是总胆固醇过高、低密度脂蛋白过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白过低、还就是超重、肥胖、高血糖、糖尿病，还就是不良的生活方式，包括吸烟、不合理的膳食，高脂肪、高胆固醇、高热量等、缺少体力活动、过量地饮酒，以及社会心理因素。

高血压人最好不吃西洋参，人参之类的，因为它可以引起血压长高。 高血压的人要少食含动物脂肪丰富的食物，比如鸡，肉类食物，可以多吃鱼，多吃蔬菜，水果，芹菜，冬瓜等可以用来降压，多吃对血管有好处的食物，如黑木耳，白木耳，香菇，脱脂牛奶等。

海参本身是温热性食物，可以起到温中、助阳、散寒的作用。而得冠心病的患者，大部分都会有气血虚和阳虚的症状，这样的人会怕冷，容易消化不良。这都是体寒的症状。所以冠心病患者是可以吃海参等温热性的食物的。

采用兔肉200克，食油100克，陈皮5 克，酱油、盐、醋、料酒、葱、姜、干椒、白 糖、味精等各适量。将兔肉切作丁，入碗中，加盐、 食油、料酒、葱、姜等，拌勾，干辣椒切丝。 陈皮温水浸泡切成小块，味精、白糖、酱油加 水对汁。铁锅置火上，倒入食油烧至七成热， 放干椒丝炸成焦黄色，下兔丁炒，加陈皮、 姜、葱，继续炒至兔丁发酥，烹汁和醋，将汁 收干，起锅入盘即成。理气健胃、补益心血。适于冠心 病、动脉硬化者食用。

吸烟是冠心病的三大危险因子之一，戒烟、控制吸烟是降低冠心病发病的必要措施。吸烟与不吸烟相比较，冠心病的发病率和病死率增加2-6倍，心绞痛发生率高3.6倍以上。冠心病的死亡率与吸烟呈显著正相关，成年以前开始吸烟的危害程度更高。

冠心病患者无论是蛋清还是蛋黄都是可以吃的，他们的的蛋白质生理价值都是极高，而且易于被人体消化和吸收。并且蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，它可作为一种强乳化剂，可使血液中的胆固醇和脂肪颗粒变小，并保持悬浮状态，从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积，透过血管壁为身体所利用，因此不会增加血浆胆固醇，所以大可不必过度的担心鸡蛋中的胆固醇会冠心病造成不良影响。

冠心病它属于多发性的常见病，它其中包含了稳定性的心绞痛，还有不稳定性的心绞痛，还有缺血性心肌病，对于我们稳定性的这些缺血性它不属于重大疾病，但是属于不稳定性心绞痛里面，比如我们的心肌梗死，它就属于一个重大疾病。

通常冠心病我们心电图是可以看出来，心电图有一个st段的一个压低、T波倒置，或者是有那种st段抬高心梗的表现，都可以考虑是冠心病的一个问题，但是有部分冠心病，他心电图也可提示是正常的，所以我们还要结合心脏彩超来判别。

冠心病是因某种因素引起的冠状动脉供血不足，然后发生急剧的、暂时的心肌缺血缺氧，引起的一个阵发性、持续时间短暂，或者休息或者应用硝酸酯可以缓解的一个心前区的一个疼痛，因为心脏位于我们心前区，位于胸廓内，所以他的疼痛就表现为胸疼的一个表现。