中医认为，桂叶性凉味甘、辛，归肺经。其中含有多种挥发油类物质和维生素C成分;其含钙量较高,食用后有清暑热除烦的功效;而性味寒苦,性微温。可见食用桂叶对肝火上炎所致的目赤肿痛、头晕耳鸣等症状有一定辅助治疗作用。

中医将中药配伍为：甘草、百合等有效止咳化痰功效比人参强得多，但服用后不宜过多饮用过量，否则可刺激消化道黏膜中枢神经，引发支气管痉挛及咳嗽症状出现

注意：脾胃虚寒者及体质偏燥的人也应少食或不食。

桂叶具有通络散瘀的作用，能够起到活血化淤、驱邪的作用。对于风湿筋骨疼痛的人群来说适当的吃些生姜丝可以增加体内水分含量、缓解疲劳感，同时还能减少关节磨损以及跌打损伤的作用。

建议：平时在日常生活中应该多吃一些温热的食物以保证机体健康。特别是女性月经期间更要避免用辛辣之品。除此之外还可以每天保持足量的盐分摄入量，以达到预防炎症的效果。因此要适当少吃肉类食物。

桂叶的性味：你不知道的惊人秘密！

桂叶是一种常见的中药材，在中医中被广泛应用。桂叶性温、味辛、甘，具有温中散寒、发汗解表、止痛祛湿等功效。桂叶可以通过口服、泡水、煮汤等方式进行服用，是一种非常方便的中药材。

桂叶具有温中散寒的功效，可以帮助人体驱寒暖身。在寒冷的冬季，人体很容易受到寒邪的侵袭，导致身体不适，例如手脚冰凉、腹痛、腰痛等症状。此时，服用桂叶可以帮助人体温中散寒，缓解这些不适症状。

桂叶还具有发汗解表的功效，可以帮助人体排出体内的湿气、毒素等有害物质。在感冒、发烧等症状出现时，人体会出现寒热往来、头痛、咳嗽等症状。此时，服用桂叶可以帮助人体发汗解表，缓解这些不适症状。

桂叶是常见的中药之一，也是很多中药方剂中的重要成分。桂叶为樟科植物肉桂的叶片，味辛、甘、温，具有温经散寒、理气止痛、化湿除滞、解毒发汗等功效。桂叶可以疏通经脉、促进血液循环，达到保健养生的作用，是中医理论中非常重要的一味中药。

桂叶的疏通经脉作用是中医保健的重要方法。一般可以将桂叶研成细末，摆成薄层，敷在穴位处。也可以将桂叶泡水喝，或者入药饮片中使用。此外，桂叶还可以与其他中药配伍使用，增强效果。但需要注意，患有高血压、动脉硬化等血管疾病的人不宜自行使用桂叶，最好在专业医生指导下使用。