在当前的疫情背景下，隔离成为了我们最为重要的防疫措施之一。但是，隔离并不等于孤立，我们可以通过一些方式来保持联系，避免被隔离带来的负面影响。

视频通话是我们最为常用的沟通方式之一，它可以让我们不受时间和地点的限制，与亲友、同事进行实时的交流。在隔离期间，我们可以通过视频通话来保持社交联系，缓解焦虑和孤独感。

隔离期间，我们可以通过在线教育来进行学习和知识分享。许多学术机构和教育机构都提供了在线课程和学习资源，我们可以利用这些资源来充实自己的知识储备，并且与其他学习者进行交流和互动。

社交媒体是我们最为常用的社交平台之一，它可以让我们与他人分享自己的生活、思想和观点。在隔离期间，我们可以利用社交媒体来与他人交流，并且获取最新的疫情信息和防疫知识。