过量的碳水化合物会转化为脂肪，尽管合成脂肪是耗能的过程（大约会消耗一半的能量），但是习惯性的高碳水化合物（实验用每日所需能量的2.5倍）饮食会诱导和改变身体代谢（脂肪组织自己从头生成将糖合成为脂肪所有路径需要的酶），进一步刺激脂肪合成。

尽管上面提到的高碳水化合物量比较极端，但是过量的碳水化合物是肥胖的一个原因，这是可以确定的。肥胖一般又伴随着胰岛素抵抗、葡萄糖不耐受、血脂紊乱和高血压。

不过，如果你感觉饥饿又在控制体重，而且必须吃点什么的话，含脂肪少的碳水化合物其实是一个不错的选择——仅次于摄入蔬菜水果。

吸毒过量导致的中毒，抢救时应该以就近、就地为原则，尽量减少不必要的 转诊、会诊，以提高抢救成功率。采取急救时，医疗机构的急诊科应该提供此项 服务，待病情平稳以后可以转戒毒机构进行进一步的戒毒治疗。经过培训，掌握 必要的技巧，社区同伴自救方式是及时有效的抢救策略。

长期过量摄取蛋白质，易使骨骼中的钙质被释出，骨质变脆弱导致骨质疏松症，无形中更难达成长高的目标；蛋白质摄取太多，在体内会分解成氮，会加重肾脏负担；正常量的蛋白质可经分解成胺基酸，但过量摄取则会被转换成脂肪，导致肥胖。

"过量补钙可刺激胃黏膜促使反弹性胃酸分泌，导致胃酸及胃液大量分泌，引起胃黏膜充血肿胀，黏膜糜烂或溃疡。过量补钙还可诱发便秘，对健康构成不利影响。过量补钙还可以导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，导致异位钙化，最终由于动脉粥样硬化而加速心脏病的形成。补钙过量还会出现高钙血症，高钙血症的早期表现有严重便秘，进行性口干、持续性头痛、食欲减退、烦躁、精神抑郁、口中金属味、疲软等。后期表现出倦睡、意识模糊、高血压、心律失常、恶心呕吐、尿量增多等。由此可见，补钙需要在医生的指导下进行，不能盲目补钙。"

对新妈妈的影响

新妈妈生完宝宝后饮食要特别注意，不能吃生冷、辛辣刺激、海鲜等食物，而螃蟹性寒，属于生冷、海鲜之类的食物，多食会引起腹痛、腹泻，引发肠胃不适，使脾功能受损，而有的新妈妈容易海鲜过敏，则更加不能进食。如果新妈妈自己饮食状况出了问题，那乳汁肯定会大打折扣，甚至会威胁到宝宝健康。

3岁以下的婴幼儿容易过敏，1岁内最多，而4到6个月为高发年龄段，产妇食用过多螃蟹，可能引起宝宝湿疹、瘙痒等皮肤症状，还会诱发宝宝自身免疫系统疾患。

宝宝给点鱼肝油就好的,现在的宝宝不缺营养和微量元素的现在天气热早上太阳出来的时候给宝宝晒晒尾骨那么个地方能促进钙的吸收

过量时可能出现头痛、呕吐、倦睡、血压下降等表现，通常停药后可自行消失。

过量时应做紧急处理，包括催吐、洗胃，口服活性炭、抗酸药、利尿药等专业处理手段。因此服用过量时有条件的话应在催吐的同时及时求医。

发胖

黑芝麻的热量高达每100克559大卡，脂肪含量为百分之四十六，蛋白质含量百分之十九，如果大量食用，身体摄入了大量的油脂和蛋白质，热量若是没有及时消耗，就会转化成脂肪堆积在人体，从而导致肥胖。

消化不良

油脂是最难消化的食物成分，蛋白质也不易于消化，大量食用本来就难以消化，增加肠胃负担。对于肠胃不好或消化功能不好的人群而言，一次性食用大量黑芝麻，油脂和蛋白质在肠胃中堆积，难以消化；并且黑芝麻的纤维素含量高达百分之十四，纤维素会在肠胃中吸水膨胀，大量食用会导致消化不良。

药量大大超过安全倍数时应及时送医院。有些父母粗心大意给宝宝吃了过量的药物，这个时候就要及时做好应对措施。如果吃的药物相对安全，比如维生素类，量不是特别大，可以多喂水，促进药物排泄，密切观察病情。如果吃的药量大大超过了安全倍数，要赶紧去医院进行催吐、灌肠、输液等治疗。

甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。由于碘是合成甲状腺素的重要物质，所以部分甲亢和碘过量有关.