乳胶凉席对身体没有害处，使用乳胶凉席还具有一定的好处。

乳胶是一种天然胶质，正宗的乳胶凉席具有良好的弹性，可以和身体完全贴合，睡在乳胶凉席上会有一种漂浮的舒适感，而且乳胶具有防螨虫、除菌、透气的特性，使用乳胶凉席睡觉，还可以起到健康防护的作用，另外，乳胶凉席散发着天然的清香味有安神的作用，晚上睡觉还可以促进睡眠。

功效

1、益肝健胃

韭菜中很有丰富的挥发性精油和硫化物等成分，会散发出一股特殊的气味，有助于调理肝气，从而起到益肝健胃的作用，对于脾胃虚寒、恶心等情况有所缓解。

2、润肠通便

韭菜中含有丰富的粗纤维，适量食用，能够促进胃肠蠕动，刺激胃酸分泌，帮助食物的消化与吸收，起到润肠通便的作用。

3、散淤活血

从中医的角度来说，韭菜性温，味辛、甘，具有散淤活血、解毒等功效，可在一定程度上降低血脂水平，对冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病有所预防。

可能会引起过敏。

黄皮果叶子是一种中药材，可以用于养生保健，也可以用于疾病治疗，药材自身并不会对人体产生害处，大多数人群可以正常使用，但对一些易过敏人群，使用过后可能会出现过敏症状，这种情况需要立即停止使用，及时就诊。

小贴士

用于疾病治疗时，不可自身胡乱用药，需要在专业医生的指导下使用。

脾胃虚寒

薄荷是一种凉性的药材，本身是不宜食用过多的植物，其容易导致机体出现寒性加重，从而引起脾胃虚寒，尤其是长期大量食用，可能会引起身体的不适。

薄荷吃多了的话，还有可能会引起中毒反应，因为薄荷中含有薄荷脑和薄荷油，而薄荷脑和薄荷油对哺乳动物具有较强的麻痹作用，食用过多的话，可能会引起呼吸麻痹等症状，严重可能会威胁生命健康。

加重肠胃负担

一般情况下来说橙子的营养价值以及食用价值比较高，适量食用是不会对人体的健康造成威胁的，但由于橙子性凉，过量食用可能会加重其体内的寒气，从而加重其胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

刺激胃部

橙子中含有一定量的有机酸成分，过量食用时容易加重人体胃肠粘膜，可能会导致人体出现一些列肠胃不适症状发生，对人体的健康造成伤害。

导致肥胖

橙子中含有一定的糖分，过量食用而人体不能及时将其吸收代谢时，那么就容易导致这些糖分在人体中转化为脂肪，从而可能会导致人体发胖。

根据情况看。

艾叶的植株天然具有浓烈的香气，虽然有驱虫的作用，但其气味并不会对人体健康产生危害，要是制成枕头睡觉时闻，还有有安眠、助睡、解乏的功效。

但要是将艾叶点燃，其气味变的浓烈，产生的烟雾和味道较为刺激，还会产生焦油及高浓度的二氧化硫、氮氧化物等成分，要是闻多了可能会对人体产生危害。

1、对于经期女性来说，是不建议吃牛蒡根的，因为牛蒡根性寒，经期女性食用容易刺激子宫，导致痛经、经血不畅、腹泻等不适。

2、牛蒡根中含有大量的纤维素等成分物质，具有很好的通便作用，对于腹泻患者来说，不宜吃牛蒡根，否则会加重病情。

3、牛蒡根具有利尿的效果，对于尿多的人群来说不宜喝，不然排尿会更多更频繁，反而不利于他们的肠胃健康。

4、对于体寒者来说，是不建议吃牛蒡根的，因为蒡根性寒，自身脾胃虚寒、体寒的人要慎喝，以免加重体内的寒凉之气，引起身体不适。