海苔是一种常见的食物，可以直接食用，也可以包成寿司之类的食物食用，很多人喜欢吃，但是海苔食用的比较少，想知道海苔不能和什么一起吃？海苔吃多了有什么坏处？

海带多数人都见过并且吃过，但是说到海藻可能很多人都没见过，也有人说海藻就是海带，那么海带是海藻吗？下面一起来看看吧。

海带是我熟悉的一种食物啦，但是在超市里面看见了一种叫海白菜的东西，和海带差不多，我有点分不清它们，想知道海白菜和海带的区别，并且想知道海白菜和海带哪个好？

海藻富含维生素和各种微量元素，食用即可美容养颜，又可防病治病，今天教大家做一道海藻冬瓜汤。

海藻是生长在海中的藻类,味苦，性寒，无毒。归经：肺；脾；肾；肝胃经。那么海藻的具体功效与作用有纳西呢？