你好，过敏不要吃鸡蛋海鲜这些比较容易过敏，多吃水果蔬菜吧，排骨可以煲汤喝，

花粉过敏不要喝花茶

花粉过敏的人之所以会过敏，其实只有少数是因为花粉直接引起的，大部分都是因为花朵上含有的粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种过敏源，而我们平时喝的花茶，虽说在加工处理时，可能花粉存在非常少了，但其中粉尘或是其他过敏源还是可能存在的，为了慎重起见，建议花粉过敏的人最好不要喝花茶。

仅仅是花粉过敏的人，通常并不会对香水过敏，是可以用的。但也存在例外情况。

因为引起花粉过敏的主要成分是花粉中含有的丰富的蛋白质，其中某些蛋白质中含有抗原决定簇，当这些抗原决定簇接触到了人的鼻腔、眼睛、口腔、皮肤等，就会引起过敏。

而香水中的主要成分是酒精、香精、精油等等，并不含有花粉、蛋白质成分，理论上并不会引起花粉过敏者过敏，因此是可以使用的。

注意

但事实上也有部分花粉过敏者使用香水后会出现过敏症状，因此花粉过敏者在使用香水前，应先在手背或者耳后少量适用，等待3-6小时后，如果没有出现红疹、发痒等情况，就可以放心使用了。

不建议花粉过敏者吃花粉。

1.花粉过敏，是因为携带有能引起过敏的抗原决定簇的花粉接触了人的鼻腔、眼睛、口腔、皮肤等而引起的。

2.通常花粉过敏症是由于极少数花粉引起的，但是许多人都不清楚是那种花粉导致自己过敏的，而市面上的食用花粉种类五花八门、质量不一，不确定是否会引起食用者过敏。

3.另外，如果大量食用或吸入了可引起过敏的花粉，可能会出现打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等。

上面有提到，在实际使用香水的过程中，确实存在花粉过敏者同时对香水也过敏的。这并不是因为香水中有花粉，而是因为这类人群可能属于过敏体质，对香水中的酒精、香精、精油或者其他添加剂等过敏。

花茶是经过加工的，花粉早就不存在了，而且花粉是通过呼吸道导致哮喘，而茶水是通过消化道的，两者并不发生关系，因此对花粉过敏的患者可以喝花茶。

皮肤过敏冰镇缓解

只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。

喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

饮用荨麻叶茶

荨麻叶具有治风湿疼痛，荨麻疹的作用，对于治疗花粉过敏症也有一定的缓解作用，每次取荨麻叶5g左右泡水喝。饮用之前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药效更好。

首先需明确自己可能对何种物质过敏。可以去变态反应科检查常见的过敏源。如果已知对某种物质过敏，尽量避免接触该物质。可以在医生的指导下使用低浓度的激素类眼药水。

注意：激素类眼药水不可长时间使用，如需较长时间使用，应定期去眼科差眼压。

花粉过敏性咳嗽主要是由于具有过敏体质的人或者由于长期受到不良环境的刺激（接触刺激性气体、病毒感染、药物印象等），当这类人群接触花粉时，支气管部位的特异性抗体与花粉（抗原）发生特异性反应，从而出现过敏性咳嗽的症状。

花粉过敏引起的主要症状表现在眼睛、鼻子以及器官，其表现为为花粉过敏性结膜炎、花粉过敏性鼻炎、花粉过敏性支气管炎。当诱发花粉过敏性支气管炎时就可能会出现花粉过敏性咳嗽，因此花粉过敏会出现咳嗽的症状。