多吃醋有什么好处和坏处啊?
多吃醋的好处有:1.杀菌;2.醋可以刺激胃酸的分泌,帮助消化,增强人的食欲;3.预防感冒,缓解疲劳;4.。可以预防高血压、冠心病和中风等重大疾病;5.增强肝、肾、脏等器官的功能;6.女性多吃醋可以美容养颜、美白肌肤、护甲美甲、抵抗衰老、止经痛、治疗一些妇科病。
坏处:1.过量吃醋会损害肠胃以及骨骼;2.会刺激肠胃,引发头晕、低血压等症状
好处:维持体内酸碱平衡,软化血管,减肥瘦身,提高免疫力,维护保养皮肤。
坏处:醋吃多了会抑制身体对微量元素钙和磷的消化,增加骨质疏松和骨折的风险。
多吃醋的好处就是促进肠道的蠕动,有利于消化有杀菌的效果,有些食物放了醋会更好吃,坏处就是醋里面含了很多腐蚀的东西,对身体有害。
多吃醋的好处就是指:可以消除疲劳,调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定,帮助消化,抗衰老,具有很强的杀菌能力,增强肝脏机能,促进新陈代谢,坏处是醋中含有较多具有腐蚀作用的酸。