水中安全呼吸方法是遇到溺水情况时必须掌握的基本技能。在水中，一旦失去平衡或者被流动力带入无法逃脱的区域，就会很容易形成窒息和溺亡。因此，在这里推荐10条口诀以供参考：1.立即放松身体；2.保持头部朝上；3.呼气下沉；4.找准方向后再作潜泳；5.注意反扑和汹涌流湍急处；6.小心抓住救援工具；7.普及自救互救知识等。

继续加强对于这些技巧的了解可以让我们面对危险时能够更有信心地保持镇定并且作出正确应急反应。最重要的是，如果您不打算进行游泳或进入深度较大的水域，请务必勿近水边行走，在任何情况下都必须牢记安全第一！

以下是如何正确使用救生设备的几点建议：

1.首先要确保选购到符合质量标准的救生设备。

2.学会正确佩戴和调整背心式救生衣、腰带式漂浮器等，以便能够紧密包裹身体并防止脱落。

3.在遇到危险时及时将漂浮器放入水中，尽可能地将头部拍打在水面上吸气，并尽量保持呼吸稳定。