食材:包菜1颗、干辣椒3个、蒜2瓣、生抽2勺、醋1勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐适量、食用油适量制作方法:

把需要的食材都准备好，蒜去皮，包菜先掰成大片叶子，清洗干净后，再用手撕成小块!干辣椒和蒜搅拌碎

3来调制料汁:生抽、醋、蚝油、白糖、盐，搅拌均匀备用

4锅中油热，加入蒜和辣椒，炒出香味

5加入包菜，大火翻炒至包菜变软

6加入料汁，快速翻炒均匀即可出锅

怎么炒手撕包菜

主料：

包菜半个

辅料：

干辣椒4个

大蒜3瓣

姜1片

调料：

六月鲜昆布酱油2勺

盐2g

糖2g

白胡椒粉2g

做法：

1、 准备主要食材：包菜半个，大蒜，干辣椒，生姜少许。

2、 把辣椒葱姜改刀，包菜去除硬根，用手掰成大片

3、 锅中先放少许油，把包菜放进去中火煸炒。

4、 煸炒到包菜变软，五成熟状态关火盛出来。

5、 锅中放适量猪油，姜蒜红辣椒炸香。

6、 再把包菜倒进去，放两勺六月鲜 12克轻盐特级昆布酱油，盐，糖，白胡椒粉。

7、 大火翻炒片刻，关火出锅

怎么炒手撕包菜的相关内容

怎么炒手撕包菜

食材:包菜1颗、干辣椒3个、蒜2瓣、生抽2勺、醋1勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐适量、食用油适量制作方法:

把需要的食材都准备好，蒜去皮，包菜先掰成大片叶子，清洗干净后，再用手撕成小块!干辣椒和蒜搅拌碎

3来调制料汁:生抽、醋、蚝油、白糖、盐，搅拌均匀备用

4锅中油热，加入蒜和辣椒，炒出香味

5加入包菜，大火翻炒至包菜变软

6加入料汁，快速翻炒均匀即可出锅

怎么炒手撕包菜

主料：

包菜半个

辅料：

干辣椒4个

大蒜3瓣

姜1片

调料：…

京包菜好吃还是扁包菜好吃

京包菜好吃。因为京包菜是黑土地里面生长的特殊的植物，而且他们能提出土地里面的营养，来让他们自身含有大量的膳食纤维和食物纤维。而且他们中的氯化钾和氯化钠含量也特别的丰富。我们也能从中得到更多的经济价值和营养价值，所以我们要多吃一点。

洋葱头可以炒京包菜吗

洋葱头可以炒京包菜

原料

more

包菜 (适量)

洋葱 (适量)

盐 适量

南德 少许

生抽 适量

花椒 适量

1/包菜洗净后撕成块，洋葱剥好洗净后切成块。

2/炒锅先预热后加入适量的油，油温升起后炸香花椒，接着倒入洋葱，翻炒几下后加入少许的生抽，翻炒均匀。然后加入包菜，翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀。

3/待翻炒至菜熟透就可以盛出装盘了。

芥兰包菜怎么炒

食材主料：芥兰200克调料：蒜蓉15克、盐1克、鸡粉2克、胡椒粉少许、白糖2克、黄酒10克、烹调油15克、淀粉少许。

方法：

1、用锅将水烧开，里面放入盐和适量烹调油下入芥兰飞水，然后捞出备用

2、勾兑芡水，在碗里放入盐、胡椒粉，再放入鸡粉、少许白糖和少许水淀粉，然后加少许清水搅匀备用

3、另起锅烧热，注入烹调油下入蒜蓉煸炒，蒜蓉爆香后加入芥兰、黄酒炒匀，然后倒入芡水用旺火翻炒均匀便可出锅码盘。

芥兰包菜怎么炒

油热爆香姜末，加适量水，放一点白酒煮开，下芥兰炒一下捞出，油热下姜末爆香放炒好的芥兰翻炒放糖盐，淀粉勾芡翻…

包菜炒红薯粉丝的做法

红薯粉丝用温水泡软后洗净控干水分放入碗中加适量生抽和食用油拌匀备用。

包菜去除硬梗用手撕成小块焯水1O秒后捞出过凉控干水分备用。

起锅烧油至8成热下入姜蒜末小米辣小圈儿炒出香味后下入包菜快速翻炒，并加入适量盐和少许香醋，随后倒入粉丝炒2分钟撒点葱花即可出锅装盘开吃了。

包菜炒红薯粉丝的做法

先用热水把红薯粉丝泡上，然后我们准备包菜。把包菜先切成细丝，然后放盆里用清水洗干净，捞出控水。

锅里倒油，放入干辣椒炒香，然后放入葱花，再倒入包菜丝，等包菜变色炒软了加入泡好的粉丝，再用生抽和蚝油调色，翻炒均匀后就可以出锅了

包菜…