主料

脊⾻(适量)、扁粉条(适量)、⼩⽩菜(适量)、⾖腐(适量)、猪⾎(适量)、葱姜蒜(适量)、料酒(适量)。

　做法

1、脊⾻斩⼩块洗净后放⼊冷⽔锅中焯去⾎沫和杂质。

2、把焯好的脊⾻和葱段姜⽚⼀齐放⼊锅中，加少许料酒，⼤⽕煮开后转⽂⽕熬煮三四个⼩时。

3、葱切段，姜切⽚。

4、⾖腐和猪⾎切⼩薄⽚。

5、⼩⽩菜洗净后焯⼀下⽔。

6、扁粉条提前泡软。这样做的话，做出来的扁粉菜就会很好吃，劲道⼜有弹性，⼤家可以尝试⼀下。

7、蒜瓣加点盐捣成泥，再加少许凉⽩开制成蒜汁备⽤。

8、⾼汤煮的差不多时并加⼊少许鸡精和适量盐。

9、下⼊泡软的扁粉条煮⾄筋滑⼊味。

10、再下⼊⾖腐和猪⾎煮熟。

11、最后加⼊⼩⽩菜即可。

12、吃的时候盛到碗⾥，加⼊少许蒜汁，辣椒油。再配上葱油饼。

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扁粉菜正宗做法

主料：大棒骨1000克、扁粉条150克、鸭血200克、豆腐200克、青菜150克、黑木耳50克

辅料：煮肉料适量、盐适量、大蒜适量、胡椒粉适量

步骤一：大棒骨洗净凉水入锅焯水。

步骤二：起浮沫后捞出，再清洗掉表面浮沫。

步骤三：压力锅烧开水，下入焯好的骨头，下入姜和辣椒，花椒、八角等煮肉料放入调料盒中，压力锅上汽后压20分钟。

步骤四：煮好的骨头汤备用。

步骤五：扁粉条用水泡软。

步骤六：取适量的骨头汤，也放入几块骨头，加盐和胡椒粉再煮上2分钟。

步骤七：豆腐，鸭血切块，泡发的黑木耳洗净。

步骤八：把扁粉下入锅中煮开。

步骤九：把豆腐，鸭血和黑木耳都放入，炖煮大约3--5分钟。

步骤十：最后下入一点青菜，即可关火。

步骤十一：浇上蒜泥和辣椒油就可以享用啦。

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扁粉菜正宗做法

主料

脊⾻(适量)、扁粉条(适量)、⼩⽩菜(适量)、⾖腐(适量)、猪⾎(适量)、葱姜蒜(适量)、料酒(适量)。

　做法

1、脊⾻斩⼩块洗净后放⼊冷⽔锅中焯去⾎沫和杂质。

2、把焯好的脊⾻和葱段姜⽚⼀齐放⼊锅中，加少许料酒，⼤⽕煮开后转⽂⽕熬煮三四个⼩时。

3、葱切段，姜切⽚。

4、⾖腐和猪⾎切⼩薄⽚。

5、⼩⽩菜洗净后焯⼀下⽔。

6、扁粉条提前泡软。这样做的话，做出来的扁粉菜就会很好吃，劲道⼜有弹性，⼤家可以尝试⼀下。

7、蒜瓣加点盐捣成泥，再加少许凉⽩开制成蒜汁备⽤。

红萝卜粉菜的做法

材料

红萝卜一条，粉条一小扎，葱香菜各适量，盐适量，鸡粉适量，白糖适量，味极鲜适量，蒜姜适量

做法步骤：

1、 先将红萝卜切丝

2、 粉条用清水泡一会

3、 姜蒜切粒

4、 香菜葱切小段

5、 先将锅烧红放油加热，再放姜蒜爆香

6、 然后放下红萝卜丝炒一会，盖上盖子焖一会，出锅。

胶东炖鲅鱼做法

用料：鲅鱼一大条800g，葱花1段、大蒜3个、辣椒2个、姜3片、 八角2个、料酒1勺、 酱油 1勺、味极鲜1勺

做法

步骤 1鲅鱼洗净切段。

步骤 2葱姜蒜 八角料酒 盐 腌20分钟。

步骤 3锅内少许油 烧肉 油热后葱花大蒜爆锅 将腌好的鱼倒入锅中翻炒2分钟，加水漠过鱼既可。

步骤 4炖至锅内余少许水既可出锅。

步骤 5出锅后，洗锅，烧油 炒菜的量，葱丝 蒜沫 红辣椒，铺在鱼身上 最后放几粒花椒 ，待油冒烟 泼上既可，香喷喷的鲅鱼就可以上桌了。

胶东炖鲅鱼做法

步骤 1

spac…

鲅鱼的做法,最好吃又简单

原料：鲅鱼：500克

辅料：葱10克，姜8克，大蒜3小瓣，花椒8粒，八角4粒，食盐12克，冰糖3小块，料酒适量，干红辣椒3个，青尖椒（比较辣的一种）2个，酱油、食醋适量，食用油适量，鸡精适量。

做法：

1、将鲅鱼洗净后用刀割成斜装深达鲅鱼主骨，撒适量的食盐腌制20分钟。

2、锅中放适量的食用油烧热后将鲅鱼放入炸至金黄色。

3、炸好后加入干红辣椒、葱、姜扁出香味倒入适量开水，将花椒、八角、食盐、冰糖、料酒加入锅中烧5分钟后加入酱油、食醋继续大火烧3分钟收汤，最后放入蒜片、青辣椒、鸡精，即可出锅装盘，装盘后可点缀少许香菜段。

炖燕尾鲅鱼家常做法

食材用料

燕尾鲅鱼1条，姜2片，盐3克，葱半根，蒜一头，鸡蛋2个，花椒7-8粒，八角1个，耗油两勺，醋适量勺，生抽、老抽适量勺，冰糖两小块，料酒4-5勺

做法步骤、

步骤 1

准备一条一斤多的燕尾鲅鱼，斜刀切块，适当薄一些，容易腌入味，然后放盆里，放盐（要适当多放一些，或者粗盐，腌入味后还要清洗），花椒粒，葱，姜，料酒，腌制20分钟左右

步骤 2

葱切片，姜切丝，蒜切片

鱼腌制20分钟后再次清洗一遍，水分沥干，或者用厨房纸擦干

步骤 3

起锅烧油，油热后放燕尾鲅，两面煎一下，然后放…