买一生军用胶鞋，可以当跑鞋，但只限于在一万米以内的路程可以使用军用的胶鞋，如果是跑半马或者是全马的话，军用胶鞋就是不可以的，因为军用胶鞋的鞋底的减震和防滑耐磨型照比专业的跑鞋要差很多，所以长距离的跑步，穿军用胶鞋会对脚部和腿部造成损害的

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碳板跑鞋排行前十名

1、李宁飞电Elite 1.0

国产第一双碳板跑鞋，2019年9月初上市，售价高达2099，目前1789元，是当时价格最高的碳板跑鞋，耐克的Vaporfly NEXT% 刚上市也才1899元。

2、特步160X

国产第二双碳板跑鞋，2019年9月底上市。当时轻了董国建代言，在2019年的德国柏林马拉松上跑出了2小时08分28秒的历史中国第二好成绩。

中底材料X-DYNAMIC FOAM PB，使用超临界发泡技术将尼龙发泡而成。Y型碳板，缺少全掌碳板的刚性，但是增加了灵活性。

3、特步160X 2.0

2021年3月2…

驰擎跑鞋和三态2.0哪个好

三态2.0更好一些。

三态2.0跑鞋是361推出的一款，这双鞋光是中底就配上了双料科技设计。整双鞋的前掌运用了 361 ° 的当家核心科技 NFO 技术，它给这双鞋带来了舒适缓震的加持，让我们在跑步的过程中，能将阻力流畅的过渡，大幅度减轻膝盖和足部的压力。

这双鞋的后掌方面采用了 361 ° 的创新泡沫发泡科技 QU!KFOAM ∞（Q 弹超）科技，保障了良好的缓震效果。但它又不同于其它跑鞋品牌，在缓震的同时又还能带来了良好的回弹力，让跑者在跑步的过程中脚掌和地面有着实时的交互。

耐克跑鞋vaporflynext%能不能换底

可以换底处理。

zoomx衰减不快。zoomx泡棉寿命在1-2年。ZoomX泡棉的Vaporfly NEXT%来说，Air Zoom气垫能更好地利用跑者的力量，提升回弹力获得更多能量反馈，有效地减少能量损耗。从实际感受来看，Alphafly NEXT%前掌的Air Zoom气垫气压饱满，需要用力才能挤眼变形，而气垫中心设计了竖向尼龙纤维支，在挤压气垫时变形填充并迅速回弹。相信前掌Air Zoom气垫的设计，会在跑步过程中发挥非常重要的作用。

女生跑鞋排行榜前十名

1、 Lululemon Blissfeel

专门为女生设计的跑鞋，经过四年的不断研发，收集了百万女性脚型数据以及无数轮的上脚测试，最终亮相。透气，缓震，颜值俱佳的跑鞋。

2、布鲁克斯甘油 20

布鲁克斯缓震极佳的旗舰跑鞋，特别适合大体重以及肌肉力量较弱的女性跑者。

3、彪马 Deviate nitr

推进感十足的碳板跑鞋，注入氮气的泡沫也带来十分轻盈柔软的脚感。

4、阿迪ub22

同样有针对女生设计的一款跑鞋，记忆海绵，足弓支撑的设计，能有效减少女生受伤的概率。

动力巢20T跑鞋适合长跑穿吗

适合长跑穿。

动力巢20T跑鞋上脚后跟镂空设计带来缓震感的同时提供了不错的回弹感。大底的耐磨性有待考证，预估不会太耐磨。

动力巢20T跑鞋适合长跑穿吗

适合长跑穿。有人专门对特步动力巢20t进行了测评，发现1000米慢跑对膝盖的冲击力几乎可以忽略不计，可见覆膜PU材质带来的缓震效果是多么惊人

至于前掌回弹，它得益于特步研发的“双向控震科技”，这项技术不仅能够在跑步过程中有效地减轻地面对膝盖的冲击力，还能将每一步的能量转换到前掌的回弹单元上，从而将冲击力转换成运动推进力。