酸菜粉条馅饺子热量

更新时间:2023-04-20 22:53

一个酸菜粉条馅大饺子的热量大约在20大卡,所以吃酸菜粉条馅大饺子,不要吃的过多,因为热量大,再不运动消耗慢,这样会存积脂肪

酸菜粉条馅饺子热量

答酸菜粉条馅饺子热量(201大卡)。

用料

全麦面粉 300克

开水 130克g左右

盐 3-5克

肉渣 150克

冻豆腐 100克

粉条 100克

酸菜 500克

白糖 1勺

生抽 3勺

老抽 1勺

做法步骤

1、全麦面粉用开水烫熟 拌成面絮 放凉后 和成面团。

2、肉渣剁碎。冻豆腐切丁,粉条开水中烫1分钟后过冷水,控干水后 切碎。酸菜清洗一遍 挤干水 剁碎。

3、肉渣放入搅拌盆中,加食盐 白糖 生抽 老抽

4、搅拌均匀

5、拌匀的肉渣中 放入 冻豆腐 粉条碎 酸菜 搅拌均匀后 撒入食盐。

6、醒好的面团揉光滑 搓成长条 切成小面剂子,擀成大饺子皮。

7、取饺子皮 盛入馅料 包成大蒸饺。蒸锅水烧开 摆入大蒸饺。

8、盖上锅盖 蒸锅上汽后 大火蒸25分钟。

9、关火后焖 2分钟 ,即可出锅。

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徐福记香橙酥热量

热量:大约438大卡(100克)材料

高筋粉 210g,低筋粉 90g,黄糖 32g,盐 5g,奶粉 11g,无盐牛油 15g,酵母 5g,水(室温) 165g,全蛋液(涂上包面用) 适量,香橙果酱(涂上包面用) 适量,摺叠用无盐牛油 130g,牛奶 100ml,蛋黄 1只,砂糖 25g,低筋粉 10g,无盐牛油 3g,糖渍橙皮 60

做法

将酵母和水混合备用。粉类、糖、盐和脱脂奶粉放入大碗内搅匀,加入主面团用的无盐牛油,用手把无盐牛油与其他碗中的材料混合。

拌入酵母混合液,将面团搓至柔软,不需要搓至起薄膜。将面团滚圆放入大碗中,用保鲜纸包…

油炸包浆豆腐热量

100克也得有300大卡左右。最好少吃。

但是吃包浆豆腐的时候要注意烹饪方式,尽量不要做成酸辣刺激性的味道,同时也尽量不要放太多的油和太多的肉类

熟了以后的豆腐还要把它拣出来,用炭小火慢慢烤制,最好不放油自然烘熟透了

油炸包浆豆腐热量

100克含热量大约300大卡左右做法:

主料

包浆豆腐200克

辅料

香菜、辣椒粉、花椒粉、盐各适量

做法

1、准备云南包浆豆腐

2、锅里多倒入一些油,油热后放入豆腐,转中火包浆豆腐表面金黄后捞出

3、用适量辣…

汪保来蟹黄锅巴热量

每100克含热量大约是194大卡主料:海蟹1500克,锅巴(小米)200克

调料:猪油(炼制)120克,料酒50克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,姜15克,香油10克,淀粉(豌豆)25克

蟹黄锅巴的特色:

色泽金黄,锅巴松酥,蟹羹浓香,别有风味。蟹黄锅巴的做法:

1、螃蟹出肉:将螃蟹用清水洗净,先切下蟹腿和螯,再除去蟹壳和鳃以及脐板,将蟹根和螯的毛刮净,切下两头关节即可。葱切成花姜切米大米锅巴掰成四厘米见方的块

2、食用时,锅内放入油烧到六成热时,下入姜米煸炒,随下入葱花、蟹黄肉炒一下,烹料酒,加入鸡汤1000毫升、…

滨海山芋团子热量

热量大约:106大卡(100克)主料:

糯米粉120克,粳米粉350克,山芋适量

配料

白糖适量,食用油适量

1、 山芋去皮,切碎,加白糖,加水煮熟,煮软用铲子把煮熟的捣碎,越碎越好,有耐心的可以借用料理机打碎

2、 把山芋糊到进糯米粉和粳米粉里, 和成红薯粉团

3、 模具抹油,下均匀剂子,填进模具里.,平整后,用力甩出. 水开上锅蒸15分钟即可。

电热量公式计算公式

Q =I2Rt,对于任何电路都可以用Q =I2Rt计算.

在纯电阻电路中Q =W=Pt=UIt=U2t/R=I2Rt.

串、并联电路中放出的总热量Q =Q1+Q2+…+Qn。

焦耳定律与电功的关系:在纯电阻电路中W=Q,表明电流做的功全部转化为电阻的内能在非纯电阻电路中W&gtQ,表明电流做的功只有一部分转化为内能,另一部分电能转化为其它形式的能,计算非纯电阻电路中通过导体转化为内能的部分只能用Q =I2Rt

电热量公式计算公式

电功——W=UIt..。

W=Pt电功率——P=UI。P=U^2/R。P=I^…