食材
新鲜的猪蹄一个,黄豆一把,葱姜八角花椒少许,生抽少许,老抽少许,冰糖少许,甜面酱少许,蚝油少许
制作的过程:
1、首先买猪蹄时,尽量选有蹄筋的猪蹄,这样炖出来的胶原蛋白更加丰富,有些商贩会把猪蹄筋给抽出来,这一点朋友们要注意接着把猪蹄买来剁好后,放在清水中放点白醋泡上半小时,这样既能泡出血水,白醋也能软化猪蹄的肉质,炖出来更加软烂。
2、这样炖出来才不腥,接着再把黄豆一把,提前泡上两小时,然后准备好葱姜八角干辣椒,以及上面的调料,接下来咱们开始上火制作。
3、首先把猪蹄冷水下锅,放点葱姜料酒焯水三分钟,过程中撇去浮沫,接着把它捞出来,直接放进砂锅里就行,接下来咱们开始烹饪调味。
4、猪蹄放进砂锅里后,咱们把准备好的葱姜八角花椒,放进砂锅里,咱们再给它放上葱姜八角,接着放上黄豆酱,蚝油生抽各一勺,再来点老抽,好吃的关键就是,一定要再放上两颗冰糖,用来清爽解腻,再倒上半瓶啤酒和清水,没过猪蹄,然后盖上砂锅,盖小火慢炖一个小时,就可以出锅了。
小贴士:
要点1、泡猪蹄必须放白醋。
猪蹄买回来剁好后,最好放在清水里,再放点白醋,泡上半小时,因为白醋有软化肉质的效果,这样用砂锅炖上一个小时,猪蹄就足够软烂了,要不然猪蹄一直炖不烂,不好吃。
要点2、炖猪蹄必须用砂锅。
这道黄豆煲猪蹄,要想补气色还解馋,就必须要用砂锅炖,因为砂锅才能最大的程度保留猪蹄的营养,铁锅炖出来,营养会流失很多,这一点,我们也要记好。
姜葱猪手的相关内容
一个猪手多少胶原蛋白
一个猪蹄中的蛋白质含量有15.8克,而胶原蛋白含量是蛋白质的三分之一。食物里的胶原蛋白都是分子量在30万左右的大分子化合物,人体不能直接吸收,而人体内能分解这些物质的酶很少,并且在烹制的过程中高温已经破坏了其活性,所以利用率很低。
白云猪手为什么浸过夜就变硬
因为猪蹄的皮富含胶质,皮下脂肪含量也很高,而胶质和脂肪一旦变冷了就会变得十分坚硬,受热之后又会软化。
要使其猪冷了以后不会变硬,只有破坏它的胶质和脂肪结构,比如加辣椒、醋、黄酒、胡椒等进行腌制,或者加五香粉、生抽、酱油等做成卤肉。
德国风味咸香猪手可以红烧吗
当然可以红烧,步骤 1
准备食材:猪脚300克、姜1块、葱30克、八角20克、干辣椒10克、白糖20克、生抽1汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙。
步骤 2
姜切片。
步骤 3
葱打结。
步骤 4
将猪脚冷水入锅烧开。
步骤 5
撇去浮沫。
步骤 6
捞出备用。
步骤 7
加入少量清水。
步骤 8
再加入白糖小火熬出糖色。
步骤 9
然后倒入猪脚,翻炒均匀。
步骤…
鱿鱼干煲猪手的做法有哪些呢
用料
猪手1000g 、桂皮一片、 八角两粒 、花椒少许 、小茴香少许、 味精一小勺 、酱油两勺盐、糖 各一勺水 、半碗干鱿鱼、干虾仁适量
干鱿鱼炖猪脚的做法
烧一锅开水,把洗好的猪脚和姜片放入烧开,等锅里漂起一层白泡沫,然后滤去泡沫和水份(目的去腥去油)。把猪脚放到高压锅,倒入半碗水少许酱油、味精,加入少许桂皮、八角、陈皮、小茴香和花椒,放入一勺白糖,把全部配料搅拌好。最后看个人口味还可以加上干鱿鱼和干虾仁、香菇或花生。用大火炖大概30分钟转至小火继续慢慢炖待闻到香味出来即可。小贴士份量配料可以根据人数及个人口味喜欢,猪脚或猪手可以增加人体胶原蛋白,…
香焖猪手的做法
原料:
猪蹄3个
大葱1根
大蒜2瓣
八角2个
香叶3片
红花椒1小把
酱油20克
蚝油20克
老抽10克
料酒20克
盐3克
姜片6片
清水1大碗
胡椒粉3克
做法:
1
准备好食材
2
猪蹄焯水
3
将焯水过的猪蹄放入砂锅里,放入姜片和大蒜。
4
倒入酱油蚝油和胡椒粉,放入八角香叶和红花椒。
5…