用料

亚麻籽粉500克，沸水350g

盐适量

蒜粉，胡椒适量

做法步骤

步骤 1

用筷子把亚麻籽粉、盐、和想要的香料混合均匀。盐还是建议加， 不然饼的味道会太寡淡。这次我想要干吃也很带劲的饼，所以我加了各种pepper，蒜粉，姜黄。混合好后，加入1杯滚烫的刚烧开的水，用筷子和面。所有面粉都混为一团，碗壁也干干净净的时候。让面团自己呆5-10分钟，让亚麻籽粉充分吸水。

步骤 2

从面团里揪出一手把，捏圆压扁

步骤 3

把压扁的面团放在两张油纸之间。油纸！烘焙纸和锡纸都不行哦，会粘的。要用擀面杖慢慢推开面团，让它向各个方向扩张。如果面团太小，不久就会开始裂开。所以最好是面团大一些，让中间完整的面积大一些，方便取饼哈哈。并且，可以开始热锅了

步骤 4

在完整的部分，沿着碗沿切下大饼。

步骤 5

单手持饼，pia地一声把饼拍入热锅中。开中小火就行，这样就可以一边做，一边烤咯

步骤 6

亚麻籽油分充足，所以他们完全不会粘锅，中间翻一次面就好了

步骤 7

因为很薄，所以也很容易熟。

步骤 8

晾凉，即可

亚麻籽粉家常做法

用料

干料

熟亚麻籽粉 80克，洋车前子粉 18克，泡打粉 5克，代糖 8克

湿料

鸡蛋 2个，水 100毫什，椰子油/奶油/黄油 25克，柠檬汁/醋 3克

做法步骤

步骤 1，混合干料，一定要混合均匀！！如果有颗粒记得过筛

步骤 2 湿料混合，也要混合均匀

步骤 3，把湿料一次性倒进干料里

步骤 4，翻拌均匀，不要怀疑它湿湿的样子，过一会就成面团了

步骤 5，面团成型以后，烤箱预热170℃10分钟，然后给面团捏成球，大概57-58g一个，可以做6个

步骤 6，预热完把整形好的面团放进烤箱170℃40分钟，看各家烤箱脾气，烤完可以尝一下口感，会不会太湿，太湿就要追烤一会

步骤 7，再加烤一次220℃10分钟，表皮会变得有一点点脆即可

亚麻籽粉家常做法

主料：

亚麻籽粉适量

面粉适量

辅料：

水适量

调料：

盐适量

油适量

做法：

1、 取适量面粉备用。

2、 亚麻籽粉准备就绪。

3、 面粉和亚麻籽粉2:1的比例。

4、 加入水调制成糊，无颗粒状即可。

5、 加盐调味，稠度能上筷子即可。

6、 平底锅入油烧热，盛入一勺亚麻籽面糊，均匀摊开。

7、 一面成型后煎另一面。

8、 多翻几次两面上色即可出锅

亚麻籽粉家常做法的相关内容

大方糍粑的做法

1、将两种米拌和均匀，磨成吊浆水磨粉。

2、将水磨粉放盆内，加水200克和红糖25克，揉成粉团，再切成每个重80克的剂子，做成糍粑团。

3、将平锅架火上，放油(不可多)烧热，均匀撒入红糖25克，随即将糍粑团下锅，用锅铲。

把糍粑团按成扁圆形，见底面煎黄即翻身，共翻两次再下红糖50克，继续煎几分钟，即可。

大肠豆腐做法

主料：肥肠500克、嫩豆腐200克

调料：少许干辣椒、葱段、姜、蒜半个

做法：

1、把大肠洗干净，干辣椒切碎，蒜切片，姜拍松了切末

2、稍微煎一下大肠，放入料酒，盐，酱油，水稍微焖一下

3、洗干净锅，放油，煎一下豆腐，煎成淡黄色

4、把大肠和豆腐倒下去，加盐，酱油，料酒，干辣椒，水，胡椒粉，生姜，大蒜一起煮，焖煮20多分钟，一定要煮透

5、湿淀粉勾稀稀的芡，洒上葱段和少许红辣椒丝儿做装饰。

大肠豆腐做法

用料:大豆腐一块，卤好的熟大肠半斤，老姜少许，大葱少许，料酒少许，精盐少许，胡…

羊肉汤最正宗的做法

1把羊腿肉洗净，放开水绰一下。

2萝卜洗净去皮切块，葱洗净打结。

3取大沙锅，放羊肉、3块萝卜、葱结、姜片、香叶、料酒、放满水大火煮开，小火闷1.5个钟头。

4把葱结与萝卜块取出不用。（尤其重要）

5放下另外的萝卜块，加盐，大火煮开，小火闷到萝卜熟就可以了。放些鸡精、香菜、胡椒粉(或者青大蒜叶)起

羊肉汤最正宗的做法

主料：羊肉1000克

辅料：黄芪50克

调料：花椒2克 八角2克 姜10克 盐10克 小葱10克

烹饪方法

1、 将羊肉洗净，切成3厘米见方小块

大块炖羊肉最正宗的做法

做法：【具体的步骤】：

1、先将羊肉（带骨）剁成拳头般大，丢进凉水锅，加煤或柴禾，用旺火煮沸。不一会。

2、锅面上漂起一层血沫，应不停地用铁勺将之撇去。

3、待大火滚沸半个时辰后，改用文火慢炖。继续撇去浮沫。约1小时后，变已经熟透，这时根据个人口味加适量的盐即可出锅。

蒜蓉上海青最正宗的做法

食材:上海青

辅料:蒜末、盐、鸡精、食用油

①上海青清洗干净

②锅中烧水，加入少许食用油，水开下入上海青，焯烫20秒，捞出控水

③起锅烧油，油热下入蒜末，炒香

④下入上海青，大火快速翻炒15秒

⑤加入半勺盐、半勺鸡精，快速翻炒15秒