如果一个人免疫力低了，不仅会出现面色苍白、乏力、头晕、消瘦、没精神等症状，而且还会更容易遭受到细菌或病毒侵害。

黄帝内经中曾记载这样一句话“正气内存，邪不可干。”也就是说，一个人的体内正气充足，病邪就难以侵入。通俗来讲，中医所指的正气就是我们所说的免疫力。气血、精气，以及津液是正气的基础。

宣肺败毒颗粒是一种中药制剂，以其独特的功效被广泛应用于临床和个人健康保健。下面我们就来分享一下它的功效与作用。

Q:宣肺败毒颗粒有哪些主要功效？

A:宣肺败毒颗粒主要具有以下几方面的功效：

1.清热解毒：宣肺败毒颗粉可以清热解毒，对感冒、喉咙发炎、上呼吸道感染等引起的发烧、喉峡刺激等不适都比较有效。

2.宣肺化痰：该颗粉还可使体内湿气顺畅，并帮助排除体内淤积物，改善紧张状态及压力大时所产生的头昏脑胀现象。

3.提高免疫力：由于宣肺败毒颗极具抵抗力和提高身体自身免疫能力，可以通过食用增强机体免疫功能。

4.镇静安神：同时也尽可能缓解情绪和消除焦虑情况这更加船长了一个良好心态环境。

Q:宣肺败毒颗粉使用有什么需要注意的地方？

A:在使用宣肺败毒颗粉时，需要注意以下几点：

1.该药物不适合过敏体质者或正在服用其他药品的人士；

很多人“阳康”后，一直咳咳咳……无论是新冠病毒还是普通感冒，呼吸道感染的症状之一就是咳嗽。即使“转阴”，部分人仍会咳嗽一段时间。

咳嗽不停是新冠感染在加重吗？咳嗽会引起肺炎吗？需要去做个CT检查吗？这里统统告诉你。

魏倩/绘

咳嗽不会引起肺炎，

是机体保护性反射

中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升在1月3日国务院联防联控机制发布会上表示，咳嗽是机体的一种保护性反射，主要是来清理呼吸道异物和分泌物。咳嗽本身不会引起肺炎。

从中医的角度来看，新冠感染在后期主要是余邪未尽、正气受伤这两个方面的因素。比如痰热未清，肺阴受伤，肺的宣发肃降功能失调，遗留咳嗽。像这种咳嗽往往有痰少、色白、质粘，或者伴有咽痒的症状。

素矿物质是指人体必需的微量元素，它们对于人体的健康发育和维持生命至关重要。素矿物质包括铁、锌、铜、硒、碘等，缺乏这些微量元素会导致各种健康问题。

铁是制造血红蛋白和肌红蛋白的重要成分，缺铁会导致贫血。铁还参与氧气的运输，促进细胞的新陈代谢。含铁丰富的食物包括瘦肉、鸡蛋、豆类、全麦面包等。

锌是抗氧化剂，可以保护细胞免受氧化损伤。它还参与细胞分裂和蛋白质合成。锌缺乏会导致免疫系统功能下降和生殖功能减退。含锌丰富的食物包括牛肉、猪肉、海鲜和豆类等。