Q:麂子肉是什么?有哪些营养价值和食用方法?
麂子肉,指野生的小型鹿类——麂科动物(英文名:muntjac),也称马来羚、蛇角羚等。在中国南方一带被广泛分布,其肉质细嫩、味道鲜美、口感爽滑,深受当地人的喜爱。下面我们就来了解一下这种特殊的野味吧!
一、麂子肉的营养价值
1.高蛋白低脂肪:据统计,100克麂子肉中含有17.8g蛋白质和3g左右的脂肪。
2.富含B族维生素:包括烟酸、核黄素等重要维生素,在提高身体机能方面起到很好作用。
3.丰富微量元素:钙铁锌等多种微量元素及氨基酸也存在于其中。
二、如何正确食用
由于野味天然无污染且非常新鲜,所以标准处理程序即可确保其卫生安全。
1.烹调方式:
将切成小块或片后可以进行清炖、红烧、煮汤等多种不同的方式进行,口感都非常好。
2.佐料和调味:
一些人可能认为野味会有异味,建议使用大葱姜蒜等材料并加入适量盐酱油提升风味。